Как долго после D&C можно заниматься спортом (и почему)?

Как долго после D&C можно заниматься спортом (и почему)?

Точный ответ: три дня

D&C — это аббревиатура от Dilation and Curettage, которая представляет собой хирургическую процедуру, проводимую у женщин. Во время этой процедуры удаляется слизистая оболочка матки. Однако с помощью этой хирургической процедуры можно было удалить и другое содержимое. Этот метод очень эффективен и используется во многих частях мира для лечения женщин.

Такие вещи, как поднятие тяжестей и увеличение повседневной активности, могут усилить выделение крови и стать тяжелыми. Во время этого процесса можно использовать гигиенические прокладки. Кровотечение будет похоже на легкие менструации и может усилиться, если вы занимаетесь тяжелой деятельностью. После этой операции необходимо принять надлежащие меры предосторожности.

Как долго после DC вы можете

Через какое время после D&C можно заниматься спортом?

D&C — это операция, выполняемая женщинам, которые хотят легко очистить внутреннюю часть матки. Процедура проводится с помощью расширителя и кюретки. Врач, проводящий операцию, использует расширитель для расширения матки, а затем очищает матку или слизистую оболочку матки с помощью кюретки. Во время операции вам введут местный анестетик, и вы не почувствуете боли. Большинство женщин говорят, что они не чувствовали боли во время процедуры, но у них были судороги во время процедуры.

Было бы полезно, если бы вы всегда помнили о признаках и симптомах инфекции после хирургической процедуры. Подобные симптомы, упомянутые выше, тоже можно ожидать, но если они происходят основательно, то вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Например, можно ожидать зубрежки, но, похоже, возникает проблема, если она длится более сорока восьми часов. Если у вас жар или неприятный запах из влагалища, то на эти симптомы следует обратить внимание.

Расширение и выскабливание
Тип упражненияВремя после D&C
Регулярные упражнения, такие как бегТри дня
Интенсивные упражнения, такие как тяжелая атлетикаДве недели

Не рекомендуется выполнять упражнения сразу после D&C. Для выполнения легких упражнений, таких как бег, рекомендуется трехдневный перерыв. Напротив, если женщина хочет выполнять интенсивные упражнения, такие как тяжелая атлетика, она должна подождать две недели после D&C.

Почему после D&C нужно так много времени, чтобы тренироваться?

Вам необходимо помнить о некоторых вещах после успешного завершения операции. Если вы сможете позаботиться о себе после операции, вероятность осложнений будет меньше. Следует избегать таких вещей, как избегание тяжелой деятельности или любой деятельности, требующей навыков суждения. Некоторые из наиболее распространенных из них включают приготовление пищи, приготовление горячих напитков и, если вы мать, уход за своими детьми.

Кроме этого, вам придется оставаться дома в течение нескольких дней после операции. Это означает, что вы не можете быть социально активными во время процесса выздоровления. Вас также попросят остаться в больнице в первый день, а затем вас выпишут из больницы. Другие вещи, которых вам следует избегать, — это употребление алкоголя, вождение автомобиля и другие подобные вещи. После выписки из больницы вы сможете вернуться к своему обычному образу жизни в течение дня или двух.

Упражнение

Не рекомендуется сразу выполнять какие-либо упражнения, поскольку это может привести к слабости и головокружению. Выполнение упражнений может создать большую нагрузку на хирургическую область и увеличить время восстановления. Всегда рекомендуется подождать два дня после D&C, чтобы организм набрался достаточно сил.


Заключение

В целом можно сделать вывод, что вы хотите вернуться к своей рутине как можно скорее, потому что, если вы мать, то вы должны заботиться о своих детях. Но когда ваше тело выздоравливает, вы должны иметь опекуна для себя и своих детей. Организму нужно некоторое время, чтобы восстановиться после операции.

В среднем упражнений следует избегать в течение трех дней после D&C. Вы также можете использовать тепловой пакет, чтобы чувствовать себя комфортно. Если возникает сильная боль или проблема, следует немедленно обратиться к врачу. Есть несколько мер предосторожности, которые пациент должен принять, чтобы сократить время восстановления.

Рекомендации

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0020729216302703
  2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01443615.2018.1460335
точка 1
Один запрос?

Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️

Аватар Нидхи

О насNidhi

Привет! Я Нидхи.

Здесь, в EHL, главное – вкусные и простые рецепты для повседневного развлечения. Так что приходи ко мне на пляж, расслабься и наслаждайся едой.

23 комментариев

  1. Как ни странно, мне захотелось заняться спортом немедленно. Хорошо, что я прочитал этот пост.

  2. Я считаю, что в период восстановления следует избегать тяжелых видов деятельности.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *