Koliko dugo nakon pijenja mogu uzeti tabletu za spavanje (i zašto)?

Točan odgovor: 6 sati

Piće se u mnogim zemljama smatra tabu temom. Ali u zapadnim zemljama, to je navika među mnogim ljudima. Pijenje je postalo neka vrsta mode kod današnje mladeži. Iako je velik postotak ljudi u svijetu navikao piti, liječnici ga ne smatraju sigurnim pićem. Prema izvješćima, oko 2 milijarde ljudi diljem svijeta konzumira neku vrstu alkoholnog pića, a među njima je gotovo 76 milijuna ljudi ovisno o alkoholu.

Učinci pijenja su fizički kao i potpuno psihički. Ako puno pijete, to će dovesti do tjeskobe i depresije. Ne samo to, ono uvelike mijenja ponašanje osobe. Uzrokuje agresivno ponašanje kod osobe kao što je nasilje, samoubojstvo i promjenu normalnog ponašanja. Jedan od najčešćih incidenata koji jako primjećujemo je vožnja pod utjecajem alkohola. Svake godine mnogo ljudi pogine zbog vožnje u pijanom stanju. To uzrokuje pravne probleme i kazne. U nekim slučajevima to može dovesti do zatvora.

Koliko dugo nakon pijenja mogu uzeti tabletu za spavanje?

Točan odgovor na ovo pitanje je šest sati. Točno minimalno vrijeme između konzumiranja alkohola i uzimanja tableta za spavanje je šest sati. Da, dobro ste čuli. Nikada ne smijete kombinirati alkohol i tablete za spavanje. Ne samo tablete za spavanje, već i druge lijekove ne treba uzimati dok konzumirate alkohol. Jer ako uzmemo bilo koji lijek s alkoholom, piće će potpuno promijeniti način na koji lijek djeluje. Također, određeni lijekovi mogu promijeniti način na koji bilo tko nakon pijenja osjeća njihove posljedice. Ako se alkohol i tablete za spavanje konzumiraju zajedno, sedativni učinak lijekova za spavanje će biti pojačan alkoholom u velikoj mjeri.

Simptomi koji će se pojaviti ako netko konzumira alkohol uz lijekove za spavanje uključuju:

1. Vrtoglavica
2. Mučnina 
3. Povraćanje
4. Teške glavobolje
5. Slabo disanje 
6. Česte nesvjestice
7. Promjene u emocijama
8. Promjena ponašanja
9. Abnormalno ponašanje
10. Gubitak pamćenja
11. Poremećena motorička kontrola
12. Delirijum
13. Usporen govor
14. Ne mogu ustati

Ako se lijekovi za spavanje uzimaju u prevelikim dozama, mogu uzrokovati poremećaj središnjeg živčanog sustava ljudskog tijela. Središnji živčani sustav regulira disanje u ljudskom tijelu i što je najvažnije rad mozga i rad srca.

Zašto je potrebno toliko dugo da se uzmu tablete za spavanje nakon pijenja?

Učinci lijekova za spavanje na um i tijelo osobe slični su učincima alkohola. Zbog toga je mješavina ove dvije tvari vrlo smrtonosna i opasna po život. Lijekovi za spavanje i kombinirani depresivni učinci alkohola mogu uzrokovati predoziranje. Ako se to dogodi tada će se otkucaji srca i disanje usporiti, a ponekad i prestati zajedno što dovodi do trenutne smrti osobe. Dakle, treba izbjegavati uzimanje tableta za spavanje dok konzumirate alkohol. Ali ako moraju uzeti tablete za spavanje, trebali bi pričekati barem 6 sati prije uzimanja bilo kojeg lijeka. Nedavna medicinska istraživanja pokazala su da je uporaba alkohola i tableta za spavanje povezana s parasomnijom.

Parasomnija je abnormalna stvar koju osoba čini dok spava. Ta ponašanja mogu uključivati ​​–

1. Mjesečarenje
2. Pričanje u snu
3. Jedenje dok spava
4. Vožnja u snu
5. Sexsomnia tj. bavljenje seksom dok spavate
6. Agresivno ponašanje tijekom spavanja.

To se događa jer prema kalifornijskom sveučilištu alkohol smeta da ostanete budni i zaspite. Dakle, ako netko miješa tablete za spavanje i alkohol, onda se prekid sna od alkohola i zavodljivi učinci tableta za spavanje kombiniraju kako bi stvorili opijeno stanje uma i zdravlja. U ovom stanju, osoba potpuno spava dok je njeno tijelo budno. Pojedinci koji pripadaju ovom stanju mogli bi se uključiti u rizična ponašanja poput mjesečarenja, vožnje u snu itd., a da toga nisu ni svjesni. Aktivnosti parasomnije povećavaju rizik od ozljeda i ozljeđivanja drugih što predstavlja rizik za druge pojedince. 

Zaključak

Jedan od najvećih problema današnjeg društva su navike konzumiranja alkohola. Učinak ove navike pijenja uzrokuje opasne i ozbiljne zdravstvene probleme. Pijenje može uzrokovati mnoge probleme osobi, a većinu vremena osoba toga niti ne zna ili ignorira. Najvažnije nuspojave pijenja uočavaju se u zdravstvenim učincima osobe. Uzrokuje smrt. Na primjer, pijenje alkohola uzrokuje rak. Mogu se pojaviti tri vrste raka poput raka želuca, raka jetre i raka bubrega. Osim toga, piće oštećuje vaše neurone. Neuroni pomažu u kretanju tijela. Dakle, otežava kretanje tijela. Također uzrokuje gubitak apetita i depresiju. Druge ozbiljne posljedice poput ciroze jetre također su uzrokovane pijenjem ako svakodnevno pijete puno.

Stoga bismo trebali razmisliti prije pijenja. Jer spriječiti je uvijek bolje nego liječiti. Prije nego što pomislite na piće, uvijek se zapitajte je li mudro igrati se sa svojim zdravljem?

Reference

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1530-0277.1997.tb03797.x
2. https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/490830