Wie lange nach dem Stillen sollten Sie abpumpen (und warum)?

Genaue Antwort: Nach etwa 4-6 Wochen

In der hektischen Welt von heute ist es für Mütter sehr schwer, Zeit zu finden, ihre Kinder zu ernähren. Obwohl das Stillen dem Baby die wichtigsten Nährstoffe für seine gesunde Entwicklung liefert, bevorzugen Mütter verpackte Milch gegenüber dem Stillen. Mütter sollten jedoch nicht den Bedarf des Kindes an Muttermilch kompensieren, und aus diesem Grund hat die Wissenschaft Fortschritte gemacht, um einen Weg zu finden, bei dem Mütter nicht lange auf das Stillen ihrer Babys warten müssen. Diese neu entwickelte Methode wird als Abpumpen der Brust bezeichnet.

Dafür stehen einige Pumpmaschinen zur Verfügung. Durch die Verwendung dieser Pumpmaschinen kann die Mutter die Milch schmerzfrei aus ihrer Brust entnehmen und für die spätere Ernährung ihres Babys aufbewahren. Auch die Qualität der Milch wird durch die Maschine nicht beeinträchtigt.

Wie lange nach dem Stillen sollte man abpumpen?

Der hektische Zeitplan ist jedoch nicht der einzige Grund, der das Baby daran hindert, die Vorteile der Muttermilch zu nutzen. Es gibt Situationen von Leihmüttern, in denen das Baby von der Mutter getrennt wird, die geboren hat. Es gibt sogar Situationen, in denen das Baby keine Milch aus der Brust der Mutter saugen kann. Das Abpumpen war für solche Babys ein Segen, da es ihnen die Milch aus der Brust ihrer Mutter liefert, ohne die Qualität oder den Nährstoffgehalt zu beeinträchtigen.

Für Mütter, die mit dieser Technologie noch nicht vertraut sind, kann es jedoch schwierig sein, die richtigen Anweisungen zu befolgen, und daher ist es wichtig, alle Details über den Prozess zu kennen, bevor Sie sich dafür entscheiden. Vor dem Abpumpen der Brüste sollte dem Baby beigebracht werden, Milch aus den auf dem Markt erhältlichen Babyflaschen zu trinken. Das Baby sollte sogar an eine richtige Stillroutine angepasst werden, die es ihm erleichtern würde, diese Umstellung zu akzeptieren.

Mütter können jedoch auch früher als in dieser Zeitspanne beginnen. Dies ist vor allem dann zu empfehlen, wenn das Baby zum Zeitpunkt der Geburt einen vergleichsweise niedrigen Zuckerspiegel und ein geringes Gewicht hat. Die Mutter muss vor dem Abpumpen eine Stillberaterin konsultieren. Der Berater würde den Gesundheitszustand des Babys und die Gründe der Mutter für das Abpumpen durchgehen und dann mit der Mutter sprechen, ob es für das Baby sicher ist, durch das Abpumpen der Brüste ernährt zu werden.

Das Pumpen der Brüste fühlt sich an wie der natürliche Prozess des Stillens. Berufstätige Frauen, die dringend an ihren Arbeitsplatz zurückkehren müssen, können innerhalb von 4-5 Wochen nach der Geburt mit dem Abpumpen der Brüste beginnen. Allerdings sollten Mütter erst 3-4 Wochen nach der Geburt des Kindes mit dem Abpumpen beginnen. Abpumpen sollte während der Schwangerschaft strikt vermieden werden, da dies zu einem Hormonmangel im Körper und damit zu Komplikationen bei Schwangerschaft und Geburt führen würde.

Warum sollten Sie nach dem Stillen so lange mit dem Abpumpen warten?

Der beste Teil des Tages, an dem Mütter Milch aus ihren Brüsten abpumpen sollten, ist die Morgenzeit. Dies liegt daran, dass der Körper die ganze Nacht über reichlich Hormone produziert hätte, was zu einer maximalen Milchproduktion in den frühen Stunden des Tages führen würde. Die Milch sollte ordnungsgemäß etikettiert und für den späteren Gebrauch aufbewahrt werden. Mütter können sogar nach 4-5 Stunden ihrer normalen Stillsitzungen mit dem Abpumpen beginnen. Das Abpumpen unmittelbar nach dem Stillen kann die Produktion und Sammlung von Milch steigern.

Meistens werden Mütter gebeten, eine elektrische Pumpe zu verwenden, die beide Brüste gleichzeitig abpumpt. Das Abpumpen beider Brüste auf diese Weise für etwa 20-25 Minuten normaler Stillsitzungen kann die Milchproduktion ankurbeln. In Fällen, in denen die Mütter das regelmäßige Stillen durch Abpumpen ersetzen möchten, sollte die Abpumpdauer jedoch auf etwa 30 Minuten erhöht werden, um eine ausreichende Milchmenge zu sammeln.

Die Entscheidung, ob sie per Handabpumpen oder mit einer elektrischen Pumpmaschine abpumpen möchte, liegt jedoch ganz bei der Mutter. Da jeder Mensch einzigartig ist, erzielen manche Mütter auch mit der natürlichen manuellen Art des Abpumpens die besten Ergebnisse. Auf der anderen Seite benötigen andere die Verwendung einer Pumpe, um den Hunger ihres Babys zu stillen. Die Mutter sollte sich an einen angemessenen Zeitplan für Abpumpen, Füttern und Stillen halten. Die Mutter sollte jedoch versuchen, mindestens einmal täglich zu stillen.

Wenn die Mutter beispielsweise 8 Stunden am Tag arbeitet, sollte die Mutter das Kind stillen, bevor sie zur Arbeit geht. Sie sollte vor der Arbeit einmal abpumpen. Die Milch sollte dem Baby in den Nachmittagsstunden zugeführt werden, in denen die Mutter nicht stillen kann. Bei Bedarf können mehrere Pumpsitzungen durchgeführt werden.

Zusammenfassung

Beim Abpumpen und Füttern des Kindes sollte auf angemessene Hygiene geachtet werden. Nach jeder Sitzung sollten alle Instrumente der Pumpe gründlich gereinigt werden. Bei der Reinigung sind die Angaben des Herstellers zum Reinigungsprozess zu beachten. Zur Reinigung der Pumpe sollte warmes Wasser verwendet werden. Nach der Entnahme sollte die Milch nicht länger als 4 Stunden bei Raumtemperatur gelagert werden. Bei Lagerung im Kühlschrank ist es dann ca. 5 Tage haltbar.

Abpumpen ist der einfachste und vorteilhafteste Vorgang für Mütter. Es hat sich als absolut sicher für Mutter und Kind erwiesen. Gleichzeitig versorgt es das Baby mit den essentiellen Nährstoffen und bringt ihm sogar bei, eine Flasche zu benutzen. Es sollten jedoch angemessene sanitäre Einrichtungen und Hygiene aufrechterhalten werden, damit die Qualität der Milch nicht beeinträchtigt wird.

Referenz

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1442-200X.2009.02910.x
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/002074899090040P