الإجابة الدقيقة: أسبوعين
تُعرف جراحة المرارة أيضًا باسم استئصال المرارة، وفي هذه الجراحة يتم علاج المثانة للمريض. يتم إجراؤها بالمنظار لأنها أفضل طريقة لإجراء هذه الجراحة. تعتبر هذه الجراحة فعالة للغاية وتعتبر من أفضل الطرق لعلاج أمراض المرارة. يتم إجراؤها حاليًا بواسطة خبراء طبيين من جميع البلدان الكبرى.
عادة ، بعد الجراحة ، ينصح الأطباء مرضاهم بعدم الخروج من فراشهم لأنهم قد لا يملكون الطاقة للمشي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المرضى الذين اضطروا مؤخرًا إلى إجراء نوع معين من الجراحة سيشعرون بالضعف ، ربما بسبب المهدئات التي يتم إعطاؤها لهم أثناء الجراحة.
كم من الوقت يمكنني ممارسة التمارين بعد جراحة المرارة؟
يمكن أن يكون هناك عدة أنواع من المخاطر التي يمكن أن ترتبط بالأدوية التي يتم إعطاؤها لك بعد الجراحة. لذلك ، عليك أن تكون حذرًا بما فيه الكفاية قبل القيام ببعض الأنشطة مثل قيادة السيارة أو القيام ببعض الأعمال الأخرى. هذا لأنك بحاجة إلى الراحة لمدة أربع وعشرين ساعة قادمة ، وبعد ذلك يمكنك القيام بجميع الأعمال المنزلية الخاصة بك. ومع ذلك ، قد يساعدك إذا سألت طبيبك عما إذا كان بإمكانك المشاركة في مثل هذه الأنشطة أم لا لأنك لن تكون قادرًا على القيام بهذه الأنشطة بسبب بعض الأدوية. لذلك من الأفضل أخذ نصيحة الطبيب.
لنفترض أنك تتناول أدوية مخدرة ؛ إذن ، ليس من المفترض أن تنغمس في أي أنشطة. يمكنك المشي في الحديقة بعد يوم أو يومين من الجراحة. سيستغرق جسمك بعض الوقت للشفاء ، قل ما يصل إلى أسابيع قليلة قبل أن يصبح جسمك مستقرًا تمامًا. من المحتمل أن تشعر بألم في معدتك لبضعة أيام ، أو قد تستمر لأسابيع أيضًا. قد تظهر أعراض أخرى مثل انخفاض درجة الحرارة لفترة من الوقت مع التعب. لا داعي للقلق أو الذعر لأن هذه أعراض شائعة بعد الجراحة ، ويجب أن تشعر بالراحة في غضون أسبوع أو أسبوعين.
| نوع التمرين | الوقت بعد جراحة المرارة للتمرين |
| تجريب خفيف مثل الجري | إسبوعين |
| تمرين مكثف مثل رفع الأثقال | خمس اسابيع |
إذا أراد المريض القيام بتمارين خفيفة مثل الجري ، فسيلزمه أسبوعين من الراحة. ومع ذلك ، لأداء تمارين مكثفة مثل رفع الأثقال ، يحتاج الجسم إلى خمسة أسابيع على الأقل.
لماذا يستغرق التمرين وقتًا طويلاً بعد جراحة المرارة؟
جراحة المرارة هي عملية جراحية يتم إجراؤها في الجزء السفلي من الجسم أو منطقة الحوض. تتم العملية عن طريق عمل شقوق صغيرة بمساعدة الكاميرا. يتم إجراؤه لتشخيص الأشخاص الذين يعانون من مجموعة واسعة من الحالات التي تطورت في البطن أو الحوض. ومع ذلك ، يمكن أيضًا إجراء الجراحة لإزالة الأعضاء التالفة أو المريضة أو إزالة الأنسجة لمزيد من عمليات الاختبار. لذلك ، سوف يستغرق الأمر ما يصل إلى يوم حتى يتعافى المريض من الجراحة.
ينصح المريض بالراحة لمدة يوم أو يومين قبل القيام بالأعمال المنزلية. إذا كان المريض يتعاطى الأدوية المخدرة ، فعليه أن يتجنب القيادة والجري وأنواع أخرى من هذه الأنشطة. ستترك الجراحة اللاحقة للمريض بأعراض مختلفة ، والتي ستستغرق أسابيع قليلة أخرى للشفاء. على سبيل المثال ، قد يحدث تورم في معدتك ، الأمر الذي سيستغرق حوالي أربعة أسابيع حتى يصبح طبيعيًا.
يستغرق الأمر وقتًا طويلاً بعد جراحة المرارة للعمل لأن الجسم يحتاج إلى وقت كافٍ للراحة والتعافي. بالإضافة إلى ذلك ، بعد الجراحة ، لن ينصحك الأطباء بالنوم على معدتك لأنه قد يؤذي عمودك الفقري ويضغط على منطقة الورك. لذلك ، عليك توخي الحذر بشأن عادات نومك بعد الجراحة ومحاولة النوم على ظهرك أو جانبك.
وفي الختام
بشكل عام ، يمكن الاستنتاج أنه يجب عليك توخي الحذر والعناية بنفسك بعد إجراء الجراحة بنجاح. لا يمكنك ممارسة التمارين الرياضية إلا بعد أن يوصي طبيبك بذلك ، وإلا عليك أن تأخذ قسطًا من الراحة في الفراش لفترة من الوقت. إذا كنت تعتقد أن هناك أعراضًا أو ألمًا معينًا يزعجك ، فيجب عليك التحدث إلى الطبيب على الفور والتأكد من أن الأمور جيدة.
في المتوسط ، يُحظر التمرين لمدة أسبوعين بعد الجراحة. لنفترض أن هناك بعض المضاعفات ؛ يجب عليك التأكد من أن الطبيب على علم بذلك. الراحة المناسبة ضرورية لتعافي الجسم.
مراجع حسابات
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2503768/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0016510704027749
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
تعتبر فترة التعافي المحددة في المقالة مفيدة للمرضى بعد الجراحة.
متفق عليه، يحتاج المرضى إلى أن يكونوا على دراية بالتعافي بعد الجراحة.
يمكن أن يساعد فهم إرشادات التعافي في عملية شفاء أكثر سلاسة.
تبدو فترة التعافي طويلة جدًا بعد الجراحة.
أعتقد أن وقت التعافي ضروري لضمان التعافي الكامل.
بالتأكيد، يحتاج المرضى إلى توخي الحذر وأخذ وقتهم للشفاء بشكل صحيح.
توفر المقالة فكرة جيدة عن عملية التعافي بعد الجراحة.
من المؤكد أن فهم أعراض ما بعد الجراحة والجدول الزمني للتعافي أمر ضروري.
يحتاج المرضى إلى أن يكونوا استباقيين في إدارة تعافيهم.
المخاطر المرتبطة بأدوية ما بعد الجراحة هي شيء يجب أن تكون على دراية به.
نعم، من المهم أن يتبع المرضى نصيحة طبيبهم.
يعد اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن أنشطة ما بعد الجراحة أمرًا بالغ الأهمية.
يجب على المرضى إعطاء الأولوية للراحة والتعافي بعد جراحة المرارة.
من المؤكد أن احترام الجدول الزمني للتعافي أمر بالغ الأهمية للرفاهية العامة.
يحتاج المرضى إلى النظر في نصيحة المهنيين الطبيين بعد الجراحة.
تتناول المقالة بشكل فعال أهمية الراحة والتعافي بعد الجراحة.
نعم، المعرفة الشاملة بتوقعات التعافي مفيدة للمرضى.
هذه مقالة جيدة تناقش الآثار اللاحقة لعملية جراحية في المرارة.
نعم، من المهم معرفة فترة التعافي لمثل هذه العمليات الجراحية.
تقدم المقالة نصائح عملية للمرضى الذين يخضعون لجراحة المرارة.
بالتأكيد، من الضروري أن يفهم المرضى عملية التعافي.
تعتبر إرشادات المقالة حول وقت التعافي بعد الجراحة ذات قيمة للمرضى.
متفق عليه، يحتاج المرضى إلى الالتزام بفترة التعافي الموصى بها.
تشرح المقالة بشكل فعال سبب حاجة المرضى إلى السماح بفترة تعافي بعد جراحة المرارة.
في الواقع، المعلومات التفصيلية مفيدة للمرضى الذين يخضعون لمثل هذه العمليات الجراحية.