Réponse exacte : un jour
La TVP est la forme abrégée de thrombose veineuse profonde. Les personnes qui souffrent de TVP se déplacent très lentement dans les veines et provoquent la coagulation des cellules sanguines. Lorsque le caillot se forme gros et profond à l'intérieur de leurs veines et dans leur corps, il est connu sous le nom de TVP en termes médicaux.
La TVP n'est pas diagnostiquée à un stade précoce et entraîne de nombreuses complications. Il s’agit d’un problème grave qui peut entraîner des maladies graves, notamment des invalidités et la mort. Les caillots sanguins de la TVP se forment dans le bas des jambes, les pieds, les orteils et se forment sur les cuisses ou le bassin. Mais il convient de noter que cela peut également se produire dans d’autres parties du corps.
Combien de temps après la TVP pouvez-vous faire de l'exercice ?
La TVP est traitable et peut être prévenue et presque guérie si elle est diagnostiquée tôt. La TVP survient parfois en raison de lésions des veines causées par des fractures. Cela se produit également lorsqu'il y a une blessure grave dans les muscles. Dans certains cas, elle est causée après une intervention chirurgicale majeure dans la région de l'abdomen, du bassin, de la hanche ou des jambes. La principale cause de TVP est la lenteur du flux sanguin due à un mouvement musculaire limité, au confinement au lit après la chirurgie, assis quelque part pendant une longue période. Elle est également causée par la paralysie.
Habituellement, les médecins prescrivent différentes thérapies pour ces patients. Généralement connus sous le nom de thérapies anticoagulantes, ils aident à empêcher la formation de nouveaux caillots sanguins dans les veines. La voie médicamenteuse choisie par le médecin peut varier. Parfois, il peut s'agir d'un médicament oral. À d'autres occasions, une méthode plus simplifiée d'administration du médicament peut être par voie intraveineuse. La durée de toute thérapie est soigneusement idéée par le médecin responsable des soins du patient. Le médecin prescrivant les médicaments évaluera une liste holistique de facteurs avant de décider du traitement et du plan de traitement les plus propices.
| Type d'exercice | Temps après TVP pour faire de l'exercice |
| Exercice régulier comme courir | Un jour |
| Exercice intensif comme l'haltérophilie | Après une semaine |
Il est conseillé de ne pas mettre trop de pression sur les jambes après une TVP. Les exercices réguliers comme la course à pied sont interdits pendant une journée. En revanche, les exercices intensifs tels que l'haltérophilie ne peuvent être commencés qu'après avoir accordé aux jambes un temps de repos d'une semaine.
Pourquoi faut-il autant de temps après la TVP pour faire de l'exercice ?
Il existe également des complications graves d'une TVP déjà existante. Dans certains cas, la partie d'un caillot dans votre veine se décomposera et traversera votre sang. Il atteindra vos poumons et vous y bloquera. Ce phénomène est connu sous le nom d'embolie pulmonaire ou simplement EP. Mais il ne faut pas oublier que la TVP est évitable et également curable si elle est diagnostiquée tôt. Il serait préférable que vous preniez des mesures de sécurité pour prévenir la TVP.
Lors du traitement de la TVP, l'objectif est d'éviter le développement d'une EP ou d'une embolie pulmonaire. Pour atteindre cet objectif, l'utilisation de médicaments est l'approche la plus fondamentale et la plus primaire. Les médicaments contre la TVP sont utilisés pendant une période prolongée après la détection de la TVP car ils aident à prévenir la formation de nouveaux caillots sanguins. Si le patient présente un facteur de risque vérifié, le traitement se poursuit pendant trois mois. Il peut également être poursuivi jusqu'à ce que le facteur de risque soit éliminé ou atténué. Les facteurs de risque les plus courants sont la chirurgie, les traumatismes ou l'immobilité prolongée.
Il faut autant de temps après la TVP pour faire de l'exercice, mais les jambes ont besoin de suffisamment de temps pour se reposer et récupérer. Le risque accru de saignement est l'un des risques les plus redoutables de l'exercice pendant une durée indéterminée. Si possible, le patient doit demander au médecin les précautions appropriées après le traitement.
Conclusion
Dans l'ensemble, on peut conclure que la thrombose veineuse profonde est très fréquente chez les adultes âgés de quarante à soixante ans et les personnes âgées de plus de soixante ans. Mais il est rare chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes. Selon les statistiques, près d'un million de personnes sont touchées par la TVP chaque année dans différentes parties du monde.
En moyenne, il est déconseillé de faire de l'exercice immédiatement après le traitement de la TVP. Un intervalle d'un jour est recommandé par les experts médicaux du monde entier. Il est essentiel de mentionner que les personnes âgées sont toujours dans la zone à risque de développer une TVP. Ils doivent donc prendre des précautions, surtout pour cela. DVT a des options de traitement complètes disponibles.
Bibliographie
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673605718808
- https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199412153312407
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