Točan odgovor: Jedan dan
Išijas je slučaj kada osoba osjeti bol u predjelu kralježnice. U mnogim dijelovima svijeta popularno je poznat kao Spinal Tap. Cerebrospinalna tekućina, također poznata kao CF, uzima se iz pacijentovog spinalnog kanala u ovom procesu. Da bi se izvukla tekućina, igla se umetne u kanal.
Glavni razlog za proces Išijas je pomoći pacijentu u borbi protiv bolesti povezanih s CNS-om ili središnjim živčanim sustavom, zajedno s kralježnicom i mozgom. Jedno od tih stanja je krvarenje ili meningitis. Provode je mnogi medicinski stručnjaci u različitim dijelovima svijeta, a također je vrlo učinkovita.
Koliko dugo nakon išijasa mogu vježbati?
Walter Essex Wynter, liječnik koji živi u Londonu u Ujedinjenom Kraljevstvu, prvi je uveo tehniku išijasa za izvlačenje tekućine iz spinalnog kanala. Počeo je vježbati 1889. godine, a trebale su mu dvije godine da uspije u tehnici. Godine 1891. predstavio je ovaj proces drugim medicinskim stručnjacima. U početku su se mnogi bojali da ova tehnika možda neće biti korisna jer njezina učinkovitost u to vrijeme nije bila dokazana. Ali s modernim inovacijama, nove tehnologije su stizale, a učinkovitost ove tehnike je dokazana. Sada se ova praksa smatra sigurnom i također je vrlo učinkovita.
U tekućini spinalnog kanala nalaze se mnoge komponente, a nakon ekstrakcije tekućine te se komponente mogu ispitati. Može se utvrditi ima li pacijent neki problem ili ne. Ako je osoba zaražena nekom bakterijom, ona će sigurno biti prisutna u bolesnikovom cerebrospinalnom likvoru. Osim toga, u ovoj tekućini mogu se naći i tragovi virusa. Ako postoje neke druge jednostavnije metode za određivanje bakterija ili virusa, treba ih učiniti; inače se ova metoda smatra sigurnom.
| Vrsta vježbe | Vrijeme nakon išijasa |
| Normalne vježbe poput trčanja | Jednog dana |
| Intenzivne vježbe poput dizanja utega | Tri dana |
Uobičajene vježbe poput trčanja mogu se nastaviti nakon jednog dana od zahvata. Nasuprot tome, izvođenje intenzivnih vježbi poput dizanja utega treba izbjegavati tri dana.
Zašto je nakon išijasa potrebno toliko dugo za vježbanje?
Postupak išijasa je jednostavan i jednostavan. Prije svega, od pacijenta se traži da se okrene na lijevi bok. Nakon toga pacijent treba skliznuti niz glavu i povući noge prema gore kako bi kralježnica što više izašla van. To je učinjeno jer pomaže liječniku da lakše identificira kralježnicu, a šanse za ljudsku pogrešku svedu na minimum. Nakon toga, igla se uvodi u spinalni kanal i iz njega se izvlači tekućina. Normalno je osjećati laganu bol u kralježnici nekoliko dana. Stoga se savjetuje da ne spavate na leđima dva tjedna nakon išijasa.
Ovaj se postupak ne preporučuje djeci jer je njihova kralježnica slaba, a i šanse za medicinske ozljede su veće. Međutim, ako nema mogućnosti i potrebe za provedbom ovog postupka, to je učinjeno. Pacijent može osjetiti veliki pritisak na kralježnicu kada se igla umetne, ali to se završi za nekoliko minuta. Ključno je spomenuti bilo kakvu nelagodu liječniku jer je proces potrebno provoditi s najvećom pažnjom i mjerama opreza.
Nakon išijasa potrebno je toliko vremena za vježbanje zbog pada volumena likvora u tijelu. Nakon što se igla izvadi, tekućina nastavlja vrlo sporo curiti s mjesta gdje je igla umetnuta. To može dovesti do stalne slabosti i vrtoglavice. Međutim, ti simptomi nestaju nakon nekoliko sati.
