Mắt cá chân bị bong gân mất bao lâu để lành (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: 1 đến 3 tuần

Các loại chấn thương khác nhau có thể được duy trì từ tất cả các loại tai nạn. Một số vết thương rất nghiêm trọng và chúng gây ra vết thương nghiêm trọng, trong khi đôi khi một người có thể may mắn thoát chết với một vài vết xước và vết cắt nhỏ. Các vết thương khác nhau tùy thuộc vào tai nạn mà người đó gặp phải và dù nghiêm trọng đến đâu, chúng có thể được chữa lành và điều trị bằng đúng loại thuốc và thời gian nghỉ ngơi phù hợp.

Các vết thương do tai nạn hoặc bất kỳ loại hoạt động nào khác có thể được phân loại thành các loại chấn thương. Khi một người bị thương nhẹ, họ có thể tự điều trị hoặc đến phòng cấp cứu trong bệnh viện và được băng bó, khâu vết thương hoặc thậm chí là để vết thương tự lành. Tuy nhiên, nếu vết thương nghiêm trọng, người ta phải đến bệnh viện và được làm sạch trước khi vết thương bị nhiễm trùng hoặc nhiễm trùng và dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe hơn.

Một trong những vết thương bên trong và không cần phải khâu bên ngoài bao gồm bong gân. Bong gân có thể xảy ra ở bất cứ đâu và bộ phận thường bị bong gân nhất trên cơ thể là mắt cá chân. Có thể mất từ ​​một tuần đến hơn 6 tháng.

Mắt cá chân bị bong gân mất bao lâu để chữa lành?

Bong gân mắt cá chân được điều trị cho hàng trăm người trên khắp thế giới mỗi ngày bởi các bác sĩ phòng cấp cứu, chuyên gia mắt cá chân và bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Khi bong gân thông thường, các bác sĩ cấp cứu có thể xử lý nhưng nếu nặng thì phải đến bác sĩ chỉnh hình điều trị. Trong một số trường hợp, bong gân tự lành, nhưng đôi khi, nó cần được chăm sóc. Các phương pháp điều trị bảo tồn được cung cấp cho bệnh nhân bị thương nhẹ, trong khi điều trị tích cực là cần thiết cho các vết thương nghiêm trọng.

Khi một người bị bong gân, nếu không được điều trị, cơn đau, sự bất ổn của mắt cá chân, sưng tấy đều tăng lên. Không có lý do cụ thể tại sao mắt cá chân bị bong gân. Bong gân có thể là nguyên nhân của chấn thương thể thao, tác động đến mắt cá chân sau chấn thương, sử dụng mắt cá chân quá mức, v.v. Mọi người thậm chí có thể bị bong gân mắt cá chân nghiêm trọng chỉ bằng cách đi bộ trên đường hoặc vỉa hè, giẫm phải vật cứng hoặc chạy trên đường mòn, và đó có thể là bất cứ điều gì.

Một số bị thương khi đang làm việc trong khi một số bị bong gân mắt cá chân chỉ vì đi bộ. Tất cả phụ thuộc vào cách mắt cá chân tiếp đất, mức độ xoắn của nó và thời điểm bong gân xảy ra. Khi bị thương nhẹ, chẳng hạn như bong gân nhẹ ở mắt cá chân, có một số phương pháp có thể áp dụng.

Tại sao mắt cá chân bị bong gân lại mất nhiều thời gian để chữa lành?

Thời gian lành bong gân tùy thuộc vào loại bong gân. Bong gân cấp độ 50 là tình trạng dây chằng chỉ bị rách nhẹ, gây đau, sưng tấy. Tuy nhiên, điều này phục hồi nhanh chóng. Thời gian lành vết thương mất khoảng một đến ba tuần và một số người có thể mất nhiều thời gian hơn, chẳng hạn như bốn đến năm tuần. Có những trường hợp bong gân cấp độ XNUMX nặng hơn, ở đây khoảng XNUMX% dây chằng sẽ bị rách.

Ở mức độ bong gân này sẽ bị sưng tấy, mất khả năng vận động kèm theo đau đớn. Ở đây thời gian lành vết thương sẽ kéo dài hơn bốn tuần. Mất khoảng 4 đến 6 tuần để bong gân lành lại. Mặt khác, bong gân cấp độ ba sẽ mất hơn một tháng để lành. Các bước phải được tuân theo để chữa lành bong gân mắt cá chân đúng cách và bao gồm nghỉ ngơi, cố gắng giảm sưng và ngăn ngừa bất kỳ loại chấn thương nào thêm.

Kết luận

AAOS (Học viện Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ) khuyến cáo rằng cách tốt nhất để điều trị bong gân mắt cá chân là sử dụng GẠO, bao gồm Để mắt cá chân nghỉ ngơi, Chườm đá vùng bị bong gân trong khoảng 20 phút, ít nhất XNUMX đến XNUMX lần một ngày, Ép, Nâng cao bàn chân. Tiếp theo, quá trình phục hồi sẽ bắt đầu. Mắt cá chân bị bong gân không được sử dụng nhiều và áp lực cũng không được áp dụng nhiều như vậy trước khi nó lành hẳn.

Khi các triệu chứng bong gân như sưng, đau, buồn nôn và bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến bong gân mắt cá chân quay trở lại sau khi dùng thuốc, tốt hơn là bạn nên đến gặp bác sĩ.

dự án

1. https://link.springer.com/article/10.2165/00007256-200737010-00006
2. https://bjsm.bmj.com/content/28/2/112.short