ما هي مدة بقاء البرد (ولماذا)؟

الإجابة الدقيقة: من يوم إلى ثلاثة أيام

البرد هو عدوى فيروسية شائعة تصيب الأنف والحلق. نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي. يمكن أن يحدث نزلات البرد بسبب أنواع مختلفة من الفيروسات.

وفقًا للبحث ، هناك أكثر من 200 نوع من الفيروسات المختلفة التي يمكن أن تسبب نزلات البرد. بشكل عام ، يمكن أن يؤدي التعرض للطقس البارد أو تغير الطقس إلى إصابة الناس بالزكام.
يمكن أن يصاب البرد بأي شخص في أي وقت على مدار العام ولكنه أكثر شيوعًا خلال فصل الشتاء أو مواسم الأمطار. عادةً ما يصاب البالغون بمتوسط ​​مرتين إلى ثلاث نزلات برد سنويًا بينما يمكن أن يصاب الأطفال بنزلات البرد أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في السنة.

ما هي مدة بقاء البرد؟

نزلات البرد هي مشكلة طبيعية يواجهها الأشخاص وتستمر لمدة تتراوح من سبعة إلى ثمانية أيام أو حتى يومين أو ثلاثة أيام أخرى اعتمادًا على شخص لآخر. لكن من الطبيعي أن تستمر في غضون 7 إلى 8 أيام.

يمكن لأي شخص مصاب بنزلة برد أن ينقل الفيروس للآخرين دون علمه حيث أن أعراض البرد لا تظهر على الفور فهي تستغرق قرابة يومين أو ثلاثة أيام وتعرف هذه الفترة بفترة حضانة نزلات البرد. يدخل الفيروس الجسم ويبدأ في التكاثر. يستغرق الأمر حوالي يومين حتى تؤدي إلى رد فعل الجسم لمحاربة الفيروس.

قد تستمر أعراض نزلات البرد لفترة أطول عند الأطفال. على الأرجح ما يقرب من سبعة إلى عشرة أيام عند الأطفال. من المرجح أن يصاب الأطفال بنزلات البرد لأن جهاز المناعة لديهم ليس أقوى أيضًا لمحاربة العديد من الفيروسات. لا يهتم الأطفال أيضًا بنظافتهم كثيرًا ، مثل العطس في الكوع أو اللعب في أماكن قذرة.

لماذا يستمر البرد لفترة طويلة؟

يؤثر نزلات البرد على الجهاز التنفسي العلوي الذي يشمل الأنف والحنجرة. تشمل نزلات البرد ثلاث مراحل مختلفة ، كل مرحلة لها أعراض مختلفة.

الأول هو الأعراض المبكرة التي تظهر بعد 10 إلى 12 ساعة من إصابة الشخص. تشمل الأعراض المبكرة حكة الحلق والشعور بالإرهاق وطاقة أقل من المعتاد.

والثاني هو ذروة الأعراض التي تظهر بعد يومين إلى ثلاثة أيام. تشمل أعراض الذروة سيلان الأنف والعطس والصداع والسعال والعيون الدامعة مع حكة في الحلق والتعب.

والثالث هو الأعراض المتأخرة والتي تشمل تحول إفرازات الأنف إلى اللون الأصفر مما يدل على أن الجسم يكافح العدوى بنشاط. تظهر هذه الأعراض بعد 3 إلى 5 أيام. قد يشعر البعض أيضًا بالتعب.

ومع ذلك ، إذا كان شخص ما يعاني من مشاكل مثل الربو فمن المرجح أن يعاني من البرد لفترة أطول. نظرًا لأن الجهاز المناعي للأطفال ليس قويًا أيضًا ، فمن المرجح أيضًا أن يصابوا بنزلة برد لمدة أطول تقريبًا أسبوعين ، ولكن بعد 8 إلى 10 أيام ، تعود الأعراض إلى طبيعتها ولا تسبب تهيجًا كبيرًا.

يستغرق جهاز المناعة لدينا من ثلاثة إلى أربعة أيام لتطوير الأجسام المضادة ضد الفيروس ومحاربة الجراثيم. أحيانًا يتم الخلط بين البرد والإنفلونزا. بشكل عام ، يعتبر كل من البرد والإنفلونزا من التهابات الجهاز التنفسي ، ومع ذلك ، فإن البرد أخف من الأنفلونزا. قد تستغرق الأنفلونزا في بعض الأحيان أسبوعين أو أكثر لتذهب.

وفي الختام

البرد شائع حتى يستمر لمدة سبعة إلى ثمانية أيام ولكن إذا تجاوز ثمانية أيام فعليك زيارة الطبيب. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يلزم أيضًا زيارة الطبيب ويمكن أن يتعافى من خلال الرعاية المناسبة والراحة. في بعض الأحيان ، يمكن أن توفر الراحة المناسبة أيضًا الراحة. ليس هناك ما هو مناسب لنزلات البرد.

الأطعمة مثل السكر ، والأطعمة الحارة ، والكحول ، والكافيين ، والأطعمة المخللة ، والحمضيات ، وما إلى ذلك ، يجب تجنبها أثناء البرد أو قد تؤدي إلى تفاقمها. أخذ قسط من الراحة ، والترطيب بشكل صحيح ، وشوربة ساخنة ، زنجبيل الشاي والثوم من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك على التعافي من نزلات البرد. البرد مرض حاد ولا ينبغي أن يقلق المرء بشأنه كثيرًا.

مراجع حسابات

1. https://www.aafp.org/afp/2012/0715/p153.html
2. https://www.cmaj.ca/content/186/3/190.short
3. https://www.bmj.com/content/363/bmj.k3786.abstract