रनिंग जूते कितने समय तक चलते हैं (और क्यों)?

सटीक उत्तर: 300 से 500 मील

रनिंग शूज़, जैसा कि इसके नाम से अनुमान लगाया जा सकता है, दौड़ने और अन्य खेल गतिविधियों के लिए आवश्यक प्रमुख जूते हैं। नियमित रूप से इस्तेमाल होने वाले कपड़े के जूते या ऑफिस में इस्तेमाल होने वाले चमड़े के जूतों की तुलना में ये जूते लंबे समय तक चलते हैं। इन जूतों में अधिक मजबूती होती है और ये नियमित जूतों की तुलना में कई गुना अधिक टूट-फूट से गुजर सकते हैं।

हालाँकि, किसी भी जूते के अनंत काल तक चलने की उम्मीद नहीं की जाती है। यहां तक ​​कि ये रनिंग जूते भी कुछ समय बाद किसी काम के नहीं रह जाते हैं। एक खिलाड़ी के लिए इन जूतों को रिटायर करना निश्चित रूप से कठिन हो जाता है, जो उन्हें खुरदुरी और गंभीर सतहों से बचाते थे और उनके पैरों की देखभाल करते थे।

रनिंग जूते कितने समय तक चलते हैं?

रनिंग शूज़ के लंबे समय तक चलने की उम्मीद है। एक ओर, कैज़ुअल जूते और चमड़े के जूते लगभग सौ मील से दो सौ मील तक चलने की उम्मीद की जाती है। हालाँकि, दौड़ने वाले जूते उससे कई गुना ज़्यादा टिकाऊ नज़र आते हैं।

अधिकांश शोधों के अनुसार, दौड़ने वाले जूतों की एक जोड़ी द्वारा तय की जा सकने वाली औसत लंबाई चार सौ मील है। यह इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए है कि दौड़ने वाले जूते सामान्य गुणवत्ता के हैं और गुणवत्ता में न तो बहुत उन्नत हैं और न ही बहुत खराब हैं।

हालाँकि, दौड़ने वाले जूतों की एक जोड़ी में कवर करने योग्य न्यूनतम लंबाई तीन सौ मील है। यह स्थिति तब प्राप्त होती है जब दौड़ने वाले जूते औसत से कम गुणवत्ता वाले होते हैं या जब दौड़ने की परिस्थितियाँ पहाड़ी या चट्टानी इलाके जैसी प्रशिक्षण के लिए बहुत कठिन होती हैं।

फिर भी अगर जूतों की गुणवत्ता बेहतर है या दौड़ने की स्थिति बेहतर है तो दौड़ने वाले जूते अभी भी अधिक लंबाई तय कर सकते हैं। उन परिस्थितियों में दौड़ने वाले जूते अधिकतम पांच सौ मील की दूरी तक जा सकते हैं।

रनिंग जूते इतने लंबे समय तक क्यों चलते हैं?

दौड़ने वाले जूतों की एक जोड़ी की स्थायी अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है। हालाँकि, दौड़ने वाले जूतों के प्रकार और उपयोग की आवृत्ति, एथलीटों की गति और इन जूतों के निर्माण के संबंध में नवाचार जैसे कारक इस क्षेत्र में अधिक प्रमुख हैं। ये कारक जितने अधिक और बेहतर होंगे, जूते उतने ही अधिक चलेंगे।

इन दौड़ने वाले जूतों का उपयोग करने वाले एथलीट की गति भी एक महत्वपूर्ण निर्धारक है। किसी व्यक्ति का औसत माइलेज यह निर्धारित करता है कि किसी व्यक्ति को कितनी जल्दी या बाद में अपने दौड़ने वाले जूते बदलने होंगे। प्रशिक्षण में एक एथलीट को एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित एथलीट की तुलना में कुछ हफ़्ते बाद दौड़ने वाले जूतों की एक नई जोड़ी की आवश्यकता होगी क्योंकि प्रशिक्षित एथलीट का औसत माइलेज निश्चित रूप से शौकिया एथलीट की तुलना में अधिक होगा।

दौड़ने वाले जूतों के तलवों की शैली उसके जीवनकाल में तय की जा सकने वाली लंबाई को भी प्रभावित करती है। यदि जूते अधिक मजबूत हैं और उनके तलवे मोटे हैं, तो वे निश्चित रूप से उनके एथलीट को लंबे समय तक चलने वाले जीवन का लाभ देंगे। हालाँकि, इसके विपरीत, यदि तलवों की ऊंचाई कम है, तो जूते पर्याप्त मजबूत नहीं हो सकते हैं, जिससे जीवन कम दौड़ेगा।

उपरोक्त कारकों के अलावा, इन रनिंग जूतों के निर्माण की प्रक्रिया में निहित अनुसंधान और नवाचार भी एक कारक हैं। पिछले वर्षों में, हल्के फोम के विकास ने दौड़ने वाले जूतों के अपेक्षित जीवन को बढ़ाने में काफी योगदान दिया है। इसके अलावा, कार्बन फाइबर प्लेटों से संबंधित नवाचार ने भी इस संबंध में मदद की है।

निष्कर्ष

दौड़ने के जूते एक खिलाड़ी की बुनियादी आवश्यकताओं में से एक हैं। ये जूते दूसरों की तुलना में अधिक मजबूत होते हैं और इसलिए, दूसरों की तुलना में अधिक टिकाऊ होते हैं। ये जूते औसतन लगभग चार सौ मील तक चलते हैं। फिर भी, इनका उपयोग अधिकतम पाँच सौ मील और न्यूनतम तीन सौ मील तक हो सकता है।

इन जूतों की चलने की लंबाई कई कारकों पर निर्भर करती है। इनमें जूतों की गुणवत्ता और शैली, उनके उपयोग की आवृत्ति और इन जूतों के उत्पादन में उपयोग किए गए अनुसंधान और नवाचार शामिल हैं।

संदर्भ

1. https://bjsm.bmj.com/content/43/3/159.short
2. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/036354658501300406