どのくらいコンタクトを着用できますか（そしてその理由）？

正解：8〜16時間

コンタクトレンズは、目の表面を覆っている涙の膜に挿入される小さな湾曲したレンズです。 レンズは自然に透明ですが、着用者にとってより快適になるように着色されることがよくあります. コンタクトレンズには、ハードとソフトのXNUMX種類があります。 後者は現在最も一般的ですが、ガラス吹きコンタクトレンズはかつて人気がありました.

世界中で何百万人もの人々がコンタクトレンズを着用していますが、それらを見ただけではそれを知ることはできません.

コンタクトはどのくらいの時間装着できますか?

生涯にわたって眼鏡を着用している人や、コンタクトを初めて使用する人にとって、毎日どのくらいコンタクトを着用しているのかを知るのは難しいかもしれません. コンタクト レンズには、XNUMX 日 XNUMX 回の装用から FDA 承認のオーバーナイト レンズまで、さまざまな種類があり、幅広い装用時間に対応できます。

原則として、一日中コンタクトを着用できるはずです。 この期間が 16 日 XNUMX 時間にも及ぶ人もいれば、XNUMX 日 XNUMX 時間しかない人もいます。

与えられたコンタクト レンズの種類は、毎日コンタクトをどのくらい装用するかを検討する上で重要な側面です。 ほとんどのコンタクトレンズは、目の感染の可能性を高めるため、一晩中使用しないでください。 長時間装用するために作られたコンタクト レンズは一晩装用できますが、常に医師の推奨に従ってください。

特定のコンタクトは長時間装着するように設計されていますが、XNUMX セットのコンタクト レンズを目に入れたままにしておく時間が長ければ長いほど、感染のリスクが高くなることを覚えておくことが重要です。 コンタクトレンズを長時間使用すると、次のような問題が発生する可能性があります。

• 炎症性角膜炎: 角膜の外層の開いた傷

• 低酸素症は、体内の酸素不足であり、角膜に異常な血管の発達を引き起こす可能性があります。

• 優れた視力のために角膜を清潔に保つには、角膜幹細胞の損傷が必要です。

• コンタクトレンズの不快感は、慢性炎症が原因である可能性があります。

コンタクトを長時間装着できるのはなぜですか?

初めてコンタクトレンズを装用するときは、不快感を覚える場合があり、体が慣れるまでに数分から数時間、場合によっては数日かかることがあります。 目が順応する時間を与えるために、最初の日に約 XNUMX 時間、または医師が推奨する限り、コンタクトレンズを着用してみてください。

あなたの目がコンタクトレンズによく反応していること、およびこの期間中に問題や刺激が発生していないことを確認してください. コンタクトを初めて使用する場合でも、ベテランのプロでも、痛みや刺激がある場合は眼科医に報告する必要があります。

ドライアイ、作業環境、敏感性の高まりなどの個別の要因により、この時間の長さは人によって異なる場合があります。 乾燥して敏感な目に悩む人は、これらの症状がない人と同じくらい長くコンタクトを着用することができません。 その場合は、乾燥した敏感な目のために特別に開発されたコンタクトに切り替えるのが良いかもしれません。

コンタクトレンズは現在、さまざまなスタイルで販売されています。 毎日装用するレンズから始めて、日中は装用し、夜は取り外してクリーニングしてください。 使い捨てレンズは、一日中装用し、夜間に装用し、メーカーや医師のアドバイスに応じて、最大 8 時間装用できます。 長時間装用のコンタクト レンズは、交換する前に XNUMX ～ XNUMX 週間使用します。

コンタクトレンズのメンテナンスは、最初は戸惑うかもしれませんが、とても簡単です。 次の手順に従って、コンタクト レンズを適切にケアし、使用して、感染や炎症のリスクを減らしてください。

• レンズを手に取る前に、石鹸で手を洗い、糸くずの出ない布で乾かしてください。
• レンズを外したら、製品ラベルの指示に従って洗浄、すすぎ、消毒を行ってください。
• 市販されている無菌のコンタクトレンズ溶液のみを使用してください。 水には細菌や病原体が含まれている可能性があるため、レンズには水を使用しないでください。
• コンタクトレンズを夜間に着用することは、医師が推奨した場合にのみ推奨されます.
• コンタクトレンズ収納ケースを定期的に洗浄し、医師の指示に従って交換してください。
• 有効期限を過ぎた連絡先は使用しないでください。
• 目に炎症や感染がある場合は、眼科医に報告する必要があります。

まとめ

コンタクトを使用することは、視力を向上させるための安全で信頼できる方法ですが、コンタクトが適切に機能することを確認するために留意すべき点がいくつかあります。 さまざまなコンタクトレンズでテストすると、眼科医とそのような会話ができるようになります. 毎日着用するコンタクトが最適であるか、または毎週または毎月のコンタクトを好むかを決めることができます。 誰もがユニークなので、時間をかけてください。 あなたにぴったりの一台を見つけてください。

参考文献

1. https://link.springer.com/article/10.1007/s12520-015-0288-6
2. https://journals.biologists.com/dev/article-abstract/125/17/3509/39891