Tôi nên đá bao lâu sau TKR (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: Tối đa 20 phút

Quá trình phục hồi sau khi thay khớp gối toàn phần sẽ rất khó khăn và cần được chăm sóc đúng cách. Người đó sẽ mất vài tháng để hoàn toàn cử động đầu gối trở lại sau khi thay toàn bộ đầu gối. Người đó phải liên lạc với một nhà trị liệu vật lý để phục hồi nhanh chóng.

Sẽ mất ba tháng để hoàn toàn lấy lại chức năng và chuyển động của đầu gối. Đi bộ là một bài tập tốt được khuyến nghị cho bệnh nhân sau TKR. Bệnh nhân được phép chườm đá trong khoảng 20 phút hai đến ba lần một ngày sau khi phẫu thuật thay khớp gối toàn phần.

Chườm đá sẽ giúp giảm sưng tấy cho các cơ. Bác sĩ khuyên bạn nên chườm đá ngay cả sau khi vật lý trị liệu.

Tôi nên chườm đá bao lâu sau TKR?

Người được phẫu thuật thay toàn bộ khớp gối sẽ mất khoảng 6 tháng để hồi phục hoàn toàn. Bệnh nhân sẽ được phép đi lại trong 6 đến 8 tuần sau phẫu thuật. Bác sĩ khuyên bạn nên mua máy làm đá sau khi phẫu thuật thay toàn bộ đầu gối.

Một số chuyên gia khuyên bạn nên chườm đá liên tục sau khi phẫu thuật trong khoảng 48 giờ. Nếu một người không sẵn sàng mua máy làm đá, thì sử dụng túi nước đá sẽ làm được việc đó. Theo thời gian, thời gian đóng băng sẽ giảm. Ban đầu, bệnh nhân phải chườm đá trong khoảng 24 đến 48 giờ.

Sau 2 tuần phẫu thuật thay khớp gối toàn phần, bệnh nhân sẽ phải chườm đá cách quãng. Bác sĩ sẽ giải thích người đó phải chườm đá bao nhiêu lần và thời gian chườm đá là bao lâu.

Mục đích chính của việc chườm đá sau phẫu thuật thay thế toàn bộ là để giảm và ngăn ngừa sưng cơ. Ứng dụng băng cũng sẽ giúp giảm độ cứng của cơ bắp.

Trở lại làm việc sau khi phẫu thuật thay thế toàn bộ sẽ mất khoảng 6 tháng. Một số bệnh nhân có thể trở lại công việc bình thường nếu bác sĩ cho phép. Vị trí phẫu thuật sẽ bị đau và đỏ sau khi phẫu thuật.

Nhiệt độ cơ thể của bệnh nhân sẽ cao hơn 100 độ F sau khi phẫu thuật thay toàn bộ đầu gối. Nhiệt độ cơ thể tăng lên sẽ duy trì trong khoảng một ngày hoặc hơn ở một số người. Người bệnh sẽ gặp khó khăn khi gập hoặc cử động khớp gối.

Tại sao tôi nên đá lâu như vậy Sau TKR?

Chườm đá được thực hiện để kiểm soát cơn đau do phẫu thuật gây ra. Ứng dụng nước đá giúp thu hẹp các mạch máu. Chườm đá sẽ làm giảm lưu thông máu đến vùng bị sưng. Do đó, nó sẽ rất hiệu quả trong việc mang lại sự thư giãn cho vị trí phẫu thuật của người đó.

Bệnh nhân sau khi phẫu thuật không được phép lái xe ô tô hoặc bất kỳ phương tiện nào khác trong vài tháng. Đi cầu không đúng cách rất phổ biến sau phẫu thuật thay khớp gối toàn phần. Vì thuốc giảm đau hoặc gây mê sẽ gây ra triệu chứng táo bón.

Một số bệnh nhân sẽ không đi tiêu trong khoảng 24 đến 48 giờ. Do đó, bác sĩ sẽ đề nghị bệnh nhân có một lượng chất lỏng tốt trong chế độ ăn uống của họ. Ăn trái cây và rau tươi sẽ giúp nhu động ruột thích hợp.

Đôi khi, bệnh nhân được yêu cầu dùng thuốc nhuận tràng hoặc bất kỳ chất làm mềm phân nào. Trong giai đoạn hồi phục đầu tiên, bệnh nhân phải thực hiện các bài tập hỗ trợ quá trình phục hồi.

Người bệnh phẫu thuật thay khớp gối toàn phần không nên ngồi liên tục quá 30 phút. Mọi người có TKR đều có thể ngủ nhưng không dành cả ngày trên giường. Vì ngủ lâu sẽ gây khó chịu cho người.

Do đó, bệnh nhân sẽ phải đứng dậy và thực hiện một số động tác bằng cách di chuyển xung quanh để giảm bớt sự khó chịu.

Kết luận

Ứng dụng băng là rất quan trọng để phục hồi nhanh chóng. Thay toàn bộ đầu gối sẽ gây sưng và đau ở cường độ thấp đến cao ở bệnh nhân. Chườm đá sẽ giúp bệnh nhân cử động đầu gối độc lập bằng cách giảm đau và sưng.

Thời gian chườm đá sẽ được bác sĩ gợi ý tùy thuộc vào mức độ đau và sưng. Người bệnh sẽ phải duy trì một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để phục hồi nhanh chóng.

dự án

1. https://journals.lww.com/corr/Fulltext/2001/11000/Infection_in_Total_Knee_Replacement__A.3.aspx
2. https://journals.lww.com/clinorthop/Fulltext/2005/02000/Does_Total_Knee_Replacement_Restore_Normal_Knee.24.aspx