الإجابة الدقيقة: من 1-2 دقيقة إلى سنوات عديدة (عندما تكون مزمنة)
من منا لا يصاب بالفواق بين الحين والآخر؟ يمكن أن يتأثر أي شخص ، في أي عمر. إنها غير ضارة ، ولكن إذا استمرت لفترة طويلة ، فقد تشير إلى حالة خطيرة. تقول Reasearch أن أطول الفواق استمر لمدة 60 عامًا.
كل شخص يعاني من الفواق في مرحلة ما من حياته. في حين أن الفواق عادة ما يختفي من تلقاء نفسه بعد بضع دقائق ، إلا أنه قد يكون مزعجًا ويجعل من الصعب تناول الطعام والتحدث. يتم ترتيب الفواق في كثير من الأحيان. عادة ما تكون الفواق مجرد تهيج بسيط ، لكن الفواق المستمر يمكن أن يشير إلى مشكلة طبية خطيرة. أطول هجوم للفواق تم تسجيله على الإطلاق هو ستة عقود!
تؤثر الحازوقة على كل من الرجال والنساء على حد سواء ، ولكن من المرجح أن يصاب الرجال بالفواق لمدة تزيد عن 48 ساعة. حتى عندما يكون الجنين في الرحم ، يمكن أن يعاني من الفواق. يُعرف الفواق طبيًا باسم Singultus ، والذي ينشأ من الكلمة اللاتينية التي تعني "شهقة" أو "سوب".
ما هي مدة استمرار الفواق؟
| النوع | مدة الدراسة |
| الفواق العادي | من دقيقة إلى ساعة |
| السقطات المزمنة | عدة سنوات |
تستمر الفواق الطبيعي لدقائق فقط أو أحيانًا لمدة ساعة أو ساعتين. اتصل بطبيبك إذا استمرت الفواق أكثر من يومين أو كانت شديدة بما يكفي لمنعك من الأكل أو التنفس أو النوم. قد يكونوا قادرين على وصف الأدوية أو إجراء اختبارات لتحديد سبب عدم زوال الفواق.
يصاب معظم الأشخاص بالفواق لفترة قصيرة وهذه الفواق غير ضار تمامًا. ولكن ، هناك مواقف يبدأ فيها الناس في الحصول على الفواق المستمر. هذا النوع من الفواق هو مصدر قلق. يتم تعريف الفواق المزمن على أنه وجود عدة مرات تكرار حدوث الفواق على مدى فترة طويلة من الزمن.
في بعض الأشخاص، يمكن أن تستمر الحازوقة المزمنة لسنوات وتكون علامة على وجود مشكلة طبية. كما يمكن أن تكون ضارة بصحة الفرد. عندما يبقيك مستيقظًا معظم الليالي، قد تصاب بالإرهاق. يمكن أن تسبب الحازوقة المزمنة أيضًا خسارة كبيرة في الوزن من خلال التأثير على شهيتك أو رغبتك في تناول الطعام.
لماذا تستمر الفواق كل هذا الوقت؟
تحدث الفواق عندما يتشنج الحجاب الحاجز بشكل لا يمكن السيطرة عليه. الحجاب الحاجز عضلة كبيرة تساعد في الشهيق والزفير. عندما تتشنج الحبال الصوتية ، فإنك تستنشق بسرعة وتنغلق أحبالك الصوتية ، مما يُصدر صوتًا مميزًا. بشكل عام ، يستمر هذا الصوت (الفواق) في الحدوث على فترات من 6 إلى 7 ثوانٍ.
الفواق العادي
يمكن أن تحدث الفواق لعدة أسباب لأشخاص مختلفين. لبعض الناس أسباب طبية والبعض الآخر عاطفية. من بين الأسباب الأكثر شيوعًا شرب الكحول ، وتناول الطعام بسرعة ، والكثير من الإجهاد ، والإفراط في استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكربون ، والعصبية أو الإثارة ، وتناول الأطعمة الغنية بالتوابل.
يمكن أن يكون الفواق مزعجًا للغاية ولكن لكل مشكلة نوع من العلاج المنزلي المتاح. يحدث الكثير من الوقت عندما يقرر الناس علاج أنفسهم في المنزل بدلاً من استشارة الطبيب. حسنًا ، يمكن أن تكون فكرة جيدة ما لم تكن المشكلة شديدة ولا يتم علاجها في المنزل. نفس الشيء هو الحال مع الفواق. يمكن علاجه بأخذ نفس عميق أو شرب كوب من الماء بسرعة أو أخذ قضمة من الليمون.
