正解:4時間
あなたが働く母親であるならば、あなたはおそらく仕事を管理することとあなたの赤ちゃんの世話をすることの間で引き裂かれます。 あなたが世話をする必要がある最も重要な側面は、赤ちゃんを養うことです。
母乳育児は赤ちゃんの健康と成長にとって非常に重要であるため、赤ちゃんが空腹を感じるときはいつでも母乳を利用できるようにする必要があります。 そしてそのためには、ポンプを使用することが最も実行可能なオプションになります。
汲み上げたミルクの保管に関しては、さまざまなオプションを確認できます。 ただし、室温や冷凍庫などのさまざまな条件下で保管できる期間を知っておくことが重要です。
母乳はどれくらいの期間出て行けますか?
どんな種類の生鮮食品も、通常の室温で保管すると、一定の時間が経過すると劣化し始めます。 同じことが 母乳.
一般的に、母乳が完全に出てこない期間は、母乳の保管方法によって異なります。 ただし、ミルクを冷凍して長期間保存すると、時間の経過とともにビタミンCが失われる傾向があります。
数時間以内に使用する場合は、ポンプで汲み上げたミルクを室温で保管するなど、さまざまな方法があります。 また、ユーザーがXNUMX時間以上経過している場合は、ミルクを凍結することをお勧めします。
冷凍母乳は、通常の室温で保存されている母乳と比較して長持ちします。 冷凍ミルクが出る時間が短いため、バクテリアの成長に時間がかかります。 室温に保たれている母乳の中でバクテリアが増殖する可能性は、冷凍ミルクよりもはるかに高くなります。
解凍するだけでよいので、凍結は良い選択肢です。 再度温める必要はありません。 冷凍母乳は解凍するために出すことができ、室温に近づくと消費に利用できます。
ただし、搾乳したての母乳のみを使用することを検討している場合は、搾乳後XNUMX時間以内に使用するようにしてください。
保管基準 | 保管時間 |
室温で | XNUMX時間 |
断熱クーラー内 | 最大24時間 |
冷蔵庫 | 最大XNUMX日(訴えられる必要がある XNUMX日以内) |
冷凍庫 | 最大12か月(使用する必要があります XNUMXか月以内) |
母乳が長く出ないのはなぜですか?
ミルクは、店で購入した牛乳でも母乳でも、腐りやすいアイテムです。 腐りやすいので、室温で放置すると、数時間以上で劣化する可能性があります。
したがって、それを締め出すべき限界があります。 母乳がどれだけ長く留まることができるかは多くの要因に依存しますが、その中で温度は非常に重要です。
母乳を入れない時間に制限があるのは、環境の熱により、母乳の中でバクテリアが繁殖し始め、最終的に母乳が悪くなるためです。
母乳を外に保管することを考えている場合は、いくつかの点に注意してください。 覚えておくべきことは次のとおりです。
- 母乳は、華氏77度以下の場合は、室温でXNUMX時間またはそれより少し長く保存します。
- お住まいの地域の通常の室温が華氏80度を超える場合、母乳を屋外に保管するための制限時間はわずか数時間で、厳密にはそれを超えないようにします。
- 最大でXNUMX時間以上外に出すと、においがし始めます。これは、それが悪くなったことを示しているはずです。
まとめ
ミルクは屋外に置いておくとすぐに劣化する可能性があり、温度が高い場合は、母乳を無駄にするのではなく、冷蔵庫に保管してみてください。
母乳を冷蔵する場合は、母乳を冷蔵庫の後ろに向けて保管していることを確認してください。 それがより長い間良いままであるように。 また、冷凍庫で冷凍保存している場合は、長時間使用しても使用できます。