كم من الوقت يمكنني السباحة بعد شد البطن (ولماذا)؟

كم من الوقت يمكنني السباحة بعد شد البطن (ولماذا)؟

الإجابة المطابقة: 4 - 6 أسابيع

جراحة شد البطن هي إجراء يسهل تسطيح البطن أو منطقة البطن عن طريق إزالة الدهون الزائدة والجلد من المنطقة. من الناحية الطبية ، يشير الأطباء إلى هذا باسم `` شد البطن '' ، وفي هذا الإجراء ، يتم شد العضلات بإحكام في جدار البطن ، ويختلف الإجراء عن إجراء شفط الدهون.

إنه مناسب لكل من الرجال والنساء الذين ينوون تقليل أو إزالة الدهون الزائدة في البطن والجلد ، وأحيانًا حتى بعد فقدان الوزن. هناك نوعان من الإجراءات - شد البطن الكامل وشد البطن الجزئي أو المصغر. يجب أن يختار الشخص إجراءً وفقًا لاحتياجاته وبتدخل ذي صلة من طبيب أو ممارس طبي.

كم من الوقت يمكنني السباحة بعد شد البطن

كم من الوقت بعد عملية شد البطن هل يمكنني السباحة؟

قد لا تكون عملية شد البطن عملية مكثفة ولكنها تتطلب فترة شفاء مناسبة. نظرًا لشد عضلات البطن وشدها إلى الداخل ، فإنها ستحتاج في أي وقت ما بين 3 إلى 6 أسابيع للشفاء. من الضروري محاولة تجنب خطر الإصابة بعد الجراحة بفترة وجيزة.

يجب إزالة المصارف التي تم وضعها أثناء الجراحة أو بعدها ، وعندها فقط يمكنك التأكد من أن المنطقة مغلقة ويمكن تحقيق فكرة الذهاب للسباحة.

يُنصح بأن يكون الوقت المناسب لدخول الماء ما بين 4 إلى 8 أسابيع بعد الجراحة. لكل شخص نوع جسم مختلف ووقت شفاء مختلف. اعتمادًا على جسمك ومدى قوتك وعوامل شخصية أخرى ، يجب أن تقرر ما إذا كان بإمكانك دخول الماء للسباحة أم لا.

عملية شد البطن

هناك العديد من الحالات التي أدى فيها قطع صغير أو فتحة في الجلد إلى حدوث عدوى حتى بعد 6 أسابيع من إجراء شد البطن. لهذا السبب يجب عليك دائمًا التحقق بنفسك والحصول على فحص أو استشارة طبيب إذا كان من الممكن الذهاب للسباحة في ذلك الوقت المحدد. من المهم ملاحظة أنه يجب أن تبدأ بالسباحة القصيرة فقط لتحديد مدى قدرة الجسم على تحملها.

اعتمادًا على استجابة جسمك للماء والإجهاد ، يمكن تحديد بقية الدورة. إذا كانت هناك أي مضاعفات أثناء السباحة أو بعدها ، فيجب إبلاغ الطبيب بذلك على الفور.

لماذا يمكنني السباحة لفترة طويلة بعد عملية شد البطن؟

هناك نوعان من عمليات شد البطن:

  1. عملية شد البطن الكاملة - حيث يكون الجرح من عظم الورك إلى عظم الورك وينطوي على تحريك زر البطن. قد يحتاج هذا الإجراء إلى إدخال أنابيب الصرف. يعد هذا الإجراء أكثر إرهاقًا وبالتالي قد يتطلب وقتًا إضافيًا للشفاء. في أي مكان ما بين 4 إلى 6 أسابيع هو متوسط ​​وقت الشفاء
سباحة
  1. عملية شد البطن الجزئي- هذا إجراء أقل توغلاً إلى حد كبير وقد يستغرق بضع ساعات فقط لإكماله. من المرجح أن تحافظ على زر البطن في مكانها الأصلي وتعمل فقط على الدهون الموجودة أسفل السرة. التعافي في هذه الحالة أسهل بكثير وأسرع. قد يستغرق الأمر ما بين أسبوعين إلى أربعة أسابيع حتى تلتئم المنطقة وتبدأ في المهام العادية الأساسية.
    على الرغم من أن الإجراءين مختلفين ، إلا أن وقت الشفاء هو نفسه تقريبًا ويجب التعامل مع كليهما بعناية متساوية. قبل 4 أسابيع ، لا يلتئم الجلد تمامًا ويلتئم. من الخطورة جدًا أن تتعرض للشمس أو الماء أثناء فترة الشفاء. يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس في تغميق الندبة أو العلامة.
    قد تستغرق العملية الجراحية لشد البطن ما بين 1 إلى 5 ساعات. تتم هذه الجراحة تحت تأثير التخدير. يستغرق الأمر وقتًا معينًا ، اعتمادًا على التخدير المعطى ، لاكتساب الحساسية في المنطقة. يجب تعليق بعض الأدوية أو تجنبها لفترة ، كل هذا يجب مناقشته مع الطبيب مسبقًا ، للسماح بفترة سلسة وسهلة بعد الجراحة.

وفي الختام

بعد جراحة شد البطن ، في أي وقت ما بين 4 إلى 6 أسابيع هو الوقت الذي تلتئم فيه المنطقة ويمكن للمرء أن يحاول السباحة ، مع اتخاذ الاحتياطات المناسبة. من الضروري البدء بالسباحة الصغيرة ثم الانتقال وفقًا لذلك إلى السباحة الأطول. يمكن أن تكون عملية شد البطن إجراءً بسيطًا إلى حد ما ، ولكن لها فترة شفاء طويلة أو فترة نقاهة مثل العديد من العمليات الجراحية.

إنه ليس بديلاً عن التمرين ويجب استخدامه كخيار أخير فقط. يجب أن يخضع التدخين والأدوية الأخرى للفحص للسماح بإجراء واسترداد خالي من المضاعفات.

مراجع حسابات

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4473816/
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431058/

النقطة 1
طلب واحد؟

لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️

الصورة الرمزية ندي

من نحننيدهي

أهلاً! أنا نيدهي.

هنا في EHL، كل ما يتعلق بالوصفات اللذيذة والسهلة للترفيه غير الرسمي. لذا تعال وانضم إلي على الشاطئ واسترخي واستمتع بالطعام.

24 تعليقات

  1. لم أكن أدرك أن السباحة بعد عملية شد البطن كانت عملية طويلة جدًا!

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *