الإجابة الدقيقة: 4 أسابيع على الأقل
يُعرف DVT باسم التخثر الوريدي العميق. الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة ، تتحرك دمائهم ببطء شديد عبر الأوردة وتؤدي إلى تجلط خلايا الدم. عندما تتشكل الجلطة بشكل كبير وعميق داخل عروقهم وفي أجسامهم ، فإنها تُعرف باسم DVT من الناحية الطبية.
لا يتم تشخيص الإصابة بجلطات الأوردة العميقة مبكرًا ويسبب العديد من المضاعفات. إنها مشكلة خطيرة ويمكن أن تسبب أمراضًا خطيرة بما في ذلك الإعاقة والوفاة. تتشكل جلطات الدم الناتجة عن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة في أسفل الساقين والقدمين وأصابع القدم، وتتشكل أيضًا على الفخذين أو الحوض. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه يمكن أن يحدث في أجزاء أخرى من الجسم أيضًا. لكن الشيء الجيد هو أنه قابل للعلاج ويمكن الوقاية منه والشفاء منه تقريبًا إذا تم تشخيصه مبكرًا.
الآن دعنا نعرف سبب حدوث DVT وعوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
- تحدث الإصابة بجلطات الأوردة العميقة أحيانًا بسبب إصابة الأوردة الناتجة عن الكسور.
- وجود إصابة شديدة في العضلات.
- بعد الجراحة الكبرى في منطقة البطن أو منطقة الحوض أو منطقة الورك أو الساقين
- السبب الرئيسي وراء الإصابة بجلطات الأوردة العميقة هو التدفق البطيء للدم بسبب محدودية حركة العضلات ، والاحتفاظ بالسرير بعد الجراحة ، والجلوس في مكان ما لفترة طويلة.
- كما أنه يسببه الشلل.
ما هي المدة التي يمكنك السفر فيها بعد الإصابة بجلطات الأوردة العميقة؟
| جرعات بعد الإصابة بجلطات الأوردة العميقة | لا تفعل بعد الإصابة بجلطات الأوردة العميقة |
| قم بارتداء الجوارب الضاغطة | لا تقف أو تجلس في مكان لفترة طويلة من الزمن. |
| خذ فترات قصيرة للمشي أثناء الجلوس لساعات طويلة | لا ترتدي ملابس تعيق تدفق الدم في ساقيك. |
| من الآمن ممارسة الرياضة مثل المشي والسباحة | لا أدخن |
| تحقق من وزنك كثيرًا | عند تناول مميعات الدم ، لا تشارك في أي نوع من الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي بسبب خطر النزيف الناتج عن الصدمة. |
بعد تشخيص وعلاج تجلط الأوردة العميقة ، يجب على المرء الانتظار لمدة 4 أسابيع على الأقل للطيران مرة أخرى. يجب أن يكون الشخص الذي لديه تاريخ من الجلطات على وعي تام بجلطات الأوردة العميقة. ولكن يجب أن يعرف المرء أيضًا أن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة تظهر دائمًا بعض الأعراض قبل حدوثها. تشمل الأعراض -
- ستنتفخ قدمك أو أصابع قدمك أو كاحلك أو ساقك ولكن في أحد الجانبين فقط.
- سوف تعاني من تقلصات وألم. سيبدأ هذا الألم أولاً في منطقة ربلة الساق.
- ألم شديد مفاجئ في الكاحل أو القدم.
- ستشعر بعض مناطق الجلد بأنها أكثر دفئًا من بقية الجلد.
- ستتحول بعض مناطق الجلد إلى اللون الأحمر أو المزرق أو الشاحب.
هناك أيضًا مضاعفات خطيرة من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة الموجودة بالفعل. في بعض الحالات ، يتحلل جزء الجلطة في الوريد وينتقل عبر الدم. سوف تصل إلى رئتيك وسوف تمنعك هناك. تُعرف هذه الظاهرة بالانسداد الرئوي أو ببساطة PE. ولكن يجب أن نتذكر أن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة يمكن الوقاية منها وعلاجها أيضًا إذا تم تشخيصها مبكرًا. يجب عليك اتخاذ بعض تدابير السلامة للوقاية من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
- لا تجلس لفترة طويلة دون أي حركة
- استخدم الجوارب المرنة
- توقف عن التدخين
- اخسر الوزن قدر الإمكان.
