准确答案：45 分钟
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男人和女人都在工作。 随着时间的推移，工作压力越来越大，进而引起焦虑。 焦虑会导致几个问题。 为了克服焦虑，许多人喝了一种名为卡瓦的饮料。 它有助于放松身体。 吃完卡瓦酒后，至少 45 分钟内不应该吃任何东西。
卡瓦后多久可以吃？
| Type | 时间 |
| 食用 Kava 后的最短时间 | 45分钟 |
| 使用 Kava 后的最长时间 | 2小时 |
喝完卡瓦后，至少需要45分钟才能进食。有时，人们可以延长时间，在喝卡瓦后不吃任何东西长达两个小时。卡瓦是从 Piper methysticum 中提取的。它发现于南太平洋地区。波利尼西亚语“awa”的意思是苦涩。卡瓦这个词源自“awa”，因为用其提取物制成的饮料也很苦。
南太平洋有很多小岛，每个岛都有自己的文化。 他们在仪式中使用卡瓦作为饮料来克服他们的焦虑。 就像西方社会使用酒精一样，那些小岛上的人们使用卡瓦酒。 它不仅被认为可以对抗焦虑，还可以对抗躁动、失眠等。尽管它被认为可以对抗很多问题，但没有科学证据证明它。
被认为是酒精的替代品，卡瓦也有一些与之相关的问题。 由于过量食用卡瓦，有死亡和肝损伤的报道。 由于这些报道，卡瓦在国际市场上的出口受到了影响。 但后来，正如没有科学证据证明它的有用性一样，这些报道也没有强有力的理由反对它。 于是禁令解除了。
Piper Methysticum 这个名字来自拉丁语和拉丁化的希腊语。 Piper 的意思是胡椒，而 Methysticum 的意思是令人陶醉。 它少量出口到其他国家，用作草药。
为什么卡瓦后需要很长时间才能吃东西？
吃卡瓦酒后的最短时间是 45 分钟。 一开始，45 分钟并不多。 但是两个小时后很少有人吃，有点长。 为避免所有这些争议，最好在奇怪的时候拥有它。 在早餐、午餐或晚餐前吃东西只会耽误它。 人们也可以把它和牛奶一起喝来控制他们的饥饿感。
食用卡瓦会导致影响大脑和神经系统的各个部分。 这主要是由于卡瓦中存在的卡瓦内酯所致。 卡瓦可以通过多种方式食用。 但最常见的方法是让植物的根部变干。 晒干后，将根粉碎成粉末状物质。 那东西与水混合，然后食用。
卡瓦可以分为三种类型。 第一个是贵族卡瓦，第二个是两天卡瓦，最后一个是药用卡瓦。 如上所述，由于卡瓦死亡的报道，它在加拿大和欧洲被禁止。 但后来，加拿大和德国取消了禁令。 即使在所有这些报道中，美国也没有禁止它。
世界卫生组织认为，少量食用卡瓦的毒性较小。 在上述情况下，生命风险可能很低。 但如果大量食用，可能会导致更大的生命风险。 由于其令人陶醉的作用，医生建议在服用卡瓦酒后避免开车。
结论
尽管卡瓦可以缓解压力和焦虑，并且在某种程度上是一种草药，但它仍然对人有很多负面影响。 如果患有抑郁症的人食用卡瓦，抑郁症会恶化。 怀孕或哺乳的妇女应不惜一切代价避免食用卡瓦。 它可能会影响子宫，其中使用的化学物质可能会通过 母乳.
世界各地的科学家都在继续他们对卡瓦的研究，以及它是否坏。 最好在医生的监督下食用卡瓦。
参考资料
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/037887419290003A
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2048557/
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