الإجابة الدقيقة: بعد حوالي 20 دقيقة
أنواع بشرتنا ليست هي نفسها. نحن جميعًا ننتمي إلى أنواع مختلفة من البشرة وكل نوع بشرة يستحق عناية خاصة. تمامًا كما نعتني بصحتنا ، من الضروري العناية ببشرتنا أيضًا. يمكن أن يساعد اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة دائمًا في الحفاظ على بشرتك. كما أنه سيقلل من فرص حدوث مشاكل جلدية أخرى. ولكن قبل اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة ، من الضروري أن تعرف بشرتك بشكل صحيح. تختلف بشرتك عن الآخرين باختلاف العوامل وتحتاج إلى تحديد أوجه الاختلاف والتشابه.
إن معرفة بشرتك هي الخطوة الأساسية. هذا لأنه لا يساعدك فقط على اختيار أفضل روتين للعناية بالبشرة ولكنه يسمح لك أيضًا باختيار منتجات المكياج المناسبة لبشرتك. وبالتالي ، خذ وقتك واعرف بشرتك بشكل أفضل. بمجرد معرفة نوع بشرتك ، يمكنك البحث عن نصائح مخصصة للعناية بالبشرة.
كم من الوقت ينتظر الترطيب بعد AHA؟
| النوع | الوقت: |
| الحد الأدنى من الوقت | 20 دقيقة |
| أقصى وقت | 40 دقيقة |
يحتاج المرء أن يكون متسقًا مع روتين العناية بالبشرة. هذا يساعد البشرة على الازدهار وإظهار أفضل النتائج. إذا ذهبت للعناية بالبشرة بعد بعض فترات الراحة ، فقد تلاحظ أن بشرتك تفتقر إلى الطاقة خلال الفترة التي لم تذهب فيها لأي عناية بالبشرة. وبالتالي ، مهما كان روتين العناية بالبشرة ، يجب اتباعه يوميًا. أهم الخطوات الأساسية التي يجب أن يشملها روتين العناية بالبشرة هي: - التنظيف ، التنغيم ، الترطيب ، ثم الواقي من الشمس.
أهم خطوة يجب القيام بها في بداية اليوم هي التطهير. يجب أن يتم التطهير مرتين في اليوم على الأقل ، مرة في الصباح والمرة التالية في الليل قبل الذهاب إلى الفراش. بعد التنظيف ، يمكن للمرء أن يختار التنغيم. يعتبر التنغيم ضروريًا لأنه يساعد على ملء المسام المفتوحة. يمكن استخدام ماء الورد أو السيروم للتنغيم. هذه الخطوة متبوعة بالترطيب. يستخدم المرطب لترطيب البشرة لضمان عدم جفافها. إذا تم استخدام المرطب يوميًا ، فإنه يمنع إفراز الدهون المفرط للجلد.
هذه الخطوة متبوعة بواقي من الشمس. الواقي من الشمس هو الخطوة الأكثر أهمية. حتى إذا لم تكن لديك خطط للنزهة أو أي خطة من هذا القبيل للخروج من منزلك ، فمن الضروري أن يكون لديك واق من الشمس على وجهك. ولكن ، إذا كنت ترغب في الخروج ، فتأكد من وضع واقي الشمس قبل 15-20 دقيقة من الخروج. يجب أن يحتوي الواقي من الشمس على عامل حماية من الشمس مناسب للمساعدة في مكافحة الأشعة فوق البنفسجية. بغض النظر عن نوع بشرتك ، يجب أن تتناول الكثير من الماء.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان يذهب الناس لتطبيق AHA بعد التنغيم. يستخدم هذا لتقشير البشرة وهي خطوة أساسية للغاية. ومع ذلك ، فإن حمض ألفا هيدروكسي هو عنصر نشط من المنتجات المستخدمة في روتين العناية بالبشرة اليومي. يستخدم حمض ألفا هيدروكسي لإزالة الخلايا والأنسجة الميتة المتبقية من الجلد. ومع ذلك ، بعد تطبيق أي منتج يحتوي على AHA ، يجب على المرء الانتظار لمدة 20 دقيقة على الأقل حتى يذوب المنتج بشكل فعال في الجلد قبل الذهاب إلى المرطب.
لماذا يجب على المرء الانتظار طويلاً حتى يتم ترطيبه بعد حمض ألفا هيدروكسي؟
AHA ضروري جدا للبشرة. التقشير خطوة مهمة لا يمكن تجنبها ولا ينبغي تجاهلها. ومع ذلك ، يجب ألا يتم التقشير أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. يساعد حمض ألفا هيدروكسي أيضًا في تقليل الالتهاب والخلايا الميتة من الجلد. يعمل على توحيد لون البشرة وتحييدها وإزالة البقع من الجلد. حتى أنه يقلل التجاعيد ويحسن نسيج الجلد.
إذا كان شخص ما يعاني من الخطوط الدقيقة والمسام والتجاعيد وغيرها من مشاكل الجلد، فسيكون AHA بمثابة نعمة بالنسبة لك. يولد الجلد خلايا ميتة يصعب إيقافها. قد تترسب هذه الخلايا الميتة في الجلد مما يؤدي إلى مشاكل الجلد. قد تتفاقم هذه الحالة إذا زاد الضرر الذي يلحق بالجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس وغيرها من المشاكل. ومن شأن استخدام مقشر أن يساعد في حل هذه المشاكل. من شأنه أن يسمح للبشرة بالتنفس مما يسمح لها بالتخلص من مشاكل الجلد.
