Hoe lang gaat moedermelk in de koelkast mee (en waarom)?

Exact antwoord: 4 dagen

Moedermelk is de belangrijkste bron van voedingsstoffen en energie voor een pasgeboren baby. En artsen adviseren nieuwe moeders om hun pasgeboren baby regelmatig borstvoeding te geven. Maar soms hebben niet alle moeders het voorrecht om dit te doen.

Ja, we hebben het over werkende moeders. Sommige vrouwen hervatten hun carrière kort nadat hun baby is geboren en zijn daarom niet beschikbaar om hun baby borstvoeding te geven wanneer deze honger heeft.

Voor deze vrouwen is er echter een mogelijkheid om de pomp af te kolven en op te bergen moedermelk die later kan worden gebruikt om de baby te voeden als hij honger heeft. Het is zelfs mogelijk om de moedermelk in de koelkast zodat het zelfs binnen een paar dagen in gebruik kan worden genomen.

Hoe lang blijft moedermelk in de koelkast?

Alle soorten melk vallen onder bederfelijke voedingsproducten. Dezelfde regel geldt ook voor moedermelk. Alleen moedermelk is kort houdbaar.

Het hangt af van de methode die men kiest om de moedermelk op te slaan, maar zelfs dat zal ertoe leiden dat de moedermelk na een bepaalde periode bederft. De beste en meest geaccepteerde manier om moedermelk te bewaren, is deze in de koelkast te bewaren. Als u moedermelk in uw koelkast wilt bewaren, kan deze ongeveer vier dagen meegaan totdat deze bederft.

Nu zijn er nog enkele andere manieren waarop men kan kiezen om moedermelk op te slaan. Deze opties omvatten het in de vriezer bewaren of gewoon pompen en buiten bewaren.

Ben je meer geneigd om de melk buiten te bewaren, pas dan op dat deze maar zo'n vier tot vijf uur houdbaar is. Integendeel, als u bereid bent moedermelk in een vriezer te bewaren, kunt u verwachten dat de melk maanden meegaat. Maar het is het beste om het binnen zes maanden na het bewaren van moedermelk in de vriezer te gebruiken.

Er zijn voordelen aan het bewaren van de melk in de vriezer. Je hoeft alleen maar de melk eruit te halen en te laten ontdooien, dat is alles. Het is niet nodig om het voor consumptie op te warmen.

Waarom blijft moedermelk zo lang in de koelkast?

Alles heeft een houdbaarheidsdatum of een houdbaarheidsdatum, en moedermelk is daarop geen uitzondering. Er is een bepaalde tijd waarna de consumptie van moedermelk een strikt nee is, omdat dit problemen veroorzaakt in uw spijsverteringsstelsel.

Melk, dat uiteindelijk een zuivelproduct is, bevat van nature veel vet en daarom heeft het de kans om snel te bederven nadat je het van de bron hebt gekregen. Afgezien van deze primaire reden waarom moedermelk snel bederft, zijn er nog een paar andere redenen voor bederf:

• Het gebruik van de verkeerde bewaarcontainer wordt ook de reden waarom moedermelk maar van korte duur is. Bewaar moedermelk altijd in een glazen pot en sluit deze goed af zodat deze niet lekt. Sluit je hem niet goed af, dan reageren de bacteriën met de lucht en dat zorgt ervoor dat de melk verzuurt. Als een lekvrije, BPA-vrije container wordt gebruikt, kan de moedermelk gemakkelijk vier dagen in goede staat blijven.
• Reinheid is de sleutel – het is zeer belangrijk dat je wast je handen goed voordat u zowel de melk afkolft als de moedermelk in de container bewaart.
• Bewaar moedermelk altijd achter in de koelkast. Wanneer het naar achteren wordt bewaard, krijgt het de maximale koeling en kan het tot vier dagen blijven zonder verwend te worden.

Conclusie

Bewaar iets dat zo kwetsbaar en belangrijk is als moedermelk met zorg. U moet er zeker van zijn dat u alles opvolgt wat nodig is, zoals uw handen reinigen en de juiste container gebruiken en deze op de juiste temperatuur bewaren.

De reden dat het goed is om alle regels te volgen, is dat de moedermelk hierdoor lang in goede conditie blijft.

Warm de moedermelk nooit op, of deze nu vers afgekolfd of ontdooid is. Moedermelk is perfect te consumeren op kamertemperatuur.

Referenties

1. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0890334412453876
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1871519216300464