一个人会腹泻多久（为什么）？

确切答案：1-2 天

腹泻是全球数十亿人观察到的健康问题。 据估计，全球每年有 2 亿人感染腹泻。 在发展中国家，很多 5 岁以下儿童出现腹泻病例。 这是该年龄组的第二大常见死因。

腹泻表现为稀便、水样大便或排便异常频繁。这是一种轻微的健康问题，只会持续几天。然而，如果一个人腹泻超过五天或更长时间，则表明存在其他更严重的潜在疾病。

一个人会腹泻多久？

急性腹泻是该病的较轻形式，持续 1-2 天。它是由胃肠道感染引起的。引起急性腹泻的病菌有细菌、病毒和寄生生物。急性腹泻也可能是由于食用乳制品（对于乳糖不耐受的人）、食用人工甜味剂或有时是腹部手术的副作用引起的。

慢性腹泻可能由多种原因引起。 其中一些包括炎症性肠病 (IBD)、显微镜下结肠炎、吸收不良和消化不良腹泻、慢性感染、药物性腹泻、内分泌相关原因、癌症相关原因等。

虽然急性腹泻并不令人担忧，但慢性腹泻必须尽快治疗，因为它暗示了另一个可能更使人衰弱的健康问题。 腹泻时会出现以下症状——

1. 稀便、水样便
2. 腹部绞痛和疼痛
3. 发烧
4. 便血/粘液
5. 腹胀
6. 恶心
7. 经常排便的冲动

在大多数情况下，您只需要保持水分并等待疾病结束。腹泻会自行消失，无需药物治疗。人们可以使用家庭疗法来快速康复。当您发现以下情况时，您必须去看医生 –

1. 腹泻持续数天以上
2. 你经历脱水
3. 您的腹部或直肠剧烈疼痛
4. 你通过血腥/黑色大便
5. 您发烧超过 102F (39 C)

为什么一个人腹泻这么久？

腹泻引起的唯一并发症（假设没有其他健康问题或根本原因）是脱水。 如果不迅速处理，脱水可能会危及生命，特别是如果患者是年幼的孩子。 以下症状表明成人脱水 -

1. 口渴
2. 口干或皮肤干燥
3. 很少或没有排尿
4. 虚弱、头晕等
5. 黑尿

在婴儿和年幼儿童中，请注意以下症状 -

1. 口干舌燥
2. 发烧超过 102 F (39 C)
3. 哭无泪
4. 睡意

The patient must be drinking enough fluids to keep their body hydrated. Oral rehydration solution (ORS) and zinc supplements reduce the severity of diarrhea in both adults and children. You can also take over the counter antidiarrheal medications like Imodium or Pepto Bismol. Antibiotics can also treat diarrhea, but only if the cause of origin is a bacterial infection. You should consult a doctor before taking antibiotics.

治疗腹泻最常见的家庭疗法就是清淡饮食。 喝清澈的液体，如水、电解质饮料、纯果汁（不加糖）。 多吃高钾食物，如 香蕉 和土豆。 吃含有更多钠的食物，如肉汤、汤、咸饼干。 另外，尽量吃富含可溶性纤维的食物。 避免奶油、油炸或含糖食物。

预防腹泻就像喝干净安全的水一样简单。 如有疑问，请在饮用前将水煮沸。 养成良好的卫生习惯，并确保无论您居住或访问的地方都有良好的卫生系统。

结论

腹泻是一种常见的健康问题，有许多不同的原因。 除非它是慢性的，否则不必担心，在这种情况下必须咨询医生。 通常，家庭疗法和治疗足以治疗腹泻，但如果您担心自己的症状和状况，请与您的医生讨论。

在您不确定卫生系统的地方旅行时，最好向您的医生询问是否有任何抗生素作为预防措施。 如果不确定，请务必将水煮沸，并保持卫生。

参考资料

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0025712505702868
2. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp0904162