Přesná odpověď: 1 týden pro mírnou TBI a úplnou abstinenci pro středně těžkou až těžkou TBI
Alkohol je jedním z nejčastěji konzumovaných nápojů při společenských setkáních a aktivitách. Pokud jde o konzumaci alkoholu, říká se, že klíčem ke zdravému životnímu stylu je umírněnost, ale to nemusí platit pro lidi, kteří utrpěli traumatické poranění mozku (TBI).
TBI a alkohol mají mezi sebou opravdu úzké vazby a jdou hodně zpátky. Podle statistických zjištění se asi dvě třetiny všech lidí s TBI v minulosti oddávaly nadměrnému užívání alkoholu nebo rizikovému pití. Ve skutečnosti asi polovina lidí utrpěla trauma, když byli pod vlivem alkoholu.
Nadměrné pití může navíc vést ke špatným výsledkům rehabilitace a výrazně zvýšit šanci na další trauma hlavy v budoucnu.
Výsledkem je, že mnoho pacientů trvale abstinuje od pití, ale většina z nich pokračuje v konzumaci alkoholu, která může během 1 až 2 let po zranění dosáhnout úrovně před zraněním nebo více.
Jak dlouho po TBI můžete pít alkohol?
Traumatické poranění mozku se může pohybovat od mírných, středně závažných až po těžké případy, v závislosti na úrovni vědomí nebo skóre Glasgow coma scale (GCS) po resuscitaci (panel).
Případy jsou lehká poranění (GCS 13-15). otřes mozku přičemž pacienti mohou očekávat úplné neurologické uzdravení, ačkoli mnozí mohou po krátkou dobu pociťovat potíže s koncentrací a udržením paměti. Senzibilizace na alkohol se může objevit v důsledku mírné TBI. V takových případech může i malé množství alkoholu eskalovat následky zranění. Kromě toho se vám může točit hlava, takže jste náchylní k dalšímu zranění při pádu. Proto by bylo rozumné vyhýbat se pití alespoň týden po traumatu a přitom pozorně sledovat, jak na vás alkohol působí, a konzumaci omezit až do úplného uzdravení.
Středně těžké případy mozkového traumatu (GCS 9-13) mohou pacienta nechat strnulého a pomalu reagovat. Na druhou stranu pacienti s těžkým poraněním mozku (GCS 3-8) mohou upadnout do kómatu, kdy nejsou schopni otevřít oči nebo plnit příkazy. Kromě toho mohou taková zranění vést k poškození motorických funkcí, jako je ztráta koordinace a rovnováhy, poškození smyslů, jako je ztráta sluchu a zraku, a zdravotní komplikace, jako je spasticita a posttraumatická epilepsie. V těchto situacích se pacientům doporučuje, aby opustili svůj návyk na pití a vytvořili si zdravější životní styl bez alkoholu.
Ve shrnutí:
| Závažnost TBI | Období abstinence alkoholu |
| Mírný případ | Minimálně týdenní abstinence |
| Středně těžké až těžké případy | Úplná abstinence |
Proč byste se měli zdržet pití alkoholu po TBI?
TBI může způsobit, že váš mozek bude citlivější na alkohol. I jeden nebo dva drinky vás mohou vystavit riziku negativních zdravotních následků. Mnozí jsou natolik chytří, že po prodělané TBI přestanou pít nebo to o stupínek nebo dva zmírní.
Zneužívání alkoholu snižuje rychlost zotavení mozku. Zdržet se pití je tedy velmi potřebná úleva, kterou může pacient s TBI poskytnout svému mozku a dát mu šanci vyléčit se a napravit poškození.
Pacienti s TBI jsou v nebezpečí rozvoje epileptických záchvatů. Pití může vyvolat takové záchvaty a riskovat další poranění mozku přeživších. Incident TBI může také zvýšit pravděpodobnost, že utrpíte další mozkové trauma. Alkohol, který si vybírá krutou daň na rovnováze a koordinaci, může takové pravděpodobnosti naplnit.
Pití zhoršuje kognitivní problémy, jako je nedostatek všestrannosti v myšlení a špatná paměť, které jsou obě způsobeny TBI. Takové kognitivní poruchy způsobené alkoholem mohou trvat dny až několik týdnů po požití. Když se budete držet dál od toho kolíčku s pitím, vaše poznávání bude ostré jako břitva.
Deprese je něco, co přeživší TBI zažijí do jednoho roku od nehody. Chcete-li přidat sůl do zranění, alkohol může pouze zhoršit příznaky takových epizod deprese, takže antidepresiva jsou méně účinná. Když řeknete ne touze pít, možná budete šťastnější, než si myslíte.
A konečně, je nutné si uvědomit, že pití se nedoporučuje u některých léků na předpis, jako jsou léky na bolest a úzkost. Alkohol může vést k předávkování drogami, které se může pro přeživší TBI ukázat jako smrtelné.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Z výše uvedené tabulky lze odvodit, že úplné opuštění alkoholu může vést ke zdravějšímu životnímu stylu a zároveň se vyhnout život ohrožujícím rizikům, která s sebou pití nese, zejména pro pacienty s TBI.
Reference
1. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0140673600026891
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0149763415302359
3. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.5694/j.1326-5377.2003.tb05199.x
4. https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/neu.2015.4071
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
To je skutečně poučné. Zásadní je rada o střídmosti u mírné TBI a úplné abstinenci u středně těžkých až těžkých případů.
Jako člověk s lékařským vzděláním oceňuji vědecké odkazy zahrnuté v závěru.
Informace, které jste poskytli, jsou opravdu užitečné pro lidi s traumatickým poraněním mozku.
Podrobné vysvětlení podporuje doporučení abstinence od alkoholu pro pacienty s TBI, což je klíčové pro jejich pohodu.
Informativní charakter tohoto článku je chvályhodný a podtrhuje nutnost vést po TBI životní styl bez alkoholu.
Zatímco závažnost tématu je nepopiratelná, jasnost, s jakou bylo podáno, z něj činí neocenitelný zdroj.
Tento článek účinně zdůrazňuje nepříznivé účinky alkoholu na zotavení TBI a zdůrazňuje důležitost abstinence.
Přístup založený na důkazech k vysvětlení korelace mezi TBI a konzumací alkoholu je chvályhodný.
Děkujeme vám za zpřístupnění těchto důležitých informací pacientům s TBI a jejich pečovatelům.
Obsah je přehledný a dobře strukturovaný. Poskytuje základní pokyny pro jednotlivce, kteří se zabývají TBI.