Genaue Antwort: Nach 3-4 Wochen
Appendektomie ist eine Operation zur Entfernung des betroffenen Blinddarms aus Ihrem Körper. Der Blinddarm ist ein Teil der kleinen sackartigen Struktur des Dickdarms. Die genaue Funktion des Anhangs ist nicht bekannt. Nach einem Blinddarmoperation, sollten Sie sich mindestens 2 Wochen ausruhen, um die Nähte zu heilen und nichts Schweres heben, um Komplikationen zu vermeiden. Sie brauchen eine vollständige Erholung, um Gewichte und andere schwere Übungen zu heben.
Eine Appendektomie ist eine destruktive Form der Operation, bei der die Operation den Wurmfortsatz aus dem Körper entfernen muss. Dies geschieht immer im Notfall, da eine Blinddarmentzündung unbehandelt oder nicht entfernt tödlich enden kann.
Wie lange nach der Appendektomie kann ich Gewichte heben?
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Im Allgemeinen muss bei den meisten Blinddarmentzündungen eine chirurgische Behandlung durchgeführt werden. Wenn eine Blinddarmentzündung vernachlässigt wird, kann dies zum Platzen des Blinddarms führen, was manchmal tödlich sein kann, so dass Sie ihn unbedingt nach Rücksprache mit Ihrem Arzt entfernen sollten.
Heutzutage kommt es bei der Mehrheit der Bevölkerung zu Blinddarmentzündungen, die auf unregelmäßige und schlechte Ernährungsgewohnheiten zurückzuführen sind. Die genaue Ursache der Blinddarmentzündung ist nicht bekannt, aber einige Experten sprechen von einer Obstruktion eines Teils des Blinddarms.
Gesundheitsberater schlagen immer vor, nach der Operation nicht plötzlich mit körperlichen Aktivitäten zu beginnen, da dies die Nähte öffnen und die chirurgische Behandlung beeinträchtigen könnte. Sie könnten Schritt für Schritt mit einem sehr kleinen Spaziergang beginnen, dann joggen und dann trainieren. Sie sollten sich gemäß den Anweisungen des Arztes ausruhen. Für mindestens drei Wochen nach der eigentlichen Appendektomie sollte jede Art von Aktivität vermieden werden. Nach dem Prozess der Appendektomie sollten Sport und andere anstrengende Aktivitäten übermäßig vermieden werden. Auch Gewichtheben sollte vermieden werden.
Die Appendektomie hat sich als wirksames Verfahren zur Heilung einer Blinddarmentzündung erwiesen. Heutzutage leben die meisten Patienten nach der Operation ihr normales Leben. Sie haben keine Nebenwirkungen. Die Diät und Medikamente sollten vom Arzt verordnet werden, um Komplikationen zu vermeiden. Einige Antibiotika werden sogar vom Arzt verschrieben, um das Infektionsrisiko zu verringern. Die Medikamente sollten rechtzeitig eingenommen und nicht abgesetzt werden. Normalerweise dauert der Prozess der vollständigen Genesung etwa sechs Wochen ab dem Tag der Operation.
Die Region um die Einschnitte kann sich aufgrund von Feuchtigkeit Infektionen zuziehen. Daher ist es ratsam, den betroffenen Bereich immer zu reinigen. Die Region sollte auch immer trocken gehalten werden. Der Verband sollte regelmäßig mit der Zeit gewechselt werden. Man sollte sogar auf Hygiene achten und Hände waschen richtig.
Warum sollte ich so lange warten, um Gewichte nach einer Appendektomie zu heben?
Die Appendektomie ist ein Verfahren zur Entfernung des betroffenen schmerzhaften Blinddarms. Nach der Operation brauchen Sie den Rest des Körpers, um sich von den Nähten zu erholen und zu heilen. Während dieser Operation muss der Chirurg einen großen Schnitt oder Einschnitt über dem rechten Bauchnabel machen, durch den der Blinddarm entfernt wurde, und dieses Verfahren wird einer offenen Operation unterzogen.
Eine andere Möglichkeit der Blinddarmentfernung ist die Laparoskopie-Methode, bei der ein kleiner Einschnitt vorgenommen wird, um den betroffenen Blinddarm zu operieren. Die laparoskopische Art der Operation ist eine der modernen Technologien und gegenüber der offenen Operation sehr vorteilhaft. Die offene Operation benötigt aufgrund der Größe des Schnittes viel Zeit zur Heilung, im Gegensatz zur laparoskopischen Behandlungsmethode, in der der Patient weniger Zeit benötigt, um sich zu erholen. Aus diesem Grund müssen Sie lange bleiben, während Sie die Appendektomie in offener Behandlung durchführen. Aber es liegt ganz beim Arzt, welchen Weg er einschlägt.
Manchmal betrifft der Blinddarm einen größeren Bereich, daher ist es am besten, diese offene Behandlung zu entfernen. In einigen vernachlässigten Fällen, wenn der Blinddarm zu platzen droht, wird der Arzt möglicherweise keine laparoskopische Operation durchführen. Wenn Sie bestätigen, dass Sie eine Appendizitis haben, gehen Sie zu einem regelmäßigen Screening, um die Erkrankung zu diagnostizieren. Die meisten von ihnen vernachlässigen die Situation und müssen mit dem schlimmeren Zustand fertig werden, wenn der Blinddarm platzt und eine bakterielle Infektion vorliegt.
Wenn Sie einen Abszess haben, wird der Arzt den Eiter und die Flüssigkeit ablassen, ohne den Blinddarm zu entfernen. Einige Forschungsergebnisse besagen auch, dass Antibiotika die akute Appendizitis behandeln können, aber Sie sollten regelmäßig Screenings durchführen, um die Erkrankung zu diagnostizieren.
Zusammenfassung
Obwohl es keine Vorbeugung gegen Blinddarmentzündung gibt, können Sie immer mehr ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen, zu denen frisches Obst und Gemüse gehören. Ihr spezifischer Zeitplan für Trainings- und Gewichthebeaktivitäten nach der Appendektomie liegt bei Ihrem Arzt. Er wird Sie beraten, indem er regelmäßig Ihre Genesungsrate überprüft. Wenn Sie sich gut erholen, dürfen Sie möglicherweise normalen körperlichen Aktivitäten nachgehen. Bei Komplikationen würde der Arzt die Entlassungszeit verlängern.
Man sollte nicht vergessen, sich auszuruhen. Ruhe ist nach jedem medizinischen Eingriff sehr wichtig. Dadurch wird dem Körper genügend Zeit gegeben, sich nach dem Prozess selbst zu heilen. Auch wenn körperliche Übungen erlaubt sind, sollte beachtet werden, dass das Tempo langsam beginnen sollte. Es sollte mit Aktivitäten mit geringer Intensität wie Gehen oder Joggen begonnen werden. Danach hochintensive Übungen und Aktivitäten wie Laufen und Gewichtheben. Beim Gewichtheben können Sie mit einem viel kleineren Gewicht beginnen.
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