Jak dlouho trvá, než se spermie vytvoří zpět po ejakulaci (a proč)?

Přesná odpověď: Přibližně 64 – 74 dní

Ejakulace je proces, ke kterému dochází u mužů, při kterém dochází k vypouštění tekutiny obsahující spermie, známé jako sperma, z mužského reprodukčního traktu jako odpověď na orgasmus. K ejakulaci může dojít i během spánku. Je základní složkou přirozeného početí. Ejakulace je pro muže velmi příjemná.

Buňky spermií, které jsou uloženy v mužském těle, jsou nehybné kvůli kyselosti doprovodných tekutin. Během ejakulace jsou tedy spermie v semenu vyloučeny z těla.

Obvyklým předstupněm ejakulace je u mužů převážně erekce způsobená sexuálním vzrušením, ale ne každé vzrušení nebo erekce vede k ejakulaci. Muži vyloučí během ejakulace asi 40 % nebo více celkového semene. Množství spermií v ejakulaci se však velmi liší od člověka k člověku v závislosti na nesčetných faktorech. Obecně platí, že delší období sexuální stimulace před ejakulací může vést k vysoké koncentraci spermií.

Jak dlouho trvá, než se spermie vytvoří po ejakulaci?

Samci produkují spermie každý den, ale celý proces regenerace spermií od začátku do konce trvá asi 64 – 74 dní. Celý tento proces regenerace spermií se nazývá spermatogeneze. Jednoduše řečeno, tento proces lze popsat jako úplný cyklus související s produkcí spermií. Prostřednictvím tohoto procesu je mužské tělo neustále zásobováno spermiemi, které mohou cestovat a opouštět mužské tělo a oplodnit vajíčko přítomné ve vaječnících.

Několik milionů nových spermií je produkováno neustále mužskými varlaty rychlostí přibližně 1,500 za sekundu. Ke konci spermatogeneze produkují varlata regenerovat asi 8 miliard spermií. V jednom mililitru semene je asi 20 až 300 milionů spermií.

Neustálá regenerace spermií naplňuje nadvarle čerstvými spermiemi. Čím déle se spermie nechá hromadit, tím větší je šance na vysoký počet spermií při jedné ejakulaci. Na druhou stranu časté ejakulace mohou výrazně snížit počet spermií.

Proč tak dlouho trvá, než se spermie vytvoří po ejakulaci?

Přestože mužské tělo neustále produkuje spermie, proces regenerace spermií neproběhne během minuty. Proces, kterým tělo vytváří spermie, nazývaný spermatogeneze, není okamžitý a trvá několik dní. Ačkoli se uvádí, že průměrná doba produkce nových spermií od začátku do konce je 64 dní, skutečná doba se u každého jedince liší. Proces může být kratší nebo delší v závislosti na životním stylu jednotlivce.

Za prvé, vývoj spermií v mužských varlatech trvá asi 50 dní. Poté se spermie přesunou do kanálků za varlaty zvaných nadvarlata, které ukládají a transportují spermie. Dozrání spermií v nadvarleti trvá přibližně 14 dní.

Když hypofýza vylučuje luteinizační hormon, také známý jako LH, Leydigovy buňky vytvářejí testosteron. Problém s jakýmkoli hormonem by mohl způsobit neduhy, které by mohly potenciálně ovlivnit rychlost, jakou mužské tělo produkuje spermie, a tím zpomalit proces spermatogeneze. Udržování zdravého životního stylu je tedy nutností pro každého.

Je také důležité vědět, že spermie odumírají během několika minut mimo mužské tělo. Může však zůstat naživu ještě 3 – 5 dní v těle samice, pokud má být použit k oplodnění vajíčka přítomného ve vaječnících.

Proč investovat do čističky vzduchu?

Mužské tělo produkuje spermie denně a doplňuje se minimálně každých 64 dní. I když se počet dní může u každého člověka lišit, protože závisí na stravě muže, fyzické aktivitě, zdravotním stavu atd. Účinný proces spermatogeneze však zajišťuje dostatečný přísun spermií v kterýkoli okamžik.

Aby si muži udrželi zdravé spermie, měli by dobře jíst, zůstat aktivní a měli by se vyhýbat všem nezdravým chováním, protože by to mohlo poškodit zdraví spermií. Vždy je třeba mít na paměti, že kvalita a množství spermií bude vždy ovlivněno stravou a životním stylem, který člověk přijme.

Reference

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003347283712716
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0093691X0500395X