Zaključak
Sve u svemu, može se zaključiti da se išijas koristi za liječenje kralježnice, au tom procesu se uz pomoć igle izvlači tekućina iz spinalnog kanala. Išijas pomaže pacijentu u borbi protiv CNS-a ili središnjeg živčanog sustava te kralježnice i mozga. Proces može učiniti područje kralježnice malo bolnim.
U prosjeku, osoba mora čekati jedan dan prije nego što počne bilo kakvu vježbu. Normalno je osjetiti malu vrtoglavicu zbog gubitka tekućine. Međutim, ovi simptomi nestaju sami od sebe i ne zahtijevaju posebnu liječničku pomoć. U slučaju hitne medicinske pomoći, savjetuje se posjetiti liječnika stručnjaka.
Reference
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1521694209001417
- https://www.bmj.com/content/334/7607/1313?flh=
Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️
Članak daje transparentan i detaljan pregled postupka išijasa, osiguravajući da čitatelji u potpunosti razumiju proces i njegove implikacije.
Potpuno se slažem. Dubina pruženih informacija olakšava čitateljima razumijevanje složenih aspekata išijasa.
Povijesna perspektiva o izumu i evoluciji procesa išijasa Waltera Essexa Wyntera daje dubinu članku i povećava njegovu vjerodostojnost.
Apsolutno, poznavanje podrijetla i razvoja postupka daje kontekst i pouzdanost prezentiranim informacijama.
Ovaj članak pruža detaljnu pozadinu i objašnjenje postupka kod išijasa. Vrlo je informativan i koristan za one koji razmišljaju o podvrgavanju ovom postupku.
Slažem se, članak daje sveobuhvatan pregled išijasa i njegovog utjecaja na tijelo. To je vrijedan izvor za one koji traže informacije o ovoj temi.
Detaljno objašnjenje razdoblja oporavka i fiziološkog utjecaja išijasa na tijelo unaprjeđuje razumijevanje ovog medicinskog procesa.
Svakako, jasnoća faze oporavka i tjelesnih odgovora nakon išijasa ključna je za pojedince koji razmatraju ili prolaze kroz ovaj postupak.
Slažem se, detaljni uvidi o utjecaju išijasa doprinose bolje informiranom pristupu upravljanju razdobljem oporavka.
Članak pruža uravnoteženu perspektivu o procesu išijasa, predstavljajući i dobrobiti i mjere opreza koje bi potencijalni pacijenti trebali razmotriti.
Apsolutno, dobro zaokružen pristup objašnjenju išijasa je koristan za pojedince koji traže znanje o ovom postupku.
Doista, uključivanje sveobuhvatnih informacija o mogućim rizicima i sigurnosnim mjerama osigurava da su čitatelji dobro informirani o išijasu.
Objašnjenje zašto je potrebno određeno vrijeme za vježbanje nakon išijasa zbog pada volumena likvora je prosvjetljujuće i proširuje znanje o ovom postupku.
Doista, razumijevanje fizioloških učinaka nakon išijasa dodaje vrijednost cijelom procesu i potiče bolje upravljanje oporavkom.
Slažem se, uvid u tjelesnu reakciju nakon išijasa ključan je za pojedince da budu svjesni toga i da poduzmu odgovarajuću skrb.
Informacije predstavljene u članku su logične i dobro strukturirane, što olakšava čitateljima da shvate složenost procesa išijasa.
Apsolutno, jasnoća i kohezivnost sadržaja doprinose boljem razumijevanju Išijasa i njegovog utjecaja.
Upravo logičan tijek članka i detaljne informacije povećavaju njegovu vjerodostojnost i pouzdanost.
Detaljno objašnjenje postupka išijasa i njegovih implikacija je pohvalno. Pruža sveobuhvatno razumijevanje ovog medicinskog procesa.
Objašnjenje vrste vježbi koje se mogu izvoditi nakon išijasa i razloga iza toga iznimno je korisno i praktično.
Definitivno, imati ovu jasnoću o razdoblju oporavka i ograničenjima vježbanja je ključno za one koji su bili podvrgnuti procesu išijasa.
Zaključak učinkovito sažima članak, učvršćujući razumijevanje išijasa i njegovih ishoda za čitatelje.
Apsolutno, opsežan zaključak daje sažet pregled ključnih točaka o kojima se govori u članku, osiguravajući bolje razumijevanje.