السقطات المزمنة
لا يتم دائمًا التعرف على سبب الفواق المزمن. قد يستغرق الأمر أيضًا وقتًا طويلاً لمعرفة سبب المشكلة. بعض الأسباب المحتملة التي تسبب الفواق المزمن هي بعض جراحات البطن التي خضعت لها مؤخرًا ، السرطان والتخدير والأورام وتهيج الأعصاب المسؤولة عن التحكم في التنفس.
يستمر هذا النوع من الفواق لأكثر من بضع دقائق أو ساعات. في معظم الحالات ، يستلزم علاج الفواق المزمن أكثر من مجرد شرب كوب من الماء. تحتاج غالبية علاجات الفواق المستمر إلى مساعدة طبيب ممارس. هذا لأنها تسبب مشاكل صحية ويمكن أن تكون أيضًا مؤشرًا على مشكلة صحية مزمنة.
في معظم الحالات ، لن تتمكن من علاج المشكلة أو حلها في المنزل. تختلف خيارات العلاج وفقًا للسبب الأساسي وقد تشمل تناول الأدوية على النحو الذي يصفه طبيبك والخضوع لعملية جراحية تُزرع جهازًا لتحفيز العصب كهربائيًا.
وفي الختام
إذن، أنت تعلم الآن أن الحازوقة التي تستمر لبضع دقائق، يمكن أن تكون مصدرًا للقلق أيضًا. كل شيء يصبح سيئًا عندما يحدث بشكل زائد. وعلينا أن نهتم بصحتنا. لذلك، من الآن فصاعدا، عندما تصاب بالحازوقة، تذكر دائما أن تتأكد من أنك لا تعاني منها بشكل مستمر.
مراجع حسابات
- https://www.ingentaconnect.com/content/wk/ane/2017/00000125/00000004/art00017
- https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD008768.pub2/abstract
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
لم أعتقد أبدًا أن الحازوقة يمكن أن تكون مرتبطة بمثل هذه المشكلات الصحية الخطيرة. إنها دعوة جيدة للاستيقاظ لإيلاء المزيد من الاهتمام لهم.
بالتأكيد، من المهم دائمًا أن نبقى يقظين بشأن صحتنا.
بالتأكيد ستجعلك هذه المقالة تفكر مرتين بشأن الفواق.
هذه المقالة هي تذكير عظيم للاهتمام بصحتنا، حتى عند التعامل مع شيء بسيط مثل الحازوقة.
قطعاً! من المهم دائمًا أن تظل على دراية بهذه الأشياء.
لم أكن أدرك أن الحازوقة يمكن أن تكون علامة على حالة صحية مزمنة. شكرا لتقاسم هذه المعلومات الهامة!
نعم، هذا بالتأكيد شيء يجب مراقبته.
لقد اعتقدت دائمًا أن الحازوقة غير ضارة، ولكن يبدو أنها يمكن أن تشير إلى شيء أكثر خطورة.
مقالة مفيدة للغاية! لم يكن لدي أي فكرة أن الفواق يمكن أن يستمر لسنوات.
واو، أنا مندهش من مقدار ما يمكن معرفته عن الحازوقة. شكرا لتقاسم هذه المادة بالمعلومات!
كان الجزء الخاص بالفواق المزمن علامة على وجود مشكلة طبية مثيرًا للدهشة. شكرا للمشاركة!
بالتأكيد يجعلك تفكر مرتين في المرة القادمة التي تعاني فيها من الفواق.
لم يكن لدي أي فكرة أن الفواق يمكن أن يكون مقلقًا إلى هذا الحد. جيد ان تعلم!
من كان يعلم أن الفواق يمكن أن يكون معقدًا إلى هذا الحد؟ من الرائع التعرف على الأسباب الكامنة وراء ذلك.
بالتأكيد، إنه ليس مجرد إزعاج بسيط بعد كل شيء.
فقط عندما تعتقد أنك تعرف كل شيء عن الفواق، هناك المزيد لتكتشفه!
لقد اعتقدت دائمًا أن الحازوقة مجرد مصدر إزعاج بسيط، لكنني الآن أرى أن هناك ما هو أكثر من ذلك.
لم يكن لدي أي فكرة أن الفواق يمكن أن يشير إلى شيء أكثر خطورة. مثير جدا!
إنه أمر لا يصدق أن نعرف أن الحازوقة التي تستمر لبضع دقائق يمكن أن تكون مثيرة للقلق. من الأفضل دائمًا أن تكون على دراية بهذه الأشياء.
هذه المقالة تعطي بالتأكيد وجهة نظر جديدة حول الفواق.
بالتأكيد، لا أستطيع أن أتحمل الفواق باستخفاف بعد الآن.