经前综合症后多长时间开始（以及为什么）？

精确 答：21天

月经是每个女孩都会经历的痛苦阶段。 在这个阶段，女性身体的外部和内部都会发生一些变化。 这是每个女性身体的自然成长过程。 女性在经期会遇到很多困难，但在经期期间，您不仅会面临疼痛和不适。 一些女性在前期的阶段面临更多的困难，那就是经前综合症。

经前综合症（PMS）也称为经前期综合症，是女性在排卵期和月经期间经历的一系列症状。 经前综合症的症状可能令人烦恼、分散注意力，有时甚至令人痛苦。 或者简单地说，导致身体精神、身体和荷尔蒙失衡的经前期症状被称为经前综合症。

Pms后多久开始月经？

经期是女性生命的自然组成部分，经痛更难承受。 PMS 并不是一种对所有年龄组的影响都相同的疾病。 这只是一些女性经历的一系列多重症状，表明她们的月经即将来临。 这是一种非常常见的综合症，每 3 名女性中就有 5 名发生。 一项调查显示，90%以上的女性表示她们会出现各种经前症状，如腹胀、头痛、情绪低落等，这表明她们即将来月经。 通俗地说，它可以传达为前期症状。

PMS 的原因尚不清楚，也没有充分研究或已知，但可能涉及月经期间体内发生的荷尔蒙变化。 PMS 包括一组可能在多个层面上影响您的更改。 它可以是身体上的、情感上的或行为上的。 变化发生在月经前 1-2 周。 一旦您的月经开始或开始后不久，它就会消失。

经前综合症发生在月经前 7-14 天。 经前综合症背后的原因尚未被发现，然而，许多研究人员在他们的研究中表明，它发生在女性月经期开始时性激素和血清素水平发生变化时。 Pms 因年龄组和女性的心理和身体状况而异。 健康也是一个非常重要的因素，如果有人遇到月经困难，这确实是不容忽视的。

为什么在 Pms 之后开始月经需要这么长时间？

经前综合症的原因尚不完全清楚。 但是，肯定有充分的理由来描述 PMS 发生的原因。 据研究人员介绍，当女性未处于妊娠期时，雌激素和孕激素水平会不断下降，此时会发生经前综合症。

成人经前综合症 (PMS) 会持续 5-12 天。 女性可能出现的症状有悲伤、痉挛、情绪波动、疲劳、对食物的渴望等。一些女性可以控制经前综合症，因为她们不会感到任何难以忍受的疼痛。 然而，一些女性会经历更严重的经前症状，这可能导致体内荷尔蒙严重失衡

然而，如果女性遭受任何精神创伤、压力、压力或荷尔蒙失调，那么这段持续时间可能会增加或减少。 在青少年中，由于荷尔蒙波动，经前综合症更有可能提前到来。 青少年与青少年时期的正常高潮和低谷作斗争，以及伴随着月经期的大量荷尔蒙波动。 多达四分之三的病例与经前综合症或经前综合症有关。 这就是青少年早期 PMS 的原因，可能在月经前 3-4 周。

化学激素是导致许多不愉快的经期、体征和症状的原因之一。医生表示，大脑中的化学物质也与经前综合症有关，但具体程度如何，目前还不清楚。经期症状在经期 3-4 天后消失。如前所述，有很多症状或体征表明月经即将来临。一旦经期开始，激素水平的变化就会再次开始，因为经前综合症会逐渐消失。

许多女性对经前综合症的影响并不多，但对于一些女性来说，它变成了一种非常严重的综合症，会产生大量的刺激和难以忍受的疼痛，有时会限制她们进行日常活动。 如果有人出现严重的 PMS 症状，则应立即咨询医生，因为这可能是经前烦躁症 (PMDD) 的征兆。

结论

经前综合症不是一种可以治愈的疾病，它是大多数女性都有的综合症。 它既痛苦又麻烦，但减轻其影响的唯一方法是适当照顾自己并保持健康饮食。 对于一些女性来说，经前综合症是一种轻微的刺激。 对于其他人来说，这是彻头彻尾的衰弱。 当女性达到 绝经，即她不再有月经。

直到并且除非如果一个人不能忍受在经前综合症期间发生的某些抽筋和疼痛的痛苦，那么好好照顾自己是非常必要的。 也有某些药物肯定可以减轻经前综合症的痛苦。 但是，医生建议的最佳疗法是保持身心健康。 你越健康，经前综合症的影响就越小。

参考资料

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673608605279