Sự khác biệt giữa Kiêng và Phục hồi (Có Bảng)

Nghiện hiện nay được coi là một căn bệnh mãn tính hủy hoại cuộc sống và sức khỏe. Ảnh hưởng của chứng nghiện lan rộng khắp các nhóm xã hội, đó là cách nó lan tỏa và tồn tại trong xã hội chúng ta. Về việc cai nghiện, các cụm từ cai nghiện và phục hồi thường được sử dụng. Có một quan niệm sai lầm phổ biến là chỉ có cách để ngừng sử dụng ma túy. Tuy nhiên, chúng là những khái niệm rộng bao gồm nhiều vấn đề phục hồi chức năng.

Kiêng vs phục hồi

Sự khác biệt chính giữa Kiêng cữ và Phục hồi là nhiều người lầm tưởng rằng kiêng cữ và phục hồi là đồng nghĩa với nhau. Kiêng cữ là việc chấm dứt thói quen uống rượu để phục hồi cơ thể. Tuy nhiên, sự phục hồi xảy ra khi tất cả các lĩnh vực tinh thần, tinh thần và thể xác của một người được điều trị để trở lại trạng thái tâm trí, sức mạnh và tâm trí bình thường để sống một cuộc sống lương thiện.

Kiêng cữ được định nghĩa là không tham gia vào một thú vui nào đó. Đó là hành động bỏ ma túy và rượu trên cơ sở cá nhân. Mọi người có thể tìm cách điều trị bằng cách đăng ký vào một chương trình cai nghiện. Mặt khác, tình trạng tái phát vẫn cực kỳ phổ biến. Điều này là do việc cai nghiện tập trung vào việc loại bỏ chất gây nghiện khỏi cơ thể hơn là giải quyết các nguyên nhân gốc rễ của chứng nghiện.

Phục hồi là quá trình thay đổi lối sống và hành vi của người nghiện. Đó là một kỹ thuật nhấn mạnh đến sức khỏe toàn diện chứ không chỉ đơn giản là sức khỏe thể chất. Trị liệu và các liệu pháp khác giải quyết những lý do cơ bản gây nghiện. Điều này giúp điều trị tận gốc vấn đề, hạn chế tái phát.

Bảng so sánh giữa cai nghiện và phục hồi

Kiêng cữ là gì?

Kiêng cữ là sự cấm đoán tự áp đặt đối với việc tham gia vào các hành vi thể chất được nhiều người coi là thú vui. Đó là một hành động tự nguyện mà một người thực hiện để sống một cuộc sống tỉnh táo. Sự kiêng khem, không giống như sự ức chế, có tác dụng tích cực đối với sức khỏe của một người. Tuy nhiên, nếu không giải quyết được nguyên nhân gây nghiện, người đó có nguy cơ tái nghiện.

Vì những tác động bất lợi mà ma túy và rượu gây ra cho con người nên hầu hết mọi người đều thích làm như vậy. Tuy nhiên, anh ta có thể bị buộc phải tỉnh táo do bị loại khỏi môi trường ma túy. Họ sẽ không thể lấy được thuốc vì lý do này. Kết quả là họ không có lựa chọn nào khác ngoài việc tỉnh táo.

Một người không sử dụng ma túy càng lâu thì nhu cầu sử dụng ma túy của anh ta càng trở nên mạnh mẽ hơn. Hiệu ứng ủ bệnh là tên của hiện tượng này. Nếu một người mắc chứng nghiện chất kích thích nghiêm trọng, chẳng hạn như thuốc phiện, nó có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Trở nên lạnh lùng trong những tình huống này là cực kỳ có hại. Do đó, hỗ trợ và điều trị y tế luôn là lựa chọn tốt nhất, vì tình yêu thương và sự hỗ trợ là rất quan trọng trong quá trình cai nghiện.

Phục hồi là gì?

Trở lại trạng thái bình thường với thể chất khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn hoặc sức mạnh là điều mà quá trình phục hồi đòi hỏi. Phục hồi sau cơn buông thả sẽ giúp bạn hiểu lý do tại sao bạn uống rượu và cách tránh say rượu hoặc phê thuốc về lâu dài. Hơn nữa, khía cạnh tinh thần của hạnh phúc còn có lợi hơn nhiều. Thay vì sống trong quá khứ, cá nhân có tiềm năng xây dựng một tương lai mới.

Một số phương pháp trị liệu và điều trị được sử dụng trong quá trình chữa bệnh. Không giống như việc kiêng khem đòi hỏi sự cô lập bản thân, việc phục hồi đòi hỏi phải tranh thủ sự giúp đỡ của người khác. Kết quả là quá trình này được thực hiện theo nhóm. Các trung tâm phục hồi chức năng là một minh họa tuyệt vời cho điều này, vì họ cung cấp hỗ trợ y tế và con người cho bệnh nhân.

Quy trình này sẽ có hiệu quả cho đến khi một người hoàn toàn cống hiến hết mình cho việc cải thiện cuộc sống của họ. Điều này đòi hỏi rất nhiều quyết tâm, động lực và sự hỗ trợ từ người khác. Sự tỉnh táo lâu dài chỉ có thể đạt được bằng cách này. Khả năng tái nghiện sẽ khó xảy ra vì nguyên nhân cơ bản của chứng nghiện đã được giải quyết trong suốt quá trình điều trị.

Sự khác biệt chính giữa kiêng khem và phục hồi

1. Việc phục hồi đòi hỏi phải tham gia trị liệu và nhận được sự hỗ trợ để có được sức khỏe toàn diện, trong khi việc cai nghiện chỉ bao gồm việc ngừng các hoạt động gây nghiện và tỉnh táo.
2. Kiêng làm tăng khả năng tái phát, nhưng phục hồi làm giảm khả năng tái phát.
3. Phục hồi nhấn mạnh đến sự chữa lành về thể chất, cảm xúc và tinh thần, trong khi kiêng khem nhấn mạnh đến sự chữa lành về thể xác.
4. Cai nghiện là sự tự cấm bản thân đối với việc say mê ma túy và rượu, trong khi phục hồi là sự thay đổi hoàn toàn lối sống và hành vi của người nghiện.
5. Việc phục hồi đòi hỏi sự hỗ trợ và tiếp xúc với người khác, trong khi việc kiêng khem đòi hỏi sự cô lập và tránh xa các mối quan hệ.

Kết luận

Hàng triệu người trên toàn thế giới bị ảnh hưởng bởi việc lạm dụng rượu và ma túy. Để thoát khỏi hoàn cảnh này cần rất nhiều sức mạnh, nỗ lực và cảm hứng. Cai nghiện đòi hỏi cả việc kiêng cữ và chữa bệnh. Hiểu được sự khác biệt là rất quan trọng, đặc biệt nếu người thân đang cố gắng phục hồi lâu dài.

Một điểm khác biệt quan trọng giữa hai loại này là cai nghiện chỉ liên quan đến việc chữa lành cơ thể, trong khi phục hồi liên quan đến sức khỏe toàn diện của người nghiện. Những lý do cơ bản dẫn đến nghiện hiếm khi là nguồn gây lo ngại trong tình trạng tỉnh táo. Kết quả là, tái phát là khá phổ biến. Mặt khác, quá trình phục hồi đòi hỏi nhiều liệu pháp và phương pháp điều trị nhằm vào gốc rễ của vấn đề và giảm khả năng tái phát.

dự án

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01688638008403787