Risposta esatta: 2 mesi – 1 anno
Il colpo di sole, noto anche con il termine colpo di calore, è una condizione causata dall'esposizione diretta al sole per un periodo prolungato. Una persona potrebbe sperimentare un colpo di sole dopo aver trascorso troppo tempo all'aperto, essendo costantemente sotto il calore e la luce del sole. Si verifica quando la temperatura atmosferica è troppo alta e la persona interessata è sotto l'influenza della luce solare diretta.
Può essere meglio descritta come un'emergenza medica che richiede cure professionali immediate se la condizione è grave. È caratterizzato da una temperatura corporea molto elevata che non si raffredda in quanto vi è un guasto nei meccanismi di raffreddamento del corpo.
Il colpo di sole può verificarsi nelle persone che vivono in aree con temperature molto elevate. La temperatura corporea nelle persone in tali condizioni è superiore a 104 gradi Fahrenheit, ovvero 40 gradi Celsius potrebbero verificarsi sudorazione eccessiva e mal di testa dolorosi.
Quanto dura il colpo di sole?
| Condizione | Durata |
| Recupero iniziale | giorni 1 - 2 |
| Guarigione completa | 2 mesi - 1 anno |
Un colpo di sole provoca un tremendo aumento della temperatura corporea. Negli adulti, il calore interno del corpo raggiunge i 104 gradi Fahrenheit e nei bambini è di circa 105 gradi Fahrenheit. Una persona che soffre di un colpo di calore può anche subire cambiamenti di stato mentale durante questa condizione.
In generale, i bambini, gli anziani e gli adulti che soffrono di qualche tipo di problema corrono un rischio maggiore di soffrire di insolazione. Questo perché questi gruppi di persone potrebbero non essere in grado di regolare la temperatura corporea e abbassarla raffreddandosi quando fa troppo caldo.
Questa condizione si osserva nelle aree in cui non è presente un impianto di ventilazione adeguato e il calore nell'ambiente non ha intenzione di diminuire. Pertanto, è della massima importanza prendere le precauzioni necessarie prima di uscire di casa se si intende rimanere a lungo sotto il sole.
Il recupero da un colpo di sole può variare a seconda delle circostanze che riguardano ogni persona. Dipende da fattori come l'età, la durata dell'esposizione diretta al sole, ecc. Pertanto, se una persona sperimenta sudorazione abbondante, forti mal di testa, difficoltà di respirazione, pressione alta dopo essere stata al sole per molto tempo, potrebbe essere un segno di colpo di sole. Il recupero iniziale dall'insolazione in ospedale potrebbe richiedere 1-2 giorni, tuttavia, per riprendersi completamente potrebbe essere necessaria una durata massima di circa 1 anno.
Perché il colpo di sole dura così a lungo?
Caldo esaurimento a causa di colpi di sole non dovrebbe essere preso alla leggera. Se una tale condizione viene lasciata incustodita a lungo, potrebbe portare a insufficienza d'organo, causare shock, danneggiare il cervello e il cuore o persino rivelarsi fatale.
Anche se l'esposizione prolungata al sole è la ragione principale dell'insolazione, anche gli esercizi ad alta intensità possono talvolta causare un colpo di calore se il corpo si riscalda eccessivamente durante il processo di allenamento e non si raffredda o non torna alla temperatura corporea normale immediatamente durante il riposo periodo.
Poiché si tratta di un problema serio, una persona potrebbe impiegare molto tempo per riprendersi completamente. Va notato che il tempo di guarigione differirebbe da 2 a 12 mesi per ogni persona a seconda della gravità dell'insolazione che la persona sta attualmente vivendo.
Se il corpo può tornare alla sua temperatura normale, non ci sono problemi, tuttavia, se una persona non è in grado di farlo, è allora che questa condizione diventa una grave preoccupazione. L'esaurimento da calore potrebbe causare forti mal di testa, perdita di appetito, senso di confusione, vertigini, sonnolenza, ecc. Pertanto, durante le giornate calde, è consigliabile indossare abiti chiari, non troppo attillati e che non facciano sudare molto.
Conclusione
La temperatura ambientale estremamente elevata, l'esposizione diretta al sole e l'esercizio fisico intenso possono causare colpi di sole in una persona. La temperatura corporea di un adulto fino a 40 gradi Celsius mentre il calore corporeo di un bambino di 40.5 gradi Celsius potrebbe indicare un colpo di sole. Idealmente, 1-2 giorni in ospedale potrebbero aiutare nel processo di recupero, ma per il recupero olistico potrebbero essere necessari dai 2 ai 12 mesi per riprendersi completamente.
Riferimenti
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5175967/
- https://search.proquest.com/openview/3fdaa6475b305137f69dcaf7647c992d/1?pq-origsite=gscholar&cbl=41361
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