PTSD xảy ra bao lâu sau sự kiện (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: 3 tháng

Rối loạn căng thẳng sau sang chấn là một loại tình trạng mà hầu hết mọi người phải đối mặt sau khi họ chứng kiến ​​một sự kiện kinh hoàng. Đây là một trong những tình trạng nghiêm trọng nhất mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải vì ảnh hưởng có thể kéo dài trong vài năm. Tình trạng này kích hoạt lại những ký ức cũ đi kèm với các phản ứng về cảm xúc và thể chất.

Có một số triệu chứng mà người bị PTSD phải đối mặt. Một số điều phổ biến nhất là ác mộng, khó ngủ, tâm trạng chán nản và những điều tương tự khác. Tuy nhiên, điều trị liên tục sẽ giúp bệnh nhân hồi phục. Quá trình khôi phục có thể mất một thời gian vì đây là quá trình khôi phục được xử lý chậm.

PTSD xảy ra bao lâu sau sự kiện?

Đối với hầu hết các cá nhân, các triệu chứng PTSD bắt đầu phát triển trong vòng ba tháng sau khi một sự kiện xảy ra. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể được phát hiện sớm ở hầu hết mọi người và không có thời điểm chính xác để các triệu chứng xuất hiện.

Những người hoặc bệnh nhân bị PTSD có thể biểu hiện các triệu chứng khác nhau và một số người trong số họ gặp ác mộng, khó ngủ, trầm cảm, hồi tưởng về các sự kiện và những thứ tương tự khác. Ngoài ra còn có một giải pháp để chấm dứt những điều này và đó là điều trị tâm lý trị liệu.

PTSD cũng có thể tồn tại trong vài năm và điều quan trọng là bệnh nhân phải cho thấy một số cải thiện khi được điều trị. Thời gian phục hồi có thể mất một thời gian vì bệnh nhân sẽ quên đi những sự cố mới xảy ra và công việc của nhà trị liệu là làm cho mọi thứ tốt hơn cho bệnh nhân.

Các sự kiện đáng lo ngại là điều có thể xảy ra ở bất cứ đâu và với bất kỳ ai, vì vậy các triệu chứng PTSD có thể phát triển trong vòng một tuần, vài tháng hoặc thậm chí vài năm sau sự kiện. Trầm cảm sẽ bắt đầu xâm chiếm bệnh nhân và sau đó bệnh nhân sẽ gặp đủ loại rắc rối. Thuốc và liệu pháp sẽ giúp bệnh nhân và phục hồi.

Tại sao phải mất nhiều thời gian sau một sự kiện để PTSD xảy ra?

Không có thời gian chính xác cho các triệu chứng PTSD xuất hiện sau một sự kiện bi thảm hoặc một số loại sự kiện đã ảnh hưởng đến sự ổn định tinh thần của một người. Các triệu chứng có thể xuất hiện trong vòng một tuần sau khi sự cố xảy ra hoặc có thể xuất hiện vài năm sau đó.

Điều quan trọng nhất là việc điều trị các triệu chứng PTSD đang trở nên bận rộn đối với các nhà trị liệu vì không phải tất cả mọi người đều có sự nhạy cảm như nhau. Những người nhạy cảm hơn về mặt tinh thần có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn để hồi phục sau chấn thương.

Những người bị PTSD sẽ bị thay đổi hành vi, tâm lý, rối loạn giấc ngủ, cảm xúc và những suy nghĩ không mong muốn. Khi thay đổi hành vi thì bệnh nhân sẽ luôn cáu kỉnh, bị cô lập về mặt xã hội và những thứ tương tự.

Người bệnh sẽ luôn nghĩ về sự việc và do đó họ sẽ ăn không ngon ngủ yên trong vài tháng, thậm chí vài năm. Các bệnh nhân cần hồi phục và cho thấy một số cải thiện nếu họ đang được điều trị.

Những người từng trải qua một sự kiện bi thảm nên cố gắng tránh nghĩ về sự kiện cụ thể đó. Điều này có thể là không thể đối với hầu hết mọi người bởi vì một khi một người phải trải qua một sự kiện bi thảm thì không thể cưỡng lại việc suy nghĩ về sự kiện đó trong một thời gian dài.

Bạn sẽ luôn suy nghĩ tiêu cực và như vậy bạn sẽ bị bệnh tâm thần và gặp đủ thứ rắc rối. Tìm kiếm nhà trị liệu tốt nhất là giải pháp tốt nhất cho một người gặp phải các triệu chứng PTSD.

Kết luận

Cuối cùng, tinh thần khỏe mạnh là một trong những điều quan trọng nhất khi một người trải qua chấn thương tâm lý. Nếu bạn thấy ai đó gặp khó khăn do quá khứ họ đã trải qua thì bạn nên cố gắng giúp đỡ người đó.

Lúc đầu sẽ khó khăn cho người đó nhưng người đó nên cố gắng bước tiếp. Tiếp tục là giải pháp duy nhất khi một người trải qua một sự kiện bi thảm. Mọi người nên nói ra mọi thứ và giữ cho đầu óc không suy nghĩ tiêu cực. Nếu một người liên tục tách mình ra khỏi thế giới bên ngoài thì điều đó cũng có thể nguy hiểm.

dự án

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21834189/
2. https://psycnet.apa.org/record/1993-25872-001