ما هي مدة الرجل الحديدي (ولماذا)؟

الإجابة الدقيقة: 140.6 ميل

يعتبر الرجل الحديدي ذروة سباقات الرياضات المتعددة. إنها لعبة ثلاثية تتكون من ثلاثة أحداث هي السباحة وركوب الدراجات والسباق بهذا الترتيب. إنه أحد سباقات المسافات الطويلة العديدة التي تنظمها شركة World Triathlon Corporation ، والتي يشار إليها عادةً باسم WTC.

تختبر اللعبة حدود وقدرة الشخص على التحمل حتى صميمها. إنها تتطلب مستوى رائعًا من اللياقة البدنية والعقلية. يحتاج الرياضيون إلى ما يكفي من الصبر والتحمل لإكمال السباق بأكمله والذي قد يستغرق ما يصل إلى ثماني إلى تسع ساعات للمحترفين وستة عشر إلى ثمانية عشر ساعة للهواة.

ما هي مدة الرجل الحديدي؟

يبلغ طول ترايثلون الرجل الحديدي بأكمله حوالي 140.6 ميلاً أو من الناحية المترية ، 226.3 كيلومترًا. من المتوقع أن تكتمل جميع السباقات الثلاثة في غضون ستة عشر إلى سبعة عشر ساعة ، اعتمادًا على الموقع والمواقف الأخرى. لكن. يستغرق الرياضيون المحترفون وقتًا أقل بكثير في إكمال السباق. حتى عام 2021 ، كان كريستيان بلومنفيلت هو أسرع رياضي أكمل سباق الترياتلون بأكمله ، والذي استغرق سبع ساعات وإحدى وعشرين دقيقة واثنتي عشرة ثانية فقط.

السباق الأول في سلسلة الترياتلون هو سباق السباحة. سيُطلب من الرياضيين السباحة لمسافة 2.4 ميل ، أو لمسافة 3.9 كيلومترًا إذا تم ذكرها بمصطلحات متريّة. الحد الأدنى لوقت التوقف لإكمال هذا الجزء من السباق الثلاثي هو ساعتان وعشرون دقيقة.

سباق الدراجات هو الجزء الثاني من مسابقة الرجل الحديدي للترياتلون. يبلغ طول مسار الدراجات لهذا السباق مائة واثني عشر ميلاً أو واحد وثمانين كيلومتراً وطول مترين. الحد الأدنى لوقت التوقف لإكمال سباق الدراجات هو ثماني ساعات وأربعين دقيقة. إنه أيضًا أطول جزء في مسابقة الترياتلون.

في هذا الجزء الثالث من السباق ، يتعين على الرياضيين المشاركة في سباق الجري. يجب على جميع الرياضيين الجري لمسافة 26.2 ميلاً أو 42.2 كيلومترًا. الحد الأدنى لوقت التوقف لإنهاء السباق بأكمله حوالي ست إلى سبع ساعات حسب الموقع.

لماذا الرجل الحديدي طويل جدا؟

الرجل الحديدي هي مسابقة رياضية مشهورة ومعترف بها إلى حد كبير. إنه يجلب الكثير من الاحترام والكرامة وحتى مبلغًا معينًا من المال للفائزين في مسابقة Ironman Triathlon. عندما يتم إيلاء هذه الأهمية والعيون للبطولة ، يصبح من الضروري للمنظمين جعلها أكثر صرامة ، حتى يفوز أفضل الرجال والنساء في المسابقات الخاصة بهم.

بطولة Ironman Triathlon هي اختبار لقدرة الرياضيين على التحمل البدني وقدرتهم العقلية على الحفاظ على الهدوء على الرغم من كل القلق والتوتر. يتمتع الرياضيون المشاركون في اللعبة بمستوى عالٍ من اللياقة البدنية والمرونة. سيكون طول السباق ، وكلما زاد التحدي للرياضيين وسيساعد أفضل الأشخاص في الفوز باللقب.

تساعد بطولات Ironman Triathlon أيضًا على إنشاء مجتمع رياضي كبير وموحد. تجعل المسارات الطويلة للترياتلون هدفًا صعبًا للرياضيين. يصبح هذا مفيدًا في جذب الرياضيين من جميع أنحاء العالم. يؤدي هذا إلى بناء مجتمع رياضي ضخم لديه قاعدة جماهيرية متحمسة وداعمة.

بالإضافة إلى ذلك ، في مسابقة الرجل الحديدي ، يلعب كل من الرياضيين الهواة والمحترفين جنبًا إلى جنب. في مثل هذه الحالات ، تصبح المنافسة صعبة على الهواة. ومع ذلك ، فهو يساعد الرياضيين الهواة في اكتساب منظور حول سباقات المسافات الطويلة هذه.

وفي الختام

تعد مسابقة Ironman Triathlon التي تنظمها شركة World Triathlon Corporation واحدة من أعرق سباقات الترياتلون في العالم. إنها تستقطب الكثير من الاهتمام ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أهداف السباق الطويلة. يعتبر Ironman ، مع أحداث رياضية أخرى مماثلة مثل Ultraman ، من بين أكثر البطولات تحديًا.

يبلغ طول الرجل الحديدي 140.6 ميلاً في المجموع. من هذا ، 2.4 ميل مخصصة للسباحة ، 112 ميلًا لسباق الدراجات ، و 26.2 ميلًا لأنشطة الجري.

مراجع حسابات

1. https://bjsm.bmj.com/content/38/6/718.short
2. https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-008-0787-6