لماذا يستغرق الطيران وقتًا طويلاً بعد الإصابة بجلطات الأوردة العميقة؟
إذا جلست لفترة طويلة في مقعد الطائرة ، فسوف يبطئ ذلك ويزيد من خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. سيؤدي الهواء الجاف في المقصورة وساعات الجلوس الطويلة في الطائرة دون أي نشاط إلى زيادة خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. سيكون أكثر خطورة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
هناك بعض الجدل حول سبب الإصابة بجلطات الأوردة العميقة المتعلقة بالطيران ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن معظم الدراسات أظهرت أدلة على أنه في غضون 48 ساعة من الطيران على متن الطائرة ، تكون نسبة الإصابة بجلطات الأوردة العميقة 2-10٪. من الملاحظ أنه نفس معدل إصابة الأشخاص في المستشفيات بجلطات الأوردة العميقة. يختلف عامل الخطر هذا. كلما طالت مدة الرحلة ، سيكون خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة أكبر. ستشكل الرحلة بالطائرة التي تزيد مدتها عن 8 ساعات أقصى قدر من المخاطر. أخبرنا ببعض النصائح للطيران حتى إذا كنت مصابًا بجلطات الأوردة العميقة.
- يجب عليك ارتداء جميع أنواع الجوارب الضاغطة. باستخدام الجوارب الضاغطة ، سيتمكن المرء من زيادة تدفق الدم في الساقين.
- يجب عليك شراء مقعد طائرة به مساحة أكبر لتنتشر ساقيك.
- يجب عليك ارتداء ملابس مريحة وفضفاضة.
- يجب عليك أحيانًا القيام ببعض التمارين الخفيفة للحفاظ على تدفق الدم بشكل طبيعي.
وفي الختام
يعد تجلط الأوردة العميقة شائعًا جدًا لدى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 41 و 60 عامًا وكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. لكنها نادرة بين الأطفال والمراهقين والشباب. وفقًا للإحصاءات ، يتأثر ما يقرب من مليون شخص بتجلط الأوردة العميقة كل عام في الهند. تبلغ احتمالية الإصابة بتجلط الأوردة العميقة 1 في الألف سنويًا ، وبالنسبة للفرد ، تبلغ فرص الإصابة بجلطات الأوردة العميقة 1 بالمائة. في الولايات المتحدة ، تحدث ما يقرب من 5 حالة من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة لأول مرة كل عام.
من المهم الإشارة إلى أن كبار السن دائمًا في منطقة خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. لذلك يجب أن يتخذوا احتياطات خاصة لذلك. تتوفر خيارات علاجية واسعة لتجلط الأوردة العميقة. لذلك لا ينبغي أن نخاف إذا حدث تجلط الأوردة العميقة. بدلاً من ذلك ، يجب أن نذهب إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن والبدء في تناول العلاجات للخروج من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة بسرعة ونعيش حياة سعيدة خالية من القلق.
مراجع حسابات
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
هذه مشكلة خطيرة ويقدم المنشور رؤى مفيدة لزيادة الوعي.
وأنا أتفق تماما معك.
يقدم المنشور نصائح عملية.
بالضبط، إنها معلومات مفيدة للغاية.
توفر المقالة رؤى قيمة لفهم مخاطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة والوقاية منها.
لقد وجدت هذه المعلومات مفيدة جدا.
لا يمكن اقبل المزيد.
هذا المنشور تعليمي للغاية ويوفر معلومات قيمة.
إنه مصدر رائع لفهم الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
بالتأكيد، لقد تعلمت الكثير من قراءته.
المعلومات شاملة تمامًا ومدروسة جيدًا.
أنا أتفق تماما.
ينقل المنشور بشكل فعال المخاطر والتدابير الوقائية لمرض تجلط الأوردة العميقة.
بالتأكيد، إنها معلومات مهمة للجميع.
المقالة غنية بالمعلومات وفي صلب الموضوع.
أنا أتفق معك. لقد وجدت أنها مثيرة للاهتمام للغاية.
المحتوى مثير للقلق للغاية، ومن المهم أن تكون على دراية بهذه المخاطر الصحية.
نعم، هذه المقالة هي فتحت العين الحقيقية.
إنه بالتأكيد شيء يجب أن نأخذه على محمل الجد.
المحتوى غني بالمعلومات وجذاب، مما يسلط الضوء على خطورة الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
والحقيقة أنه موضوع مهم للمناقشة.
هذا المنشور هو بمثابة دعوة للاستيقاظ لمخاطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة وأهمية الوقاية.
بالتأكيد، من المهم نشر الوعي.