Risposta esatta: almeno 20 secondi
Il lavaggio delle mani offre un grande vantaggio in termini di prevenzione delle malattie. Quindi, se adottiamo questa abitudine, proteggerà la nostra salute. Dal momento che un corpo sano rende forte il tuo sistema immunitario. È sempre stata un'importante difesa contro batteri e virus che possono essere trasmessi attraverso il tatto.
Durante la situazione Covid, ti viene raccomandato di lavarti spesso le mani e di coprirti il viso con una maschera. Quindi, per fermare la diffusione dei germi, lavarsi le mani in modo corretto e vigoroso.
Quando una persona dovrebbe lavarsi le mani Così lungo?
- Toccare superfici che vengono toccate frequentemente
- Visitato un luogo pubblico
- Utilizzo di servizi igienici e bagni
- Dopo esserti preso cura dei tuoi animali domestici
- Prima e dopo la cottura dei cibi
- Dopo aver starnutito e tossito
- Dopo aver buttato la spazzatura
- Dopo essere venuto dall'ospedale
- Dopo aver cambiato i pannolini
- Prima e dopo aver mangiato cibi
- Prima di toccarti gli occhi, il naso (o possiamo dire il viso)
Per quanto tempo una persona dovrebbe lavarsi le mani?
| Tipo di lavoro | È ora di lavarsi le mani |
| Per chirurgica | 10 minuti |
| Durante il co-vid | secondi 20-30 |
| Prima o dopo la preparazione dei cibi | 2 secondi |
Perché una persona dovrebbe lavarsi le mani così a lungo?
I germi possono essere diffusi in molti modi,
- Toccare le mani sporche di qualcuno
- Acqua o cibo contaminati
- Goccioline presenti nell'aria (quando qualcuno tossisce o starnutisce)
- Contatto con una persona malata
I germi, i virus o i batteri che causano malattie possono colpire tutto il nostro corpo, quindi diventa necessario ucciderli, quindi lavarsi le mani. Il lavaggio delle mani è un importante strumento di difesa. Quando le bolle di sapone formano le micelle che intrappolano lo sporco, l'olio, ecc., lavarsi le mani rimuove tutto. Lavarsi le mani correttamente impedisce l'introduzione di virus nelle vie respiratorie o negli organi sensoriali come gli occhi o il naso. Se vuoi sapere per quanto tempo dovresti lavarti le mani, dipende dalla frequenza con cui tu e la tua famiglia vi ammalate.
Innanzitutto non puoi portare con te il lavaggio a mano quindi puoi portare con te un igienizzante. Ovunque sia necessario usalo. Passaggi per lavarsi le mani:
- Apri l'acqua e bagnati le mani. In quanto produce una buona schiuma.
- Utilizzare sapone, detersivo liquido per le mani, ecc. sulle mani bagnate.
- La schiuma è così prodotta spargetela fino al polso.
- Strofina le mani per 20 secondi e anche tra le dita.
- Sciacquare bene le mani e poi asciugarle con un asciugamano pulito.
Conclusione
In generale, sia il disinfettante che il sapone, se usati correttamente, sono efficaci nell'uccidere germi e agenti patogeni. Se le tue mani sembrano sporche, lavale accuratamente con acqua e sapone. Qui, il disinfettante per le mani diventa inefficace. Il disinfettante è conveniente se usato fuori casa.
Non ci sono vantaggi aggiuntivi nell'uso del sapone antibatterico rispetto al tipo normale, secondo i Centers for Disease Control and Prevention in quanto non uccide necessariamente più germi del sapone normale. I germi possono essere trasferiti più facilmente da e verso le mani bagnate. quindi è necessario farli asciugare dopo il lavaggio.
Dal momento che, come noto a tutti, il calore uccide i batteri, quindi presumere che l'acqua calda sarebbe migliore per il lavaggio delle mani non ha logica poiché gli esperti affermano che non c'è differenza tra i due dell'acqua. Possiamo usare qualsiasi temperatura dell'acqua per lavarci le mani. Sia l'acqua fredda che quella calda sono ugualmente efficaci nell'uccidere germi e virus finché non usiamo sapone o lavamani.
Se finisci il sapone, lava comunque le mani con acqua (almeno pulirà le mani sporche). In uno studio del 2011, è stato dimostrato che anche il lavaggio senza sapone è utile.
Lavarsi le mani è un modo semplice per fermare la diffusione dei germi e quindi controllabile.
Un buon lavaggio delle mani previene molte malattie, dal comune raffreddore alle infezioni croniche come l'epatite A, l'influenza e molti tipi di diarrea.
Riferimento
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196655308000655
- https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-020-10109-5
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Date le informazioni sulla temperatura dell'acqua, è evidente che lavarsi correttamente le mani con acqua a qualsiasi temperatura è ugualmente efficace.
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Sicuramente, sottolinea aspetti importanti dell’igiene delle mani che possono portare benefici a tutti.
È importante tenere presente la durata del lavaggio delle mani in diversi scenari, ad esempio prima di preparare il cibo e dopo aver usato il bagno.
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Sì, assicurarsi che le mani siano accuratamente lavate può aiutare a prevenire la diffusione di virus e batteri.
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Lavarsi le mani è un modo efficace per prevenire la diffusione di malattie e costa pochissimo. È un'abitudine preziosa che tutti dovrebbero adottare!
È corretto ed è una buona pratica tenere un disinfettante per le mani quando il sapone non è disponibile.
Come suggerisce il contenuto, una buona igiene delle mani può ridurre al minimo il rischio di varie infezioni e malattie, ed è tutto sotto il controllo di una persona.
È interessante conoscere l'inefficacia del sapone antibatterico rispetto al sapone normale. Anche garantire una corretta asciugatura delle mani svolge un ruolo nel prevenire il trasferimento di germi.
L’uso del disinfettante per le mani fuori casa, insieme all’importanza di asciugarle correttamente dopo il lavaggio, costituiscono conoscenze preziose.