Točan odgovor: 4 – 8 tjedana
Gležanj je područje koje se nalazi na spoju noge i stopala. Obuhvaća dijelove stopala bliže tijelu do pete i gornje površine stopala. Obično je ozljeda s kojom se suočavamo u ovoj regiji slomljeni gležanj ili iščašenje gležnja.
Slomljeni gležanj je stanje u kojem je kost gležnja pretrpjela ozljedu. To je uzrokovano nekom izravnom nesrećom izravno na gležanj ili kada gležanj doživi iznenadan, ali snažan zaokret koji rezultira prijelomom kosti gležnja.
Najčešći uzroci slomljenog gležnja uključuju ozljede uzrokovane nesrećama kao što su prometne nesreće, nenamjerna putovanja, padovi i pogrešni koraci itd. Sve takve nesreće mogu rezultirati uvijanjem ozljede koja može slomiti gležanj ili uzrokovati prijelome.
Koliko dugo treba zacijeliti slomljeni gležanj?
Vrijeme potrebno slomljenom gležnju da zacijeli i vrati se u normalu može ovisiti o različitim čimbenicima, ali najvažniji aspekt koji treba uzeti u obzir u tom pogledu bila bi ozbiljnost ozljede. Gravitacija slomljenog gležnja može varirati od jednostavnih pukotina na kosti gležnja do stvarnih prijeloma koji lome gležanj.
Ovisno o težini stanja, razdoblje ozdravljenja može se razlikovati. Ozbiljno slomljen ili ozlijeđen gležanj mogao bi čak zahtijevati operaciju ili implantacija pločica, šipki ili vijaka u slomljenu kost kako bi se osiguralo da je gležanj u ispravnom položaju za oporavak i zacjeljivanje. Kada su u liječenju slomljenog gležnja uključeni složeni postupci, može biti potrebno duže razdoblje oporavka da takav gležanj zacijeli.
U prosjeku, slomljenom gležnju potrebno je oko 6 tjedana da slomljeni gležnjevi zacijele i postanu onakvi kakvi su bili prije ozljede. Međutim, ovo je samo gruba procjena. Stvarno trajanje temeljilo bi se na vremenu potrebnom ozlijeđenim ligamentima i kostima da se zacijele i ponovno zacijele. Zacjeljivanje prijeloma može čak trajati 8 tjedana ili duže ako su prijelomi vrlo teški i zahtijevaju operaciju.
| Vrsta prijeloma | Trajanje |
| Jednostavni prijelomi | 3 - 5 tjedana |
| Komplicirani prijelomi koji zahtijevaju operaciju | Do 8 tjedana ili duže |
Zašto je potrebno toliko dugo da slomljeni gležanj zacijeli?
Razdoblje zacjeljivanja izravno ovisi o težini prijeloma na skočnoj kosti, ali io dobi osobe koja je zadobila takvu ozljedu. Zacjeljivanje kosti gležnja ovisilo bi o vrsti, mjestu ozljede, složenosti i tretmanu koji je podvrgnut za oporavak od prijeloma gležnja.
Jednostavnim prijelomima koji rezultiraju uvijanjem gležnja ili manjim pukotinama na kosti gležnja potrebno je kraće vrijeme da zacijele u usporedbi s velikim prijelomima. Jednostavni prijelomi su oni kod kojih su kosti gležnja pravilno poredane, iako su slomljene. Takve vrste prijeloma zacjeljuju na normalan način i trebaju samo odmor i zaštitu tijekom perioda oporavka. Takvi prijelomi možda neće zahtijevati operaciju jer su kosti već u ispravnom položaju.
Međutim, u slučajevima kompliciranih prijeloma, tj. prijeloma koji su teški i zahtijevaju operaciju jer je ozljeda kosti intenzivna. U takvim slučajevima, zacjeljivanje će se produžiti zbog potrebe da se osoba podvrgne operaciji za liječenje slomljenog gležnja.
Kako bi se brže oporavili od ozljede i osigurali da proces oporavka bude bezbolan, pacijenti trebaju paziti da se pridržavaju svih uputa liječnika do T kako bi zacijelili brže i brže. Teškim tjelesnim aktivnostima treba se vratiti tek nakon što to dopusti liječnik nakon što gležanj potpuno zacijeli. Uvijek pazite na bilo kakve komplikacije i odmah nazovite liječnika ako ste zabrinuti kako biste spriječili odgodu zacjeljivanja.
Zaključak
Gležanj se može slomiti zbog raznih razloga kao što su prometne nesreće, padovi, pogrešni koraci, spoticanja tijekom hodanja ili penjanja uz stepenice itd. Vrijeme zacjeljivanja slomljenog gležnja ovisi o težini prijeloma kosti i točnom mjestu ozljeda.
Zacjeljivanje jednostavnih i manjih prijeloma može trajati od 3 do 5 tjedana, s druge strane, zacjeljivanje kompliciranih prijeloma koji zahtijevaju operaciju može trajati do 8 tjedana ili duže jer operacija utječe na trajanje procesa zacjeljivanja. Također, pobrinite se da poduzmete korake za sprječavanje budućih ozljeda tako što ćete uvijek biti oprezni i jesti uravnoteženu prehranu kako biste bili sigurni da kosti imaju dovoljno kalcija i vitamina D u sebi.
Reference
Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️
