الإجابة الدقيقة: حتى 6 أسابيع بعد العملية
العملية القيصرية أو الأكثر شيوعًا المعروفة باسم الولادة القيصرية هي الإجراء الجراحي المستخدم للولادة. اكتسب هذا الإجراء شعبية في السنوات القليلة الماضية لأنه يعتبر آمنًا ، على عكس الولادات العادية.
يتعلق الأمر بالإنقاذ عندما يفترض أن تكون الأم والطفل في خطر أثناء الولادات الطبيعية.
تتضمن العملية شقًا في بطن ورحم الأم. إنها عملية جراحية كبرى تتضمن قطع طبقات مختلفة من البطن ويلزم بعد ذلك قسطًا كبيرًا من الراحة.
السؤال الرئيسي الذي يطرح نفسه هو متى يمكن للمرء القيام بأنشطة عادية. على وجه الخصوص ، متى يمكن للمرء أن يبدأ صعود الدرج بعد القسم C.
كم من الوقت يمكنني صعود السلالم بعد ولادة قيصرية؟
من الشائع جدًا أن تنسى النساء أنهن قد خضعن لعملية قيصرية كبيرة إلا إذا كان عليهن صعود بعض السلالم. وفي الواقع لا يمكن للكثيرين تجنب الدرج تمامًا بعد الجراحة.
يمكن أن يكون منزلك على 2nd أو يمكن أن يكون حمام منزلك في 1st أرضية. هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تضطر إلى صعود الدرج.
لكن لكي أكون صريحًا بما فيه الكفاية ، لا يختلط السلالم والمقاطع بشكل جيد. قد تواجه مشكلات مختلفة إذا صعدت السلالم قبل مرور 6 أسابيع على الجراحة.
من المعروف أنه بعد أي عملية جراحية ، هناك حاجة إلى فترة زمنية محددة لعملية الشفاء. بعد قضاء ما يقرب من 5-6 أيام في المستشفى بعد الولادة ، لا يزال جسمك بحاجة إلى وقت للتعافي.
ما تبقى من 6-7 أسابيع هو ما يوصي به الأطباء.
وخلال هذه الفترة الزمنية ، لا يمكنك حتى صعود الدرج حيث يوجد خطر كبير من فتح الشقوق. ربما لا تريد المخاطرة. هل أنت؟
| النشاطات | الوقت: |
| المشي | نزهة قصيرة بعد يوم أو يومين من ولادة قيصرية |
| يصعد الدرج | بعد 6 أسابيع من الجراحة القيصرية |
لماذا يستغرق صعود السلالم بعد الولادة القيصرية وقتًا طويلاً؟
لا يجب عليك صعود السلالم بعد الجراحة القيصرية لأن هناك خطر فتح الشقوق. وهذا بدوره قد يسبب ألمًا شديدًا وعدوى.
يؤدي الصعود إلى الطابق العلوي إلى زيادة الضغط على عضلات البطن. هذا هو سبب تعرضك لخطر فتح الشقوق. يشكل الصعود إلى الطابق العلوي أيضًا خطر السقوط ، وهو أمر لا يبدو جيدًا على الإطلاق.
ربما لا يجب أن تأخذ أي فرصة وأن تفعل ذلك حسب توجيهات الأطباء. خذ قسطًا من الراحة الكاملة لمدة 6-7 أسابيع ودع جسمك يشفى. بمجرد أن تصبح على ما يرام ، يمكنك متابعة أنشطتك اليومية.
كما نوقش سابقًا ، يجب عليك بالتأكيد تجنب السلالم لمدة 6-7 أسابيع بعد القسم ج. ومع ذلك ، لا يمكن تجنب صعود السلالم تمامًا. في هذه الحالة ، يمكنك تجربة بعض الحيل.
أولاً ، استخدم الدرج بأقل قدر ممكن. انقل نفسك إذا كان الحمام الخاص بك في مكان ما بالطابق العلوي. إحضار جميع الإمدادات اللازمة بالقرب منك.
