Respuesta exacta: 2 a 5 días
Tanto hombres como mujeres tienen sus respectivos mecanismos. Ambos tienen claras ventajas y desventajas. Las mujeres o las niñas tienen una cosa inevitable en su vida llamada períodos. Es una parte integral de la vida de una mujer.
La menstruación o menstruación en términos médicos es un período de dos a cinco días, en el que se produce un sangrado vaginal normal y se va repitiendo con un intervalo promedio de unos veintiocho a veintinueve días.
El ciclo menstrual en las mujeres es el ciclo reproductivo. Los ciclos menstruales en las mujeres comienzan a la edad de pubertad y continuar hasta la menopausia.
Todos los meses, el cuerpo de la hembra se prepara para el apareamiento, pero cuando no hay apareamiento, el útero rompe su revestimiento y provoca sangrado.
¿Cuánto duran los períodos?
| Objetivo | periodo |
| Número de días que duran los períodos | 2 a día 5 |
| Número de días que ocurren los calambres | 48-72 hrs |
Los períodos duran entre tres y cinco días, pero un período puede ser más corto o más largo dependiendo de persona a persona. Los períodos ocurren en un intervalo de veintiocho a veintinueve días.
El ciclo de eventos que comienza desde la menstruación hasta la siguiente se llama ciclo menstrual. Los principales eventos del ciclo menstrual son la fase menstrual, la fase folicular (fase proliferativa), la fase lútea (fase secretora) y la ovulación.
La fase menstrual se produce y tiene una duración de 3-4 días. Este flujo se debe a la ruptura del revestimiento endometrial del útero y sus vasos sanguíneos, que forman líquido y fluyen a través de la vagina. Una mujer perderá de 5 a 12 cucharaditas de sangre durante su período y, en algunos casos raros, las mujeres sangrarán más que esto.
La fase folicular viene después de la fase menstrual. Durante esta fase, se liberan LH y FSH que alcanzan un nivel máximo en la mitad del ciclo. El nivel de estrógeno en la sangre continúa aumentando hasta que alcanza su punto máximo.
La liberación del óvulo se llama ovulación y ocurre casi el día 14 en un ciclo de 28 días. Después de la ovulación, los óvulos son arrastrados hacia las trompas de Falopio, donde esperan la fertilización mientras viajan a través de la trompa hacia el útero.
Un nivel bajo de la hormona LH provoca la degeneración del cuerpo lúteo, lo que conduce a una disminución repentina del nivel de progesterona y provoca la menstruación.
¿Por qué los períodos duran tanto tiempo?
La menstruación solo ocurre cuando no hay fertilización. Si se produce la fecundación, no hay posibilidad de menstruación. Los cambios en las hormonas o la ovulación pueden causar períodos prolongados.
Cuando la hormona no está en un nivel normal o si el cuerpo de una mujer no ovula durante un ciclo menstrual, el revestimiento del útero se vuelve más grueso y, finalmente, el revestimiento y los períodos experimentan un período más largo de lo normal.
Los períodos duran cinco días.
El sangrado es más abundante en los primeros dos días y disminuye gradualmente. Donde hay un sangrado más intenso, el color de la sangre será rojo; en los días más claros, puede ser rosado o marrón.
Antes de experimentar un período o durante el período, la mujer puede sufrir irritación, depresión, ansiedad y cambios repentinos en el estado de ánimo (durante un período específico). Estos síntomas se ven en una mujer antes de una o dos semanas del período y se resuelven con el final de la menstruación.
En ausencia de fertilización, el cuerpo lúteo degenera y el nivel de la hormona progesterona fallará. En los seres humanos, la menstruación cesa alrededor de los 45-50 años de edad, lo que se denomina menopausia. La menstruación cíclica es un indicador de la fase reproductiva normal y se extiende entre la monarquía y la menopausia.
Conclusión
Muchas mujeres tienen que sufrir períodos dolorosos. El dolor menstrual no es lo mismo que el síndrome premenstrual. Las mujeres también sienten dolor como más bajo dolor de espalda, dolor de cabeza y náuseas.
Los períodos también son importantes para una mujer porque cada mes el cuerpo femenino se prepara para el embarazo. La niña debe ser muy consciente del proceso de la menstruación, el significado de la menstruación, el uso adecuado de las toallas sanitarias, y esto se puede lograr mediante una formación adecuada.
Desde la antigüedad existen algunos mitos sobre el flujo menstrual en los seres humanos. En tiempos védicos se declaró que matar a un brahmán aparece todos los meses, como flujo menstrual. Muchas niñas y mujeres se ven restringidas en su vida diaria porque están menstruando.
La menstruación no es más que un proceso biológico y adolescente. Las mujeres deben hacerse entender que tienen el poder de la recreación.
Referencias
- https://www.nature.com/articles/21557
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780125711265500066
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