सटीक उत्तर: 1 घंटे तक
ऐसा माना जाता है कि फेनिबट को 1960 के दशक के आसपास रूस में एक चिंता-विरोधी दवा या दवा के रूप में विकसित किया गया था। यह संज्ञानात्मक दिमाग को बढ़ाने के लिए जाना जाता था और तब से बाजार में है। इसने अपने मेमोरी बढ़ाने वाले गुणों के कारण भी बहुत से उपयोगकर्ताओं को आकर्षित किया है।
इस दवा का उपयोग चिंता, पीटीएसडी (पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर), संतुलन (वेस्टिबुलर) विकार और ऐसे कई अन्य मुद्दों के इलाज के लिए किया जाता है। यही कारण है कि यह कई लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय है। लेकिन कुछ प्रश्न भी हैं जैसे कि इस दवा को कैसे खाया जाए, फेनिबुत को कितने समय बाद खाया जा सकता है और ऐसे कई प्रश्न हैं।
फेनिबुत के कितने समय बाद तक मैं खा सकता हूँ?
फेनिबट एक प्रकार की सिंथेटिक, डिज़ाइनर दवा है जिसकी रासायनिक संरचना GABA से काफी मिलती-जुलती है। जो लोग नहीं जानते, उनके लिए GABA (गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड) एक प्राकृतिक अमीनो एसिड है जो मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में काम करता है। यही काम इस दवा का भी है.
कई लोग जो फेनिबुत के नियमित उपयोगकर्ता हैं, उनके अनुसार, यह दवा खाली पेट लेने पर सबसे अच्छा काम करती है और व्यक्ति को इस दवा को लेने के बाद कुछ भी खाने से पहले कम से कम 1 घंटे या उससे अधिक समय तक इंतजार करना चाहिए।
यह जानना भी जरूरी है कि दवा शरीर पर कब तक अपना असर दिखाती है। इस दवा का आधा समय साढ़े 5 घंटे का होता है। और अगर आप इस दवा के दुष्प्रभावों के बारे में सोच रहे हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है।
इस दवा को डॉक्टरों के साथ-साथ उन लोगों द्वारा भी उपयोग करना सुरक्षित माना जाता है जो इसे लंबे समय से ले रहे हैं। लेकिन यह तभी सच साबित होता है जब आवश्यक मात्रा में लिया जाए और अधिक मात्रा में न लिया जाए। इस दवा के साइड इफेक्ट ज्यादा नहीं हैं. हालाँकि, कई लोगों को उनींदापन, मतली, सिरदर्द आदि की समस्या का अनुभव हुआ है।
इसके अलावा, दवा पहले से ही एक अवसादरोधी है जिसका अर्थ है कि आपको इसे अन्य अवसादरोधी दवाओं जैसे शराब, ओपिओइड शामक आदि के साथ नहीं मिलाना चाहिए।
| Phenibut | समय (जब आप भोजन ले सकते हैं) |
| फेनिबुत एचसीएल (खाली पेट लिया गया) | दवा लेने के 1 घंटे बाद |
| फेनिबट एफएए (सामान्यतः) | दवा लेने के 1-2 घंटे बाद |
फेनिबट लेने के बाद खाने में इतना समय क्यों लगता है?
आमतौर पर यह सलाह दी जाती है कि आप कुछ भी तभी खाएं जब 1-2 घंटे हो गए हों। इस समय अंतराल से पहले कुछ भी खाने से दवा के काम पर असर पड़ सकता है। और यह इसके लिए आवश्यक न्यूनतम समय है काम करने के लिए दवा बेहतर तरीके से. अब जब आपको कब खाना है इसका समय पता है तो आपको यह भी पता होना चाहिए कि यह दवा शरीर में कैसे काम करती है।
दवा मस्तिष्क में GABA रिसेप्टर्स को सक्रिय करती है और तंत्रिका गतिविधि को शांत करती है जो बदले में व्यक्ति के दिमाग और शरीर को आराम देती है और चिंता को भी कम करती है। इतनी सारी गतिविधि करने में लगभग एक घंटा लग जाता है।
हालाँकि, कई बार लोगों को यह गलतफहमी हो जाती है कि दवा उचित तरीके से काम नहीं कर रही है और वे इसका अधिक सेवन करने लगते हैं जिसके परिणामस्वरूप विषाक्तता या इस दवा की अधिक मात्रा का खतरा होता है। और अगर आप अभी भी सोच रहे हैं कि फेनिबुत के कितने समय बाद आप खा सकते हैं, तो इसका उत्तर है कम से कम 1 घंटा।
दवा खाली पेट लेनी चाहिए। इसका कारण यह है कि इस दवा का सबसे सामान्य रूप- फेनिबुत एचसीएल वास्तव में पानी में घुलनशील है। इसका मतलब यह है कि अगर इसे खाली पेट लिया जाए तो यह वास्तव में सबसे अच्छा काम करता है। संक्षेप में, यह सलाह दी जाती है कि आप Phenibut को किसी भी भोजन के साथ न लें, और कुछ भी खाने से पहले 1-2 घंटे का समय अंतराल बनाए रखें जब तक कि दवा दिन भर में पूरी तरह से काम न कर जाए।
निष्कर्ष
यह सलाह दी जाती है कि आप फेनिबट को खाली पेट लें और कम से कम डेढ़ घंटे तक कुछ भी न खाएं। इससे दवा का उचित पाचन और कार्य सुनिश्चित हो सकेगा।
अधिकांश नियमित उपयोगकर्ताओं के अनुसार, फेनिबट एक अद्भुत पदार्थ है जो उन्हें चिंता, अवसाद और ऐसे कई मुद्दों से निपटने में मदद करता है। हालाँकि, अगर इसे नियमित, दैनिक आधार पर लिया जाए, तो इससे सहनशीलता की लत बढ़ सकती है।
इसलिए, किसी भी प्रकार के ओवरडोज़ से बचने और सकारात्मक परिणाम पाने के लिए दवा को सीमित मात्रा में लेने की सलाह दी जाती है।
संदर्भ
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