筑巢后多久开始分娩（为什么）？

确切答案：24 到 48 小时

美好的一天，当你醒来并拿出扫帚并擦洗地板时。 准备你的早茶，坐下来喝杯茶，但大自然要求筑巢。 那么，你知道会发生什么吗？ 然后，您不必惊慌。 做好准备，因为这表明您的宝宝已经准备好来到这个世界。

嵌套是由于计划的适应性人类反应而发生的情况。 这是一种计划和保护您未出生的婴儿的方法，该婴儿已准备好摆脱进化的根源。 它涉及到照顾你的宝宝。

筑巢后多长时间开始分娩？

嵌套的标准时间是交货日期的最后几周。 在此期间，您可以在怀孕或产后敲门的任何时候体验筑巢。 有时一些没有怀孕的人也可能会遇到筑巢。 筑巢的本能就像婴儿出生并且房子准备好时的强烈冲动，这在妊娠晚期很常见。

当您清洗、准备、整理和修理托儿所时，可能会出现嵌套。 然后你就可以制作一切了。 在产痛前约 24 至 48 小时，您的身体可能会进入不同的恐慌模式。 在这种模式下，您可能会遇到意想不到的热浪，并且会更加强烈地整理和安排物品。
一些准孕妇迷上了他们的医疗包，开始重新布置他们的游戏室，并确保他们排除了房子里所有的污垢痕迹。

当你的 破水 通常情况下，认为婴儿的头部对育儿袋施加了更大的压力。 有时会有一股水流，但它并不像你在电影和电视中看到的那么戏剧化。 在某些情况下，嵌套症状可能是有限的。 尝试为分娩疼痛带来的困难部分节省所有力量。
嵌套也伴随着焦虑。 您可能会体验到嵌套的负面影响，因此您会感到有冲动，或者您可能会因为无法做自己想做的事情而感到无助。

为什么在筑巢后需要这么长时间才能开始分娩？

筑巢是一个生产时期。 它让准妈妈清扫整个房子，排除每一个微小的灰尘颗粒，渴望成为洗衣工，并想到清洁、整理和重新安排东西。 但这在筑巢期间是完全正常的。 它在您怀孕的第 38 至 39 周左右出现，之后您的分娩开始。

如果筑巢在正确的时间击中您，那么它将在分娩前的正确时间为您做好准备。 不要试图过度做任何事情，以至于接近分娩然后分娩。 尽量为分娩和分娩节省一些额外的精力。 尝试以适当的间隔吃零食，并定期休息。 不要让你的身体感到疲倦。

女人以不同的方式筑巢。 有些人在为宝宝做准备的同时进行深层清洁。 怀孕时筑巢对您或您的宝宝来说并不像自然情况那样危险。 通过一些预防措施，您将度过难关。 避免举起沉重的目标。 不要爬梯子，因为您在怀孕期间的稳定性和平衡变化不受控制，您可能会跌倒。 这可能会导致直接的劳动力或交付风险。 此外，如果您没有遇到任何这些筑巢欲望，请不要担心，因为并非每个女人都会遇到它们。

结论

临产前怀孕的最后几个月是情绪复杂的时期。 劳动力是不可预测的。 但是，当您体验嵌套时，您可以在一两天内预测您的劳动。 你需要做的就是注意你的身体，它会给你一些迹象，你可以注意到怀孕的变化。 不要混淆产痛和 收缩 有时在自然分娩前几个月或几周开始。 只要照顾好自己的身体，在筑巢时不要惊慌。 节省能源以进行交付。

参考资料

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0277539518304199
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1090513813000706