正解：2杯XNUMX時間後
西欧諸国の女性のほとんどは、母乳育児中にアルコールを消費します。 これは、女性が従う一般的な慣行の50つです。 Women Trusted Sourceは、女性のXNUMX％が授乳中に時々飲むと報告しています。 ただし、アルコールの混合により赤ちゃんに影響が及ぶ可能性があるため、赤ちゃんに母乳を与える際に従うべき特定のガイドラインがあります。 赤ちゃんへの影響は、母親が摂取するアルコールの量によって異なります。
母乳育児をしている母親が制限を考慮しながらアルコールを飲むと、赤ちゃんに害がないことが証明されています。 それは、乳汁産生の原因となるホルモンの妨げになります。 それはミルクが生成する量を減らします、そのような場合、あなたは完全な栄養素を得るためにあなたの赤ちゃんに何度も餌をやらなければなりません。 母乳育児中にアルコールを飲む前に、恩恵と禁止を理解し、賢明な決断を下してください。
アルコールを飲んでからどれくらい母乳で育てることができますか？
あなたの体がシステムからアルコール含有量を取り除くのにかかる時間は、あなたが消費したアルコールの量に依存します、あなたがより多く飲むほど、それはより長くかかります。 通常、母親が飲み物を飲むとき、それはとどまることができます 母乳 2時間まで、4〜5杯の飲み物が消費されると、持続時間は2または3に増加します。
母親が適度にアルコールを消費し、赤ちゃんに食事を与える前に少なくとも2〜3時間待っていれば、害はありません。 また、神経学的に正常であると感じ始めたときに、赤ちゃんに食事を与えることもできます。 国のほとんどでは、乗るのに十分な感覚があれば、母乳で育てることができると考えられています。
アルコールを代謝する能力は個人ごとに異なり、また日々異なる場合があります。 飲酒はミルクの生産を促進するのに役立つというのは神話です。 これは、アルコールが必要な量のハーブと天然成分で構成されていた初期の習慣でした。 今日、栄養素の不足と高レベルのアルコール濃度のために、それを増やすのではなく、生産と量も遅くします。
アルコールが含まれている場合 母乳 赤ちゃんの場合、それは味と匂いが異なります。そのため、赤ちゃんはそれを受け入れることを拒否します。 まれに、赤ちゃんの免疫システムが完全に保護されていないため、副作用を引き起こすこともあります。 ポンピングとダンピングを考えるかもしれませんが、それはミルク中のアルコール濃度には影響しません。
要約すれば、
| 飲み物の数 | 母乳で育てる時間 |
| 1 | 2時間後 |
| 2 | 4〜5時間後 |
| 3 | 6〜8時間後 |
なぜ私はアルコールの後に母乳で育てるのにそんなに長く待たなければならないのですか？
アルコールは、血流から牛乳まで、障害物なしに簡単かつ迅速に移動できます。 したがって、アルコールを消費するとき、血流中のアルコールの濃度レベルは、ミルクの濃度レベルと同じになります。 アルコールを摂取すると、濃度レベルは約30分から2時間でピークに達し、XNUMX杯あたり約XNUMX時間母乳に含まれます。
それはいくつかの要因、すなわちアルコールの量とそれを消費する速度にも依存します。 それはまた、母親の体内でのアルコールの分解速度に依存していますが、女性の場合は少し時間がかかります。 より高いレベルのアルコールが消費されると、それはミルクの排出を妨げます。
また、赤ちゃんの睡眠パターンや初期の発達に影響を与えることも数回あります。 肝臓が未熟で脳が発達しているために、母乳と一緒にアルコールが赤ちゃんに渡された場合、それは劇的な影響を与える可能性があります。 XNUMXか月までの赤ちゃんは、大人よりも非常にゆっくりとアルコールを代謝することしかできませんでした。
あなたがアルコールを消費しているならば、可能な限り赤ちゃんの世話をすることが非常に必要です。 有毒な段階では不可能かもしれない、赤ちゃんのためのより安全な決定を下すべきです。 あなたがアルコールを消費したとき、あなたはあなたの赤ちゃんが母乳で育てているかどうかさえ見つけられないかもしれません。
それは、母親が必需品の世話をする能力を低下させます。 アルコールを摂取したことがある場合は、赤ちゃんと一緒にベッドや椅子で寝ないことを強くお勧めします。赤ちゃん用に別の快適な睡眠エリアを用意することが重要です。 これは乳幼児突然死症候群（SIDS）につながる可能性があります。
まとめ
赤ちゃんへの長期的な影響はありません。 母乳育児中にアルコールを摂取することは違法ではありませんが、制限に注意する必要があります。 赤ちゃんも1歳で運動発達障害を起こしている可能性があります。時間は人の体重によっても異なります。 アルコールのレベルは、食物と一緒に消費された場合、60〜90分でピークに達します。
この場合、母親は赤ちゃんを養うためにもっと長く待たなければなりません。 アルコールを消費した後ではなく、不快に感じている場合にのみ、ポンプとダンプのオプションを試してください。 妊娠直後から飲酒をやめるのが常に最善の選択です。
参考文献
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/bcpt.12149
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dar.12473
私はあなたに価値を提供するために、このブログ記事を書くことに多大な努力を払ってきました. ソーシャルメディアや友人/家族と共有することを検討していただければ、私にとって非常に役立ちます. 共有は♥️
この記事は目を見張るものがありました。このトピックについては、これまであまり知りませんでした。
新米ママに嬉しい情報です！
子育て中のママにとってはとても参考になる内容だと思います。
なんと興味深い読み物でしょう！これに出会えてよかったです。
これは非常に啓発的でした。共有してくれてありがとう。
同意します！これは私たちがよく聞く話ではありません。
これについて私は別の見方をしています。アルコールが母乳の生産量と量に影響を与えるとは知りませんでした。
こんなことは今まで聞いたことがありませんでした。ありがとう！
これはとても魅力的だと思いました。
私は謹んでこの記事に同意しません。授乳中の飲酒は赤ちゃんの健康に絶対に悪影響を与えると私は信じています。
私もあなたの意見に同意します。アルコールと授乳は分けて行う必要があります。
私も反対する傾向があります。授乳中はアルコールは避けるべきだと思います。
母親として、この情報を知って驚きました！共有していただきありがとうございます！！
これらすべての情報が 1 か所にまとめられているのは素晴らしいことです。
同意します！とても役に立つ記事でした！