एक आयरनमैन की आयु कितनी होती है (और क्यों)?

एक आयरनमैन की आयु कितनी होती है (और क्यों)?

सटीक उत्तर: 140.6 मील

आयरनमैन को मल्टी-स्पोर्ट रेसिंग का शिखर माना जाता है। यह एक ट्रायथलॉन गेम है जिसमें क्रम से तैराकी, साइकिलिंग और रेसिंग की तीन स्पर्धाएं शामिल होती हैं। यह कई लंबी दूरी की दौड़ों में से एक है जो वर्ल्ड ट्रायथलॉन कॉरपोरेशन द्वारा आयोजित की जाती है, जिसे आमतौर पर डब्ल्यूटीसी के रूप में संक्षिप्त किया जाता है।

यह गेम किसी व्यक्ति की सीमा और सहनशक्ति का मूलतः परीक्षण करता है। इसके लिए शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से बेहतरीन स्तर की फिटनेस की आवश्यकता होती है। एथलीटों को पूरी दौड़ पूरी करने के लिए पर्याप्त धैर्य और सहनशक्ति की आवश्यकता होती है, जिसमें पेशेवरों के लिए आठ से नौ घंटे और शौकिया के लिए सोलह से अठारह घंटे तक का समय लग सकता है।

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आयरनमैन की आयु कितनी होती है?

दौड़लंबाई (मील में)लंबाई (किलोमीटर में)समय निकल गया
तैराकी दौड़2.4 मील3.9 किलोमीटरदो घंटे बीस मिनट
साइकिल दौड़112 मील180.2 किलोमीटरआठ घंटे चालीस मिनट
मैराथन दौड़26.2 मील42.2 किलोमीटरछः घंटे

संपूर्ण आयरनमैन ट्रायथलॉन लगभग 140.6 मील या मीट्रिक शब्दों में, 226.3 किलोमीटर है। स्थान और अन्य स्थितियों के आधार पर, सभी तीन दौड़ें सोलह से सत्रह घंटों के भीतर पूरी होने की उम्मीद है। तथापि। पेशेवर एथलीटों को दौड़ पूरी करने में बहुत कम समय लगता है। 2021 तक, संपूर्ण ट्रायथलॉन दौड़ को पूरा करने वाले सबसे तेज़ एथलीट क्रिस्टियन ब्लमेनफेल्ट हैं जिन्होंने केवल सात घंटे और इक्कीस मिनट और बारह सेकंड का समय लिया।

ट्रायथलॉन श्रृंखला की पहली दौड़ तैराकी दौड़ है। एथलीटों को 2.4 मील या यदि मीट्रिक शब्दों में कहा जाए तो 3.9 किलोमीटर तक तैरना आवश्यक होगा। ट्रायथलॉन के इस भाग को पूरा करने के लिए न्यूनतम कट-ऑफ समय दो घंटे और बीस मिनट है।

साइकिल रेस आयरनमैन ट्रायथलॉन प्रतियोगिता का दूसरा भाग है। इस दौड़ के लिए साइकिल ट्रैक एक सौ बारह मील लंबा या एक अस्सी किलोमीटर और दो मीटर लंबा है। साइकिल दौड़ को पूरा करने के लिए न्यूनतम कट-ऑफ समय आठ घंटे और चालीस मिनट है। यह ट्रायथलॉन प्रतियोगिता का सबसे लंबा हिस्सा भी है।

दौड़ के इस तीसरे भाग में, एथलीटों को दौड़ दौड़ में भाग लेना होता है। सभी एथलीटों को 26.2 मील या 42.2 किलोमीटर दौड़ना होता है। पूरी दौड़ पूरी करने के लिए न्यूनतम कट-ऑफ समय स्थान के आधार पर लगभग छह से सात घंटे है।

आयरनमैन इतना लंबा क्यों होता है?

आयरनमैन एक बहुत ही प्रतिष्ठित और अत्यधिक स्वीकृत खेल प्रतियोगिता है। यह आयरनमैन ट्रायथलॉन प्रतियोगिता के विजेताओं को बहुत सारा सम्मान, गरिमा और यहां तक ​​कि एक निश्चित राशि भी प्रदान करता है। जब चैंपियनशिप को इतना महत्व और निगाहें दी जाती हैं, तो आयोजकों के लिए इसे कठिन बनाना अनिवार्य हो जाता है, ताकि सर्वश्रेष्ठ पुरुष और महिलाएं अपनी-अपनी प्रतियोगिताओं में जीत हासिल करें।

आयरनमैन ट्रायथलॉन चैंपियनशिप एथलीटों की शारीरिक सहनशक्ति और तमाम चिंता और तनाव के बावजूद शांत रहने की उनकी मानसिक क्षमता की परीक्षा है। खेल में भाग लेने वाले खिलाड़ियों में शारीरिक फिटनेस और लचीलापन का स्तर बहुत अच्छा होता है। दौड़ जितनी लंबी होगी, खिलाड़ियों के लिए उतनी ही चुनौतीपूर्ण होगी और सर्वश्रेष्ठ लोगों को खिताब जीतने में मदद मिलेगी।

आयरनमैन ट्रायथलॉन चैंपियनशिप एक बड़ा और एकजुट खेल समुदाय बनाने में भी मदद करती है। ट्रायथलॉन के लंबे ट्रैक इसे एक खिलाड़ी के लिए एक चुनौतीपूर्ण लक्ष्य बनाते हैं। यह दुनिया भर से एथलीटों को आकर्षित करने में सहायक बन जाता है। इससे एक विशाल खेल समुदाय का निर्माण होता है जिसके पास एक भावुक और सहायक प्रशंसक आधार है।

इसके अलावा, आयरनमैन प्रतियोगिता में शौकिया और पेशेवर दोनों एथलीट साथ-साथ खेलते हैं। ऐसे में नौसिखिया लोगों के लिए प्रतिस्पर्धा कड़ी हो जाती है। हालाँकि, यह शौकिया एथलीटों को ऐसी लंबी दूरी की दौड़ पर एक परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने में मदद करता है।

निष्कर्ष

वर्ल्ड ट्रायथलॉन कॉरपोरेशन द्वारा आयोजित आयरनमैन ट्रायथलॉन प्रतियोगिता दुनिया की सबसे प्रतिष्ठित ट्रायथलॉन दौड़ में से एक है। यह बहुत अधिक ध्यान आकर्षित करता है, मुख्य रूप से अपने लंबे रेसिंग लक्ष्यों के कारण। अल्ट्रामैन जैसे अन्य समान खेल आयोजनों के साथ आयरनमैन को सबसे चुनौतीपूर्ण चैंपियनशिप में से एक माना जाता है।

आयरनमैन की लंबाई कुल 140.6 मील है। इसमें से 2.4 मील तैराकी के लिए, 112 मील साइकिल दौड़ के लिए और 26.2 मील दौड़ गतिविधियों के लिए समर्पित है।

संदर्भ

  1. https://bjsm.bmj.com/content/38/6/718.short
  2. https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-008-0787-6
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