كم من الوقت تنتظر BJJ بعد الوشم (ولماذا)؟

الإجابة الدقيقة: من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع

BJJ تعني البرازيلي Jiu-Jitsu ، وهي رياضة قتالية وفنون قتالية تعتمد على عمليات الاستسلام والقتال الأرضي. تُستخدم العديد من المصطلحات الشائعة الأخرى للإشارة إلى BJJ ، مثل Gracie Jiu-Jitsu و Submission Grappling. سميت هذه الرياضة على اسم الدولة التي نشأت فيها وهي البرازيل.

إن تعليم الجوجيتسو لشخص ما يجعله يتعلم مهارة تحديد الخصم على الأرض والسيطرة على الخصم. يسمح لأي شخص بالوصول إلى مواقع مهيمنة حيث يمكنه التحكم في الخصم. يتم أيضًا تدريس الخضوع والخنق بشكل شعبي في الرياضة. يمكن أيضًا استخدام الحيل المكتسبة للدفاع عن النفس.

كم من الوقت تنتظر BJJ بعد الوشم؟

يعود الفضل إلى أربعة أشقاء برازيليين في إدخال BJJ في العالم الحديث. اخترعوا تقنيات BJJ في عام 1920. وبصرف النظر عن الإخوة الأربعة ، كان شخص آخر يدعى Helio Gracie مسؤولًا أيضًا عن تدريس المهارات. ولكن سرعان ما نشأ خلاف بين جرايسي والإخوة الأربعة ؛ وهكذا ، أطلق جرايسي على الرياضة جرايسي جيو جيتسو. كانت الممارسات الأولية لهذه الرياضة محدودة ، ولم يتم تضمين سوى عدد قليل من الحركات في الرياضة. ومع ذلك ، مع بدء الابتكارات الحديثة واختراع تقنيات وحيل قتالية جديدة ، تمت إضافة العديد من الحركات الجديدة إلى BJJ.

كان المفهوم الأساسي وراء تقديم BJJ هو أن الشخص الضعيف لا يجب أن يخاف من شخص أكبر حجمًا وأكثر عضلية. يجب أن يكون الشخص الضعيف قادرًا على الدفاع عن نفسه إذا دعت الحاجة. لا تتطلب العديد من الحركات في BJJ أي صلاحيات محددة ويمكن تنفيذها بسرعة إذا كان الشخص لديه المهارات المناسبة. ومع ذلك ، ليس من السهل إتقان الحركات وتتطلب سنوات وسنوات من الممارسة. ممارسة التقنيات تجعل الشخص أقوى جسديًا وعقليًا وتساعد على تحسين شخصية الشخص.

يحب معظم الناس وضع وشم على أجسادهم. يستغرق الأمر من خمس إلى ست ساعات للحصول على وشم ، لكن الوقت الذي يستغرقه وشم للشفاء طويل جدا. يجب على الشخص الذي يحصل على وشم ألا يمارس BJJ لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الحصول على الوشم.

لماذا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً بعد الوشم لـ BJJ؟

BJJ هي رياضة تركز على القتال دون استخدام أي سلاح. تقنيتها تعني أن الشخص كافٍ للتغلب على أي شخص ولا يحتاج إلى دعم من أي شيء آخر. إذا أتقن الشخص جميع حيل BJJ ، فيمكنه بسهولة القتال مع ثلاثة إلى أربعة أشخاص في وقت واحد. تسجل العديد من النساء في فصول BJJ للحصول على تدريب لأن معدل الجريمة يرتفع بشكل كبير ، والنساء غير آمنين في بعض البلدان. يستغرق تعلم BJJ وقتًا ، ويجب على الشخص التحلي بالصبر أثناء تعلمه.

يُنصح بعدم ممارسة BJJ بعد الحصول على وشم لأنه بعد الحصول على وشم ، تتمدد العضلات كثيرًا ، وتكون الكدمات شائعة جدًا في المناطق التي يتم فيها صنع الوشم. إذا بدأ الشخص في ممارسة حركات BJJ ، فقد يؤدي ذلك إلى التعرق وإزالة حبر الوشم. أيضًا ، إذا أصيب الشخص في المنطقة التي تم وضع الوشم فيها ، فقد تتوقف عملية الشفاء ، وقد يصبح وقت التعافي أطول.

الحركات المستخدمة في BJJ صعبة للغاية ، ولكن إذا أتقنها شخص ما ، فلا يمكن هزيمتها في قتال جسدي. ومع ذلك ، يستخدم بعض الأشخاص حيل BJJ لإيذاء الأبرياء وأحيانًا لقتل شخص ما. هذا النوع من السلوك مشين ، ويجب ألا يسيء الشخص أبدًا استخدام الصلاحيات التي يمتلكها.

وفي الختام

أخيرًا ، يمكن أن نستنتج أن BJJ هو الشكل القصير من البرازيلي Jiu-Jitsu ، وهو نوع من الرياضات القتالية التي تجعل الشخص يدافع عن نفسه في مواقف مختلفة. كان الدافع الأساسي وراء تقديم BJJ هو أن الناس يمكن أن يقاتلوا خصومهم دون دعم ، ولا يمكن لأحد أن يهدد شخصًا ضعيفًا.

في المتوسط ​​، يجب على الشخص الانتظار لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الحصول على وشم لبدء ممارسة تقنيات BJJ. إذا بدأت الممارسة على الفور ، فيمكن أن يطول وقت التعافي ، وقد يشعر الشخص بألم شديد في المنطقة التي تم وضع الوشم فيها.

مراجع حسابات

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3690734/
2. https://journals.lww.com/nsca-scj/fulltext/2012/04000/Strength_and_Conditioning_for_Brazilian_Jiu_jitsu.11.aspx