Berapa Lama Setelah Tummy Tuck Saya Bisa Tidur Miring (Dan Mengapa)?

Jawaban Tepat: setidaknya 3 hingga 6 minggu

Pengencangan perut adalah salah satu operasi plastik yang paling populer dan diinginkan oleh kebanyakan orang. Meskipun sekarang karena kemajuan teknologi dan kedokteran, masa pemulihan dan rasa sakit yang diakibatkannya berkurang, namun tergantung pada sifat dan luasnya operasi, yang terbaik adalah pasien tidur telentang atau miring. Dibutuhkan sekitar 10 sampai 14 hari rata-rata untuk memar dan bengkak untuk meningkatkan jika prosedurnya ekstensif, namun untuk yang lebih kecil masa pemulihannya lebih sedikit. 

Berapa Lama Setelah Tummy Tuck saya bisa tidur miring?

Orang yang memiliki masalah kulit kendur, kantung perut, Hernia, Diastasis recti, atau kulit kendur setelah kehamilan menjalani pengencangan perut di mana pembedahan dilakukan dengan anestesi umum dan sayatan strategis dibuat di garis perut bagian bawah tergantung pada luasnya prosedur. Kesimpulan dari prosedur ini adalah kontur perut sesuai keinginan pasien. Tentu saja, pemulihan setelah prosedur sangat bergantung pada kondisi kesehatan pasien, istirahat, gaya hidup, dan pola makan. 

Posisi terbaik untuk tidur tepat setelah prosedur adalah telentang dengan tubuh bagian atas ditinggikan pada sudut tertentu dengan bantuan bantal atau kursi malas. Waktu pemulihan hanya dapat diprediksi dengan tepat oleh ahli bedah yang melakukan prosedur, jadi selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan mereka sebelum membuat perubahan sekecil apa pun. Jika ini adalah prosedur yang ekstensif, yang terbaik adalah berinvestasi di kursi malas sebelum prosedur jika Anda tidak memilikinya, karena kursi malas akan membantu Anda tidur terlentang dan mencegah momen di malam hari. Tetapi untuk prosedur yang lebih kecil, beberapa bantal tambahan harus dapat melakukan pekerjaan itu. 

Garis waktu pemulihan dapat dinyatakan sebagai:

Mengapa Tidak Tidur Miring Setelah Tummy Tuck?

Pasien tidak dianjurkan untuk tidur menyamping karena dapat menyebabkan komplikasi dan rasa sakit lebih lanjut jika sayatan tidak disembuhkan dengan benar. Juga, peninggian tubuh bagian atas penting karena kecil kemungkinan pasien akan berguling ke samping daripada jika mereka hanya berbaring telentang. Namun, tidur dan kualitas tidur sama pentingnya untuk pemulihan pasien setelah prosedur, jika orang tersebut tidak mendapatkan tidur yang cukup, itu hanya akan menunda pemulihan. Jadi, meskipun tidak ada yang menyukai waktu istirahat setelah istirahat, ini penting untuk kesejahteraan dan pemulihan mereka. 

Juga disarankan agar orang tersebut berlatih tidur telentang bahkan sebelum operasi, dengan begitu mereka akan mempraktikkannya begitu mereka dioperasi. Komplikasi utama pasca operasi dapat disebabkan oleh akumulasi cairan di bawah kulit, penyembuhan luka yang buruk, jaringan parut, dan bahkan perasaan mati rasa. Selain tidur telentang, penting untuk menjaga berat badan yang stabil, menghindari obat-obatan tertentu seperti aspirin, obat anti-inflamasi, dan apa pun yang menyebabkan kehilangan darah. Setelah prosedur, orang tersebut mungkin merasakan nyeri sedang yang dapat dikontrol melalui berbagai obat nyeri.

Kesimpulan  

Baik itu untuk alasan profesional atau pribadi, pengencangan perut banyak dilakukan oleh banyak orang. Adalah penting bahwa jika seseorang menginginkan pinggang yang lebih ramping atau perut yang rata, mereka harus melakukan seperti yang disarankan oleh dokter mereka untuk memiliki pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, tidur yang cukup, dan obat-obatan setelah operasi. Sedangkan untuk tidur menyamping, jangka waktunya bervariasi dari 3 hingga 6 minggu tergantung pada kesehatan orang tersebut, dan berbagai faktor lainnya seperti yang telah dibahas sebelumnya. Kesimpulannya, karena ini bukan prosedur yang serius, itu dilakukan oleh orang-orang dari berbagai lapisan masyarakat, dan karena komplikasinya sangat sedikit, pemulihannya tinggi. 

Referensi 

1. https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00266-012-9977-z.pdf
2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=vRdtAAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA76&dq=How+Long+After+A+Tummy+Tuck+can+I+sleep+on+my+side+(And+Why)%3F&ots=gfICAWEpui&sig=nNBldlenWgsIaTPvT5wMwd355SA