Через какое время после рвоты можно пить воду (и почему)?

Точный ответ: через 1-2 часа

Рвота – это метод, который применяет наше тело. С помощью этого метода содержимое желудка принудительно выводится из организма через рот. Это делается для того, чтобы в желудке не осталось ничего вредного для здоровья или вредного содержимого. В большинстве случаев рвота является разовым явлением, вызванным употреблением какого-либо нездорового блюда или напитка.

Но если это происходит более одного раза, то рвота считается симптомом других тяжелых заболеваний. Если у вас частая рвота, вы будете чувствовать себя довольно обезвоженным, и очень важно лечить это обезвоживание. Для лечения обезвоживания рекомендуется пить много воды. Но сколько и через какое время мы должны потреблять воду?

Через какое время после рвоты можно пить воду?

Рвота возникает по нескольким причинам. У взрослых это в основном вызвано пищевым отравлением, морской болезнью, расстройство желудка, сильная боль, синдром раздраженного кишечника (СРК), лекарства и пищевая аллергия. У младенцев это происходит из-за вирусного гастроэнтерита, непереносимости молока и слишком быстрого проглатывания молока. Наконец, рвота у беременных возникает из-за утренней тошноты, непереносимости определенного вкуса или запаха и мигренозных головных болей.

Как упоминалось ранее, рвота может быть разовой или вызвана другими заболеваниями. Если вас вырвало один или два раза, то вам не о чем беспокоиться. Это был просто способ удалить нездоровое содержимое из желудка.

Но если у вас частая рвота, то это должно быть из-за желудочных инфекций, пищевого отравления и других заболеваний. Эта частая рвота также может привести к дальнейшим проблемам со здоровьем. Хотя эти проблемы не так серьезны, важно их лечить. Одной из таких проблем является обезвоживание.

Обезвоживание в основном лечится употреблением жидкости, в основном воды. Другое содержимое, которое вы можете употреблять, включает ледяную стружку, прозрачные жидкости и бульон. Следовательно, необходимо знать, когда и как мы потребляем воду.

Вы никогда не должны пить воду или что-либо есть в течение примерно двух часов после рвоты. В течение этих двух часов вы можете сосать ледяную стружку, если хотите. По прошествии этих двух часов вы должны начать делать глотки воды через каждые 15 минут. Вы должны продолжать это в течение следующих 3-4 часов. Это поможет вам регидратировать себя.

Почему так долго пить воду после рвоты?

Обезвоживание — это медицинское состояние, при котором ваше тело теряет много воды. Из-за этой потери в вашем организме не остается достаточного количества воды для выполнения своих процессов. Обезвоживание может быть вредным для детей и пожилых людей. Для них, как и для других людей, очень важно восполнить всю потерянную воду. Таким образом, нам нужно пить много воды, когда мы чувствуем себя обезвоженными.

Поскольку рвота вызывает обезвоживание, врачи рекомендуют пить много воды. Но даже несмотря на то, что мы должны пить воду после частой рвоты, чтобы регидратировать себя, мы не должны потреблять его сразу. Потребление большого количества воды после рвоты может снова вызвать тошноту. Это связано с тем, что наш желудок нестабилен в течение примерно 2 часов после рвоты и может не справиться с потребленной водой. Поэтому врачи советуют в это время сосать ледяные чипсы, чтобы не пересыхать во рту. Вода из этих кусочков льда впитывается слизистой оболочкой рта. Следовательно, это предотвращает дальнейшую рвоту, поскольку эта вода не попадает в желудок.

Через два часа, когда ваш желудок стабилизируется, вы можете попробовать выпить немного воды. Начинать нужно с того, что пить воду небольшими глотками, а через каждые полчаса увеличивать количество воды. Хотя питьевая вода является одним из лучших способов регидратации, она не содержит минералов, которые увеличивают количество солей в нашем организме. Поэтому, если вы можете успешно пить воду после рвоты, вы также можете начать употреблять различные жидкости, которые помогут в регидратации.

Заключение

Таким образом, если вы чувствуете, что вас довольно часто тошнит, вам нужно пить много воды, чтобы восполнить потерю жидкости. Наряду с водой употребление различных других полезных напитков помогает восполнить потерю жидкости во время рвоты. Сначала вы должны начать пить воду с регулярными интервалами в 15 минут, а примерно через 4 часа вы можете начать пить и другие напитки.

Хотя мы не можем пить воду сразу после рвоты, мы всегда можем прополоскать рот, чтобы избавиться от невыносимого вкуса рвоты. Вместе со вкусом удаляется и желудочная кислота. Врачи также предлагают еще один напиток, который может помочь в регидратации. В состав этого напитка входят соль, сахар и вода. Этот напиток очень легко приготовить и в то же время гораздо эффективнее.

Рекомендации

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1525861008001072
2. https://link.springer.com/article/10.2165/00007256-200939010-00001