सटीक उत्तर: 4 - 8 सप्ताह
टखना एक ऐसा क्षेत्र है जो पैर और पैर के जंक्शन पर पाया जाता है। इसमें शरीर के करीब पैर से लेकर एड़ी और पैरों की ऊपरी सतह तक के हिस्से शामिल हैं। आमतौर पर इस क्षेत्र में लगने वाली चोट टखने का टूटना या टखने की अव्यवस्था है।
टूटा हुआ या टूटा हुआ टखना एक ऐसी स्थिति है जहां टखने की हड्डी में चोट लगी हो। यह सीधे टखने पर किसी सीधी दुर्घटना के कारण होता है या जब टखने में अचानक लेकिन शक्तिशाली मोड़ आता है जिसके परिणामस्वरूप टखने की हड्डी में फ्रैक्चर हो जाता है।
टूटी टखने के सबसे आम कारणों में कार दुर्घटना, अनजाने में यात्रा, गिरना और गलत कदम आदि जैसी दुर्घटनाओं के कारण चोटें शामिल हैं। ऐसी सभी दुर्घटनाओं के परिणामस्वरूप मुड़ने वाली चोट लग सकती है जो टखने को तोड़ सकती है या उनमें फ्रैक्चर का कारण बन सकती है।
टूटे हुए टखने को ठीक होने में कितना समय लगता है?
टूटे हुए टखने को ठीक होने और वापस सामान्य होने में लगने वाला समय विभिन्न कारकों पर निर्भर हो सकता है, लेकिन इस संबंध में विचार करने वाला सबसे महत्वपूर्ण पहलू चोट की गंभीरता होगी। टूटे हुए टखने की गंभीरता टखने की हड्डी में साधारण दरार से लेकर टखने को तोड़ने वाले वास्तविक फ्रैक्चर तक हो सकती है।
स्थिति की गंभीरता के आधार पर, उपचार की अवधि भिन्न हो सकती है। गंभीर रूप से टूटे या घायल टखने के लिए सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है दाखिल करना यह सुनिश्चित करने के लिए कि टखना अपनी रिकवरी और उपचार के लिए सही स्थिति में है, टूटी हुई हड्डी में प्लेट, छड़ या स्क्रू लगाए जाते हैं। जब टूटे हुए टखने के इलाज में विस्तृत प्रक्रियाएं शामिल होती हैं, तो ऐसे टखने को ठीक होने में लंबा समय लग सकता है।
औसतन, टूटी हुई एड़ियों को ठीक होने और चोट लगने से पहले जैसी स्थिति होने में लगभग 6 सप्ताह का समय लगता है। हालाँकि, यह सिर्फ एक मोटा अनुमान है। वास्तविक अवधि घायल स्नायुबंधन और हड्डियों को ठीक होने और फिर से ठीक होने में लगने वाले समय पर आधारित होगी। यदि फ्रैक्चर बहुत गंभीर है और सर्जरी की आवश्यकता है, तो फ्रैक्चर को ठीक होने में 8 सप्ताह या उससे अधिक समय भी लग सकता है।
| फ्रैक्चर का प्रकार | अवधि |
| साधारण फ्रैक्चर | 3 - 5 सप्ताह |
| जटिल फ्रैक्चर के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है | 8 सप्ताह या उससे अधिक समय तक |
टूटे हुए टखने को ठीक होने में इतना समय क्यों लगता है?
उपचार की अवधि सीधे टखने की हड्डी में फ्रैक्चर की गंभीरता और उस व्यक्ति की उम्र पर भी निर्भर करती है जिसे ऐसी चोट लगी है। टखने की हड्डी का ठीक होना चोट के प्रकार, स्थान, जटिलताओं और टखने की हड्डी की चोट से उबरने के लिए किए गए उपचार पर निर्भर करेगा।
साधारण फ्रैक्चर जिसके परिणामस्वरूप टखने में मोड़ आते हैं या टखने की हड्डी में छोटी दरारें होती हैं, बड़े फ्रैक्चर की तुलना में ठीक होने में कम समय लगता है। साधारण फ्रैक्चर वे होते हैं जहां टखने की हड्डियां टूटी होने के बावजूद सही ढंग से पंक्तिबद्ध होती हैं। इस प्रकार के फ्रैक्चर सामान्य तरीके से ठीक हो जाते हैं और रिकवरी अवधि के दौरान केवल आराम और सुरक्षा की आवश्यकता होती है। ऐसे फ्रैक्चर के लिए सर्जरी की आवश्यकता नहीं हो सकती है क्योंकि हड्डियां पहले से ही अपनी सही स्थिति में हैं।
हालाँकि, जटिल फ्रैक्चर के मामलों में यानी ऐसे फ्रैक्चर जो गंभीर होते हैं और सर्जरी की आवश्यकता होती है क्योंकि हड्डी पर चोट तीव्र होती है। ऐसे मामलों में, टूटे हुए टखने के इलाज के लिए व्यक्ति को सर्जरी कराने की आवश्यकता के कारण उपचार में लंबा समय लगेगा।
To recover faster from the injury and to ensure that the recovery process is pain-free, patients should take care to follow all the instructions of the doctor to the T to make themselves heal faster and quicker. One must return to strenuous physical activities only after the doctor has allowed doing so after the ankle is completely healed. Always look out for any complications and call the doctor immediately for any concerns to prevent any delay in healing.
निष्कर्ष
An ankle can become broken due to a variety of reasons like car accidents, falls, missteps, trips while walking, or climbing stairs, etc. The time for healing a broken ankle depends on the severity of fractures on the bone and the exact site of injury.
साधारण और छोटे फ्रैक्चर को ठीक होने में 3 से 5 सप्ताह तक का समय लग सकता है, दूसरी ओर, सर्जरी की आवश्यकता वाले जटिल फ्रैक्चर को ठीक होने में 8 सप्ताह या उससे अधिक समय लग सकता है क्योंकि सर्जरी उपचार प्रक्रिया की अवधि को प्रभावित करती है। इसके अलावा, हमेशा सतर्क रहकर और भविष्य में होने वाली चोटों से बचाव के लिए कदम उठाएं और संतुलित आहार लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि हड्डियों में पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी मौजूद है।
संदर्भ
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