Quanto tempo dura um nariz entupido (e por quê)?

Resposta exata: 5 a 10 dias

Um nariz entupido, também chamado de nariz congestionado, é uma condição na qual as passagens nasais estão bloqueadas e congestionadas com muco. Isso pode causar dificuldade em respirar pelo nariz e uma sensação de pressão facial.

O nariz entupido é causado por resfriado, gripe ou alergias. No entanto, também pode ser causada por sinusite, uma infecção bacteriana dos seios da face.

 O tratamento depende da causa subjacente; por exemplo, resfriados e gripes desaparecem por conta própria dentro de uma ou duas semanas. Pode-se tratar alergias com medicamentos de venda livre, como anti-histamínicos ou descongestionantes, e pode-se tratar infecções sinusais com antibióticos.

Quanto tempo dura um nariz entupido?

O nariz entupido dura de 5 a 10 dias. É causada por tecidos inchados no nariz que bloqueiam o fluxo de ar.

Os sintomas mais comuns de congestão nasal são:

1. Um nariz entupido ou entupido
2. Dificuldade em respirar pelo nariz
3. Uma sensação de pressão no rosto

Sintomas adicionais podem incluir dor de cabeça, dor de garganta, perda de paladar ou olfato, espirros e tosse.

Existem algumas coisas que se pode fazer para ajudar a aliviar o nariz entupido:

1. Beber grande quantidade de líquidos
2. Use um umidificador
3. Tiras nasais podem ajudar a abrir as passagens nasais
4. Use sprays ou gotas salinas de venda livre para soltar o muco e ajudar a respirar mais facilmente

A melhor maneira de limpar um nariz entupido rapidamente é usando um spray nasal salino. Funciona afrouxando o muco no nariz e nos seios da face, tornando mais fácil assoar o nariz.

Use um pote neti ou seringa para esguichar a solução salina em uma narina, depois incline a cabeça para o lado e deixe escorrer pela outra narina. Faça isso algumas vezes ao dia até que os sintomas melhorem.

Se alguém estiver resfriado ou gripado, beba bastante líquido e descanse bastante.

Por que um nariz entupido dura tanto?

Um resfriado comum, alergias ou infecção do sinus pode causar nariz entupido. Essas condições podem levar à congestão e produção de muco, que bloqueiam as passagens nasais e dificultam a respiração.

Um nariz entupido pode durar alguns dias ou semanas, dependendo da causa. Na maioria dos casos, os sintomas melhoram com o tempo e desaparecem de forma independente. No entanto, algumas pessoas podem precisar de medicação para aliviar seus sintomas.

Consulte o médico se tiver um nariz entupido que dura mais do que algumas semanas. Eles podem ajudar a encontrar a causa e recomendar o tratamento.

A congestão nasal é causada por vários fatores, incluindo irritantes ambientais, infecções, alergias e problemas estruturais.

Irritantes ambientais, como fumaça, poluição e fragrâncias fortes, podem fazer com que as passagens nasais fiquem inflamadas e congestionadas. Infecções como o resfriado comum ou sinusite também podem levar ao congestionamento. 

As alergias são outra causa comum de congestão nasal, pois fazem com que o corpo libere histamina, o que leva ao inchaço e inflamação nas passagens nasais. Por fim, problemas estruturais, como desvio de septo, também podem causar congestionamento.

É essencial praticar bons hábitos de higiene quando se está resfriado ou gripado, especialmente perto de outras pessoas. Aqui estão algumas dicas para evitar espalhar a congestão nasal:

1. Lavar as mãos regularmente e frequentemente, especialmente antes de comer.
2. Evite tocar o rosto, principalmente os olhos e o nariz.
3. Tossir ou espirrar em um lenço de papel e jogá-lo fora imediatamente. Suponha que alguém não tenha um lenço de papel, tosse ou espirre na dobra do cotovelo, não na mão.
4. Fique em casa se alguém estiver se sentindo doente.
5. Beba bastante líquido para ajudar a aliviar o congestionamento e evitar a desidratação.
6. Descanse tanto quanto possível.

Conclusão

Uma das melhores maneiras de tratar a congestão nasal é usar um umidificador ou vaporizador. Isso ajudará a soltar o muco e torná-lo mais fácil de expelir. Deve-se também beber muitos líquidos, especialmente água, pois isso ajudará a diluir o muco e aliviar o congestionamento.

Outros remédios caseiros que podem ser úteis incluem sprays ou gotas nasais salinas, inalação de vapor e banhos quentes. 

Pode-se também tentar tomar medicamentos de venda livre, como ibuprofeno ou acetaminofeno, para ajudar a aliviar qualquer dor ou desconforto que possam estar sentindo. 

Referências

1. https://dl.acm.org/doi/abs/10.1145/1111322.1111336 
2. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-74380-4_14