Đau lưng kéo dài bao lâu (và tại sao)?

Đáp án chính xác: 12 tuần

Đau lưng là một vấn đề y tế phổ biến mà con người trên toàn thế giới phải đối mặt. Nó có thể phát triển vì nhiều lý do như lão hóa hoặc nâng vật nặng. Đau lưng có thể được mô tả thành hai loại; Đau lưng cấp tính và Đau lưng mãn tính.

Đau lưng ngắn hạn hoặc đau lưng cấp tính có thể được mô tả là những cơn đau kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Các triệu chứng cấp tính tự khỏi và có thể biến mất trong một thời gian ngắn. Đau lưng cấp tính không gây mất chức năng còn sót lại và có thể được điều trị với nỗ lực tối thiểu.

Đau lưng mãn tính là loại kéo dài từ 12 tuần trở lên. Một số bệnh nhân đau lưng cấp tính với các triệu chứng dai dẳng sau đó phát triển thành đau lưng mãn tính trong một hoặc hai năm. Trong một số trường hợp, nguyên nhân cơ bản của chứng đau lưng mãn tính không thể được phát hiện và cần được điều trị bằng một phương pháp khác.

Đau lưng kéo dài bao lâu?

Đau lưng được gọi là đau lưng dưới thường xảy ra ở nhiều người. Đau lưng dưới có thể kéo dài vài ngày đến vài tháng. Trong những trường hợp đau lưng dưới nghiêm trọng, các triệu chứng liên quan đến vấn đề y tế có thể kéo dài một năm hoặc hơn trước khi hồi phục.

Mặc dù đau lưng cấp tính chỉ là tạm thời nhưng đau lưng mãn tính thậm chí có thể kéo dài tới 12 tuần hoặc hơn. Một số yếu tố rủi ro có thể dẫn đến đau lưng phát triển có thể kéo dài trong một thời gian dài. Một số yếu tố rủi ro này bao gồm:

• Độ tuổi
• Tăng cân
• Cấp độ luyện tập
• Yếu tố tâm lý
• Các yếu tố liên quan đến công việc
• Sức khỏe tâm thần
• di truyền học
• Phong cách sống

Mỗi người đều bị đau lưng vào một thời điểm nào đó trong đời vì những nguyên nhân gây ra nó. Hầu hết những người bị đau lưng đều ở độ tuổi 30 và đau khổ vì gãy xương nén, gãy tủy sống, ung thư, co thắt cơ, hẹp ống sống, đau thân kinh toạ, cong vẹo cột sống hay thoát vị đĩa đệm. Loại đau lưng thứ ba được gọi là đau lưng cấp tính cũng có thể được thêm vào bên cạnh đau lưng cấp tính và mãn tính.

Đau lưng cấp tính kéo dài từ vài ngày đến 4 tuần. Đau lưng bán cấp là những cơn đau kéo dài từ 4 tuần đến 12 tuần. Đau lưng mãn tính là những cơn đau có thể được mô tả là đau lưng kéo dài từ 12 tuần trở lên.

Tóm lại:

Tại sao đau lưng kéo dài quá lâu?

Lưng dưới hoặc vùng thắt lưng của con người là một phần của cột sống bắt đầu bên dưới lồng ngực. Vùng thắt lưng của cột sống chịu được toàn bộ trọng lượng của phần trên cơ thể của một người bên cạnh những căng thẳng cơ sinh học xảy ra đồng thời với mỗi chuyển động của cơ thể. Vùng lưng dưới có thể được chia thành năm đốt sống thỏa hiệp các phần sau của cột sống thắt lưng:

• Thần kinh
• Cơ bắp
• gân hoặc đĩa
• Bones

Sự trầm trọng thêm của rễ thần kinh lưng dưới, dây thần kinh dưới, cơ lưng dưới, xương, dây chằng hoặc khớp và sự phân hủy của đĩa đệm dẫn đến sự phát triển của đau lưng dưới. Mặc dù nguyên nhân cơ bản trong hầu hết các trường hợp không thể giải quyết được, nhưng một trong những nguyên nhân có thể gây đau lưng là đau cơ có thể do nâng tạ nặng hàng ngày và các hoạt động thể chất căng thẳng khác.

Một số phương pháp điều trị đau lưng phổ biến bao gồm:

Vật lý trị liệu

Đau lưng mãn tính có thể được điều trị bằng các bài tập phù hợp và tùy chỉnh theo các triệu chứng và tình trạng sức khỏe của một người. Người ta có thể tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ hoặc cột sống vật lý trị liệu để trải qua vật lý trị liệu để điều trị đau lưng. Liệu pháp giảm đau bao gồm hạn chế tư thế, kiểm tra khả năng chịu đau, tăng cường cốt lõi, v.v.

Điều trị dựa trên tiêm

Có một số thủ tục dựa trên tiêm có sẵn để điều trị đau lưng mãn tính. Một số thủ tục bao gồm tiêm steroid ngoài màng cứng, cắt bỏ dây thần kinh, khối thần kinh, v.v. Tiêm là một giải pháp ngắn hạn để giảm đau lưng và do đó, cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của y tế.

Kết luận

Đau lưng là vấn đề sức khỏe phổ biến mà ai cũng gặp phải ít nhất một lần trong đời. Nó có thể được gây ra do một số vấn đề cơ bản như sức khỏe tâm thần, hoạt động thể chất, v.v. Các triệu chứng đau lưng có thể dai dẳng và kéo dài trong một thời gian rất dài.

Đau lưng có thể được mô tả chung thành 2 loại: Đau lưng cấp tính và mãn tính. Đau lưng cấp tính xảy ra trong thời gian ngắn và kéo dài trong vài ngày đến 4 tuần. Mặt khác, đau lưng mãn tính có thể kéo dài từ 12 tuần trở lên.

dự án

1. https://www.jrheum.org/content/67/26.abstract
2. https://www.bmj.com/content/332/7555/1430.short