Koliko dugo možete izdržati bez kisika (i zašto)?

Točan odgovor: Najviše deset minuta

Osnovna potreba svakog čovjeka za preživljavanje je disanje. Za disanje najneophodniji čimbenik je zrak, a najneposrednija komponenta u zraku je kisik. Bez stalne opskrbe kisikom niti jedan čovjek ne može preživjeti. Kisik je potreban u svim fazama i svim životnim funkcijama. Pomaže u rastu, reprodukciji i još mnogo toga.

Ljudi imaju sve potrebne organe koji mogu potpuno iskoristiti kisik i pritom preživjeti. Osnovne funkcije poput razgradnje hrane moguće su samo zahvaljujući prisutnosti kisika u ljudskom tijelu.

Stanje u kojem pada razina kisika u tijelu naziva se cerebralna hipoksija. U takvom stanju osoba može preživjeti samo nekoliko minuta prije nego što se suoči sa smrću.

Koliko dugo možete izdržati bez kisika?

Čak i manji pad razine kisika u ljudskom tijelu može izazvati neravnotežu u svim aktivnostima. To će zauzvrat stvoriti probleme unutar tijela. Što se tiče života bez kisika, to je potpuno nemoguće. To je zato što ljudsko tijelo u prosjeku treba 5 do 6 ml kisika svake minute.

U rijetkom scenariju u kojem čovjek ne dobiva dovoljno kisika, samo je pitanje vremena nakon kojeg će se tijelo polako početi gasiti. Maksimalno vrijeme koje čovjek može izdržati bez kisika je samo deset minuta.

Nedostatak kisika polako počinje prekidati svakodnevne funkcije organizma. Na kraju će sve funkcije prestati, a osoba umire zbog nedovoljne opskrbe kisikom u tijelu. Može proći oko minuta dok se ne osjeti nelagoda. Nakon minute organi počinju osjećati nedostatak kisika.

Nakon otprilike četiri minute počinje se događati oštećenje mozga. Kad oštećenje počne, drugi organi postupno prestaju raditi, a nakon otprilike četiri do šest minuta osoba može umrijeti.

Međutim, vremenska linija nije ista kod svih pojedinaca. Kod nekih se oštećenje mozga može dogoditi brže od četiri minute, dok u nekim slučajevima može proći i više od četiri do pet minuta da se mozak ošteti.

Osim toga, drugi čimbenici također mogu utjecati na vrijeme koje osoba može ostati bez kisika.

Zašto možete izdržati toliko dugo bez kisika?

Budući da je biologija svake osobe slična, ali različita, mogu biti različita vremena tijekom kojih netko može preživjeti bez dobivanja kisika. Glavna razlika u vremenu dolazi kada osoba zadržava iskustvo zadržavanja daha.

Osim prosječnog vremena od osam do deset minuta, osoba koja može zadržati dah može izdržati bez kisika puno duže. Slično tome, ako osoba ima već postojeću bolest pluća ili mozga, to može skratiti vrijeme koje osoba može izdržati bez opskrbe kisikom.

Prema biologiji ljudi, moždane stanice rade kada je u tijelu prisutan kisik. Nakon što prestane dotok kisika, stanice u mozgu umiru, smanjenje broja moždanih stanica može dovesti do trajnog oštećenja mozga u samo tri do šest minuta.

Budući da mozak kontrolira većinu tjelesnih funkcija dok šalje živčane signale tijelu, nakon oštećenja mozga prolaz živčanih signala prestaje. Polako oštećuje druge organe koji više ne primaju živčane signale iz mozga.

Ako tijelo ne dobije kisik ni samo četiri minute, osoba će patiti od doživotnog oštećenja. Ako prekid dotoka kisika prijeđe više od četiri minute, to može dovesti do smrti.

Zaključak

Općenito, osoba može lako zadržati dah 30 do 60 sekundi bez ikakve nelagode. Bez kisika, cijeli ciklus disanja je oštećen od samog početka. Ako kisika nema, on neće ući u pluća, a također neće doći do cirkulacije krvi kroz tijelo.

Ljudski mozak koristi oko 20% unesenog kisika. Stoga je to prvi organ koji se suočava s oštećenjem kada prestane dotok kisika.

Reference

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2342274/
2. https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1113/jphysiol.1919.sp001844