ومع ذلك ، يجب عليك اختيار AHA اعتمادًا على نوع مشكلة الجلد التي تحتاج بشرتك لمكافحتها. يجب أن تذهب من خلال جميع الخيارات الممكنة المتاحة لبشرتك. بعد ذلك ، يجب أن تختار بحكمة وفقًا لنوع بشرتك. يوصى باستخدام AHA بشكل أساسي لأنواع البشرة الجافة أو التالفة بسبب الشمس. بصرف النظر عن ترطيب البشرة ، فإنه يحتوي على خصائص مقاومة للشيخوخة ، كما أنه يساعد على تفتيح البشرة. ومع ذلك ، يجب ألا تستخدم البشرة الحساسة أو أنواع البشرة التي تواجه انتشارًا منتظمًا أحماض ألفا هيدروكسي.
إذا كنت تستخدم أي منتج يحتوي على AHA ، فمن الضروري أن تسمح لبشرتك ببعض الوقت لامتصاص المنتج. إذا لم تسمح بوقت كافٍ حتى يجف المنتج ، فلن يكون المنتج فعالاً كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه سيؤثر أيضًا على طبقات منتجات المكياج الأخرى التي ستستخدمينها لاحقًا. هذا هو السبب في أنه ينصح بالحفاظ على بعض الفجوات الزمنية بين تطبيق المنتجات.
وفي الختام
توجد أحماض ألفا هيدروكسي في الغالب في التونر ومعظم منتجات العناية بالبشرة الأخرى. لذلك ، لا داعي للقلق بشأن الحصول على بعض المنتجات المحددة. من الحكمة الحفاظ على فجوة زمنية دنيا بين تطبيق المنتجات. لن يكون الجلد قادرًا على تحمل جميع المنتجات دفعة واحدة. إن الحفاظ على فجوة زمنية لا تقل عن 10 دقائق من شأنه أن يتيح مساحة كافية للجلد للتنفس وامتصاص فوائد المنتج.
بل إن ترطيب الجلد له نفس القدر من الأهمية. سيقلل من مخاطر مشاكل الجلد ويخفي الشوائب. حتى أنه يجدد الجلد مما يجعله يبدو من جديد. ومن ثم ، فمن الأفضل تنفيذ جميع الخطوات مع الحفاظ على فجوة زمنية.
الرقم المرجعي
- https://www.ingentaconnect.com/contentone/asp/asl/2018/00000024/00000010/art00156
- https://www.mdpi.com/2079-9284/7/3/59
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
تركز المقالة على الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة وفوائدها، وهي مقالة غنية بالمعلومات!
بالتأكيد، فهو يوفر رؤى قيمة للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة.
يبدو الانتظار لمدة 20 دقيقة بعد تطبيق AHA طويلاً جدًا، وسيكون وقت الانتظار الأقصر أكثر ملاءمة للروتين اليومي.
يمكنك اختيار منتج AHA مختلف يتطلب فترة انتظار أقصر، وهناك بدائل متاحة.
الشرح الشامل عن AHA وفوائده رائع، قراءة مفيدة للغاية!
بالتأكيد، من الرائع دائمًا معرفة المزيد عن العلم الكامن وراء منتجات العناية بالبشرة وتأثيراتها.
في الواقع، المعلومات حول AHA والتقشير مقنعة ومفيدة للغاية.
توفر هذه المقالة معلومات حيوية حول العناية بالبشرة وأهمية فهم أنواع بشرتنا، وهي قراءة مفيدة للغاية!
قطعاً! من المهم أن نعرف كيف تستجيب بشرتنا لمختلف المنتجات والعلاجات.
إن العلم وراء AHA وفوائده لمختلف الأمراض الجلدية أمر رائع، وهو مقال مشروح جيدًا!
من المؤكد أن المعلومات التفصيلية حول AHA وتأثيراتها على صحة الجلد مفيدة.
في الواقع، من المهم أن نفهم كيفية عمل منتجات العناية بالبشرة لاتخاذ خيارات مستنيرة.
نصيحة ممتازة، لا يمكن التأكيد بما فيه الكفاية على أهمية واقي الشمس، وهي مفيدة للغاية.
من المؤكد أن واقي الشمس أمر بالغ الأهمية لحماية البشرة من التلف والشيخوخة المبكرة.
التفاصيل المتعلقة بأهمية روتين العناية بالبشرة المستمر هي نصائح مفيدة للغاية وعملية للجميع.
من المؤكد أن عادات العناية بالبشرة المتسقة تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة وجودتها.
يعد التركيز على فهم أنواع البشرة واختيار منتجات العناية بالبشرة وفقًا لذلك أمرًا ممتازًا وتثقيفيًا للغاية!
وفي الواقع، فإن الاختيارات المستنيرة بشأن منتجات العناية بالبشرة يمكن أن تفيد صحة البشرة بشكل كبير.
من المؤكد أن المعرفة بأنواع بشرتنا أمر بالغ الأهمية لروتين العناية بالبشرة الفعال.
لا أتفق مع فكرة ضرورة اتباع روتين صارم للعناية بالبشرة، فبشرة كل شخص مختلفة وقد لا تتطلب نفس المستوى من العناية.
هذا صحيح، ولكن من الأفضل دائمًا أن تكون على دراية بالخيارات المتاحة وما يمكن أن يناسب بشرتك.
إن التركيز على التقشير وحمض ألفا هيدروكسي مفيد للغاية، ولكن من المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل دمج مثل هذه المنتجات.
بالتأكيد، يعد التوجيه المهني أمرًا بالغ الأهمية لتجنب أي آثار ضارة على الجلد.
متفق عليه، يمكن أن يكون لمنتجات العناية بالبشرة تأثيرات مختلفة اعتمادًا على أنواع البشرة الفردية، لذا الحذر ضروري.