Esatto Risposta: 21 giorni
Le mestruazioni sono una fase dolorosa che ogni ragazza attraversa. C'è un numero finale di cambiamenti che si verificano nel corpo femminile durante questa fase sia esternamente che internamente. È un processo naturale di crescita in ogni corpo femminile. Durante i periodi ci sono molte difficoltà che una donna deve affrontare, ma non si tratta solo di soffrire di dolore e disagio durante i periodi. Alcune donne affrontano molte più difficoltà nella fase del ciclo precedente e questa è la sindrome premestruale.
La sindrome premestruale, nota come sindrome premestruale, è una serie di sintomi sperimentati dalle donne tra il periodo dell'ovulazione e il ciclo mestruale. I sintomi della sindrome premestruale possono essere fastidiosi, distraenti e talvolta dolorosi. O in parole più semplici, i sintomi pre-mestruali che portano a uno squilibrio mentale, fisico e ormonale del corpo sono noti come sindrome premestruale.
Quanto tempo dopo l'inizio del ciclo mestruale?
| Obiettivo | Numero di giorni |
| PM negli adulti | 1-2 settimane prima del ciclo |
| pm negli adolescenti | 2-3 settimane prima del ciclo |
Il ciclo è una parte naturale della vita di una donna e sopportare il dolore mestruale è più difficile. La sindrome premestruale non è una malattia i cui effetti sarebbero gli stessi per tutte le fasce d'età. È solo un insieme di molteplici sintomi che alcune donne sperimentano come un segno che i loro periodi sono in arrivo. È una sindrome molto comune che si verifica ogni 3 donne su 5. Secondo un sondaggio, oltre il 90% delle donne ha dichiarato di sperimentare una varietà di sintomi premestruali, come gonfiore, mal di testa e malumore, ecc., Il che dà loro un'indicazione che presto avranno le mestruazioni. In parole comuni, può essere veicolato come sintomi pre-mestruali.
La causa della sindrome premestruale non è nota né è stata completamente studiata o nota, ma probabilmente coinvolge cambiamenti ormonali che si verificano nel corpo durante le mestruazioni. PMS include un gruppo di modifiche che possono interessarti a molti livelli. Potrebbe essere fisicamente, emotivamente o comportamentale. I cambiamenti arrivano 1-2 settimane prima del ciclo. Una volta che il tuo ciclo inizia o subito dopo l'inizio, andrà via.
La sindrome premestruale si verifica 7-14 giorni prima delle mestruazioni. Il motivo alla base della sindrome premestruale è ancora sconosciuto, tuttavia, molti ricercatori hanno dimostrato nelle loro ricerche che accade quando gli ormoni sessuali e il livello di serotonina cambiano all'inizio della fase della mestruazione nelle donne. I pm si differenziano a seconda delle fasce d'età e delle condizioni psicofisiche della femmina. La salute è anche un fattore molto imperativo che in effetti non può essere ignorato se qualcuno soffre di difficoltà nel flusso mestruale.
Perché ci vuole così tanto tempo per iniziare il ciclo dopo il pomeriggio?
La causa della sindrome premestruale non è ancora del tutto chiara. Ma c'è sicuramente una ragione adeguata che descrive il motivo per cui si verifica la sindrome premestruale. Secondo i ricercatori, quando le donne non sono nella loro fase di gravidanza, il livello di estrogeni e progesterone scende incessantemente, la sindrome premestruale si verifica in quel momento.
La sindrome premestruale si manifesta entro 5-12 giorni negli adulti. I sintomi che è probabile che una donna abbia sono tristezza, crampi, sbalzi d'umore, stanchezza, desiderio di cibo, ecc. Alcune donne gestiscono i cambiamenti della sindrome premestruale poiché non avvertono alcun dolore insopportabile. Tuttavia, alcune donne sperimentano sintomi premestruali più gravi che possono portare a enormi squilibri ormonali nei loro corpi
Tuttavia, se una donna soffre di qualsiasi trauma mentale, stress, pressione o squilibrio ormonale, questa durata potrebbe aumentare o diminuire. Negli adolescenti, è più probabile che la sindrome premestruale arrivi presto a causa delle fluttuazioni ormonali. Gli adolescenti lottano con gli alti e bassi regolari dell'essere adolescenti, così come ci sono molte fluttuazioni ormonali che accompagnano i loro periodi mestruali. Ben 3 su 4 si occupano di sindrome premestruale o sindrome premestruale. Questo è il motivo della sindrome premestruale precoce negli adolescenti che può arrivare fino a 2-3 settimane prima del ciclo.
Gli ormoni chimici sono uno dei motivi che mettono insieme molti periodi, segni e sintomi spiacevoli. I medici affermano che anche le sostanze chimiche del cervello sono coinvolte nella sindrome premestruale, ma quale sia la portata esatta non è ancora stata chiarita. I segni del ciclo scompaiono dopo 3-4 giorni di ciclo. Come accennato in precedenza, ci sono così tanti sintomi o segni che è probabile che il ciclo si avvicini. L'inclinazione del livello dell'ormone ricomincia non appena iniziano le mestruazioni, per questo la sindrome premestruale svanisce.
Molte donne sperimentano non molti effetti affettivi della sindrome premestruale, ma per alcune donne diventa una sindrome molto grave che provoca carichi di irritazione e dolore insopportabile a volte che le costringono a svolgere le loro attività regolari. Se qualcuno sta vivendo gravi sintomi di sindrome premestruale, dovrebbe consultare immediatamente il proprio medico in quanto potrebbe essere un segno di disturbo disforico premestruale (PMDD).
Conclusione
La sindrome premestruale non è una malattia che può essere curata, è una sindrome che possiede la maggior parte delle donne. È doloroso e problematico allo stesso tempo, ma l'unico modo per ridurne l'effetto è prendersi cura di se stessi e seguire una dieta sana. Per alcune donne, la sindrome premestruale è una lieve irritazione. Per altri, è decisamente debilitante. La sindrome premestruale scompare quando una femmina ha raggiunto la fase di menopausa, cioè non ha più le mestruazioni.
Fino a quando ea meno che non si riesca a sopportare il dolore di alcuni crampi e dolori che si verificano durante la sindrome premestruale, è molto importante prendersi cura di se stessi. Ci sono anche alcuni farmaci che possono sicuramente ridurre il dolore causato dalla sindrome premestruale. Ma la migliore terapia suggerita dai medici è mantenere il corpo e la mente sani. Più sano sei, minore sarà l'effetto della sindrome premestruale.
Riferimenti
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