يتم ذلك حتى لا تضطر إلى الصعود لبقية اليوم. لا تحاول حمل أي أشياء ثقيلة.
امشي ببطء. ليست هناك حاجة للاندفاع على أي حال. وإذا كنت بحاجة إلى أي نوع من الدعم / المساعدة من أفراد عائلتك ، فلا تخجل. أيضًا ، إذا كنت تصعد الدرج على أي حال ، اصعد السلم ببطء.
ومع ذلك، يجب عليك التوقف عن صعود الدرج.
من أجل التعافي في وقت أقرب من المعتاد ، تناول الأدوية الخاصة بك في الوقت المحدد. الحكة في منطقة الجرح أمر شائع. لا تخدش المنطقة. تصور الحكة أن جسمك يتعافى.
حافظ على رطوبتك وتناول الأطعمة المغذية. وبعد حوالي 6 أسابيع من الولادة القيصرية ، تكونين مستعدة تمامًا للصعود إلى الطابق العلوي.
وفي الختام
الولادة هي وقت مثير في حياة الوالدين. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يكلف الكثير من المال على جسد الأم خاصة إذا كانت الولادة قيصرية. خضع الجسم لعملية جراحية مكثفة وهو بحاجة ماسة إلى الراحة.
يُحظر على الأمهات أداء أي أنشطة مثل المشي لمسافات أطول وصعود السلالم ورفع الأثقال وغير ذلك الكثير. لا يمكنك صعود الدرج إلا بعد مرور 6 أسابيع على الجراحة القيصرية.
يتم ذلك لحماية الغرز والشقوق من التفتت.
بمجرد مرور 6 أسابيع أو أكثر ، يمكنك صعود السلالم والقيام بأي نوع من الأعمال الخفيفة. حتى ذلك الحين ، خذ قسطًا من الراحة.
مراجع حسابات
- https://www.myupchar.com/en/surgery/c-section-cesarean-section
- http://jlc.jst.go.jp/DN/JALC/00316356709?from=Google
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
من الناحية العملية، من الصعب تجنب السلالم تمامًا.
صحيح جدا، وخاصة في بعض المواقف المعيشية.
بالتأكيد، ليس من الممكن دائمًا تجنب السلالم.
من المحبط أن يكون لديك مثل هذا الوقت الطويل للتعافي.
أتفهم ذلك، لكن من الضروري أن يتعافى الجسم بشكل صحيح.
تقدم هذه المقالة رؤى رائعة حول عملية التعافي بعد الولادة القيصرية.
بالتأكيد، من المهم فهم الرعاية بعد الجراحة.
تم تسليط الضوء بشكل واضح على أهمية الصبر في التعافي في هذه المقالة.
بالتأكيد، الصبر هو المفتاح.
هذه المقالة مفيدة للغاية ومشجعة للأمهات الجدد.
أوافق على أن الأمر استغرق وقتًا لشرح العملية.
ومن المفارقات الكوميدية أنه بعد إجراء عملية جراحية كبرى، يُتوقع من الأمهات صعود السلالم.
وجهة نظرك مثيرة للاهتمام، ولكنها تتعلق أكثر بفهم عملية تعافي الجسم.
أفهم ما تقوله، لكن الأمر يتعلق بضمان الشفاء المناسب.
هذه المعلومات مطمئنة لأولئك الذين يمرون بمرحلة التعافي بعد الجراحة.
نعم، إنه تذكير جيد لأخذ الأمور ببطء.
من المؤكد أن معرفة ما يمكن توقعه أمر ذو قيمة.
إنني أقدر كيف أكد هذا المقال على الحاجة إلى الراحة.
في الواقع، يحتاج الجسم إلى وقت للتعافي.
مفيد حقًا – لم أكن أعلم عن فترة التعافي البالغة 6 أسابيع.
من الجيد أن تكون على علم بهذه الأشياء.
من الجيد أن تعرفي المخاطر المرتبطة بصعود السلالم بعد الولادة القيصرية.
في الواقع، المعرفة تساعد في اتخاذ قرارات مستنيرة.
بالتأكيد، الوعي هو المفتاح.