كم من الوقت يمكنني الجري بعد جراحة الرضفة (ولماذا)؟

كم من الوقت يمكنني الجري بعد جراحة الرضفة (ولماذا)؟

الإجابة الدقيقة: بعد عشرة أسابيع

جراحة الرضفة هي جراحة كسر الرضفة، والتي تشير إلى كسر الرضفة للفرد. يحدث هذا الكسر إما بسبب السقوط على الركبة أو ربما نتيجة لضربة قوية على الركبة. وأحيانا يحدث ذلك أيضا بسبب تقلص عضلي في إحدى عضلات الفخذ.

تنقسم كسور الرضفة إلى أربعة أنواع ، وهي الكسور النازحة والمفتوحة والمستقرة والمفتوحة. يمكن أن تشير الأعراض المختلفة إلى كسر في الرضفة يتضمن كدمات وألمًا وتورمًا في الجزء الأمامي من الركبة. من الضروري البحث عن ممارس طبي إذا ظهر على الشخص أي أعراض.

كم من الوقت يمكنني الجري بعد جراحة الرضفة

كم من الوقت يمكنني الجري بعد جراحة الرضفة؟

ما إذا كان هناك كسر في الرضفة أم لا يمكن تحديده بالأشعة السينية عند البالغين. في حالة الأطفال ، يلزم إجراء فحص بالرنين المغناطيسي لتأكيد ذلك. لا تتطلب جميع علاجات كسر الرضفة جراحة في الرضفة ، وهي تعتمد بشكل أساسي على نوع الكسر. يمكن علاج بعض كسور الرضفة بسهولة عن طريق الصب. بصرف النظر عن الكسر غير النازح ، يتم علاج جميع أنواع كسور الرضفة الأخرى عن طريق جراحة الرضفة.

نتائج الجراحة هي الأكثر إيجابية. ومع ذلك، فإن الأفراد الذين ينتمون إلى الفئة المتوسطة العمرية هم الأكثر تضررا من الكسر. ينصح بإبقاء الساق في وضع مستقيم في البداية، ويجب ألا يحاول المريض تحريك الساق. بعد الأسابيع الثلاثة الأولى يجب على المريض أن يحاول تحريك الساق ببطء ويجب أن يبدأ بثني الركبة ولكن ببطء. ويجب على الطبيب التأكد من أن المريض يقوم بزيادة زاوية الانحناء تدريجياً.

الوقت يمر بعد الجراحةروتين التشغيل
من عشرة إلى أربعة عشر أسبوعًامرة إلى مرتين في الأسبوع
أربعة عشر أسبوعًا أو أكثرأربع مرات على الأقل في الأسبوع

قد تستغرق الركبة بعض الوقت للشفاء التام بعد الجراحة. ومع ذلك ، بعد عشرة أسابيع من الجراحة ، يمكن للمريض البدء في الجري مرة أو مرتين في الأسبوع ولكن بسرعة طويلة. بعد أربعة عشر أسبوعًا ، يجب أن يجري المريض أربع مرات على الأقل في أسبوع واحد ويزيد السرعة تدريجيًا. يجب أن يتأكد المريض من عدم ممارسة الكثير من الضغط على الركبة وفهم الوزن الذي يمكن أن تتحمله الركبة.

لماذا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً بعد إجراء جراحة الرضفة؟

تشكل كسور الرضفة XNUMX٪ من إجمالي العظام المكسورة. لقد وجد أن الذكور أكثر تضررا من الكسر مقارنة بالإناث. تؤدي كسور الرضفة إلى تعطيل فرد الركبة وثنيها. يوصى بعدم المشي لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الإصابة ويمكن أن يكون مؤلمًا للغاية. قد يؤدي الجلوس في وضع معين أيضًا إلى تفاقم الألم. يكون النزيف في المفاصل شائعًا جدًا في مثل هذه الحالات.

في جراحة الرضفة، يقوم الطبيب أولاً بتنظيف جلد موقع الجراحة بمساعدة مطهر. بعد ذلك يقوم الطبيب بعمل شق بمساعدة المقص في منطقة الركبة. يقوم الطبيب بإزالة الأسطح التالفة الموجودة في مفصل الركبة ويعيد تسويتها باستخدام طرف اصطناعي. تتكون الركبة الاصطناعية من المعدن والبلاستيك. يتم تطبيق التخدير بالفعل على المنطقة الجراحية حتى لا تشعر بألم شديد أثناء الجراحة.

ينصح الطبيب بعدم وضع أي وزن على الركبة بعد الجراحة مباشرة حيث تصبح الركبة ضعيفة للغاية وقد لا تتحمل الكثير من الضغط. قد يؤدي إلى تدهور حالة الركبة. قد يشعر المريض أيضًا ببعض الألم بعد الجراحة ، ويعطي الأطباء المسكنات للتغلب على الألم. كما يُنصح بوضع الثلج على منطقة الجراحة لتقليل الألم بشكل ملحوظ.

وفي الختام

بشكل عام ، يمكن الاستنتاج أن جراحة الرضفة يتم إجراؤها لإصلاح كسر الرضفة وهي عملية يجب إجراؤها بدقة كبيرة. تشير الأعراض المتعددة إلى كسر في الرضفة ، ومن الضروري استشارة الطبيب في مثل هذه الحالات.

في المتوسط ​​، يستغرق الأمر عشرة أسابيع بعد الجراحة حتى يبدأ المريض في الجري. يجب أن يتأكد المريض من أن السرعة في البداية ليست عالية جدًا وأن الركبة ليست مضغوطة كثيرًا من حيث الوزن الموضوع عليها. يمكن زيادة المعدل تدريجيًا حيث تتعافى الركبة تمامًا. يمكن أن تؤدي المحاولة الجادة إلى مضاعفات ، ويجب تجنبها.

مراجع حسابات

  1. https://europepmc.org/article/med/2646562
  2. https://journals.lww.com/clinorthop/Fulltext/2005/09000/Failure_to_Resurface_the_Patella_during_Total_Knee.32.aspx
النقطة 1
طلب واحد؟

لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️

الصورة الرمزية ندي

من نحننيدهي

أهلاً! أنا نيدهي.

هنا في EHL، كل ما يتعلق بالوصفات اللذيذة والسهلة للترفيه غير الرسمي. لذا تعال وانضم إلي على الشاطئ واسترخي واستمتع بالطعام.

6 تعليقات

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *