सटीक उत्तर: 30 से 60 मिनट के बाद
माँ के स्तनपान को उत्तेजित करने के लिए, उसके बच्चे के लिए एक स्तन पंप का उपयोग किया जाता है। जन्म देने के तुरंत बाद या कम दूध की आपूर्ति वाली महिलाओं को स्तनपान में मदद के लिए यह स्तन पंप प्रदान किया जाता है। एक यांत्रिक उपकरण, जिसका उपयोग स्तनपान कराने वाली महिलाओं के स्तन से आवश्यक मात्रा में दूध निकालने के लिए किया जाता है, स्तन पंप कहलाता है।
ब्रेस्ट पंप दो प्रकार का होता है। ये मैनुअल और इलेक्ट्रिकल दोनों तरीकों से आते हैं। मैनुअल ब्रेस्ट पंप का उपयोग हाथ या पैर से पंप करके किया जाता है। जबकि इलेक्ट्रॉनिक ब्रेस्ट पंप विद्युत चालित होते हैं। हालाँकि, कोई भी किसी भी प्रकार के स्तन पंप का उपयोग कर सकता है, पंप करने के 30 से 60 मिनट बाद कोई स्तनपान शुरू कर सकता है।
पम्पिंग के कितने समय बाद मैं स्तनपान करा सकती हूँ?
| प्रसव के बाद देखी गई जटिलताएँ: | 2 दिनों तक 6 |
| ब्रेस्ट पंप का उपयोग जारी रखें। | 1 महीने |
| दुग्ध उत्पादन की शुरूआत. | 2 दिनों तक 3 |
बच्चे को जन्म देने के बाद आजकल बहुत सी महिलाओं को स्तनपान संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। इस स्तनपान समस्या के कारण, वे नवजात शिशु को पर्याप्त मात्रा में माँ का दूध उपलब्ध कराने में असमर्थ हो जाते हैं। ये जटिलताएं डिलीवरी के लगभग 2 से 6 दिन बाद तक देखी जाती हैं। इसलिए, स्तन से दूध निकालने के लिए ब्रेस्ट पंप का उपयोग किया जाता है जिससे बच्चा दूध पी सकता है।
एक बार जब दूध का उत्पादन शुरू हो जाता है, तो दूध का उत्पादन जारी रखने के लिए नियमित रूप से स्तन से दूध निकलना चाहिए। पहले कुछ दिनों के बाद इस प्रक्रिया का जारी रहना वास्तव में आवश्यक है। यह प्रक्रिया या तो शिशु द्वारा या स्तन पंप को पंप करके जारी रखी जा सकती है। हालाँकि, दूध का उत्पादन वास्तव में निकाले जाने वाले दूध की मात्रा पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि दूध उत्पादन के लिए दूध का बाहर आना वास्तव में आवश्यक है।
दूध उत्पादन शुरू होने के 2 से 3 दिन बाद दूध निकलना शुरू हो जाता है। लेकिन कभी-कभी इसे ठीक से स्थापित होने में डेढ़ से दो सप्ताह का समय लग जाता है। इसकी समुचित स्थापना के बाद ही दूध का उत्पादन लगातार बना रहेगा। हालाँकि, दूध का उत्पादन व्यक्ति-दर-व्यक्ति और समय-समय पर भिन्न हो सकता है। इसलिए, जब आवश्यक हो तभी मदद के लिए ब्रेस्ट पंप का उपयोग करना चाहिए।
दूध का उत्पादन पूरे दिन भिन्न हो सकता है। मात्रा में उत्पादन दिन के पहले घंटे यानी सुबह के दौरान सबसे अधिक होता है और पूरे दिन यह धीरे-धीरे कम होता जाता है। इसलिए, यह वास्तव में आवश्यक नहीं है कि प्रत्येक व्यक्ति पर्याप्त मात्रा में दूध उत्पन्न करे। अगर कोई परेशानी हो तो ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए।
मैं पंपिंग के इतने लंबे समय बाद तक स्तनपान क्यों करा सकती हूं?
पम्पिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें स्तन से दूध निकालने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है। हालाँकि यह प्रक्रिया इतनी कठिन या अधिक समय लेने वाली नहीं है, फिर भी माँ को अपने बच्चे को स्तनपान कराने में लगभग आधे घंटे से एक घंटे का समय लगता है। एक बार जब बच्चा खाना खा ले तो उसे ब्रेस्ट पंप लगाना चाहिए, जिससे दूध की लगातार आपूर्ति बाधित नहीं होती है। दूध पिलाने के बाद ब्रेस्ट पंप लगाने से भी दूध आपूर्ति प्रक्रिया उत्तेजित होती है।
किसी तरह, यह उत्पादन भी बढ़ाता है जिसके परिणामस्वरूप दूध की आपूर्ति अधिक होती है। इससे दूध की आपूर्ति अचानक और बहुत अधिक नहीं बढ़ सकती है, लेकिन थोड़ी मात्रा में ही सही, लेकिन बढ़ जाती है। दूध की कम आपूर्ति से छुटकारा पाने के लिए इसे बढ़ाने के लिए कुछ तरीके भी अपना सकते हैं। उन तकनीकों में से एक में अधिक पंप करना और नर्सिंग के बाद स्तन को पंप करना शामिल है। रोगी को आवृत्ति बढ़ाने के लिए सही उपकरण का भी उपयोग करना चाहिए।
पंपिंग की गिनती करते हुए, हर तीन से चार घंटे में कम से कम तीन से चार औंस पंप करना चाहिए। लेकिन यह पंपिंग फ्रीक्वेंसी डिलीवरी के एक महीने बाद तक ही बनी रहनी चाहिए। और यह पंपिंग आवृत्ति बढ़ते समय के साथ बढ़ सकती है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, दूध पिलाने की मात्रा भी बढ़ती जाएगी। इसलिए, बे को हर दो घंटे में कम से कम छह से आठ औंस की आवश्यकता होगी। इस मात्रा के अनुसार, मां को प्रतिदिन 36 से 48 औंस की आवृत्ति के साथ पंप करना चाहिए।
इसलिए, यही कारण हैं कि कोई स्तन पंप का उपयोग करता है और स्तन पंप करने के बाद स्तनपान कराने में थोड़ा समय क्यों लगता है।
निष्कर्ष
स्थापित दूध आपूर्ति को स्थिर करना बड़ी चीजों में से एक है। और जब तक यह आपूर्ति अच्छी तरह से स्थापित नहीं हो जाती, माँ को हर 24 घंटे में कम से कम आठ से दस पंपिंग सत्र लेने की आवश्यकता होती है। 5 से 6 घंटे तक बिना पम्पिंग के निष्क्रिय रहने से जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए इससे एक कदम आगे बढ़ना ही बेहतर है.
इसलिए, एक बार शुरू होने के बाद दूध की आपूर्ति वास्तव में कभी नहीं सूखती है या पूरी तरह से समाप्त नहीं होती है। लेकिन दूध की आपूर्ति कम होने पर ब्रेस्ट पंप का उपयोग करते रहना जरूरी है। और प्रत्येक पंप के बाद, नियमित स्तनपान शुरू करने से पहले कम से कम आधे घंटे तक इंतजार करना चाहिए।
संदर्भ
- https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037/h0089617
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/089033440101700103
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