ما هي مدة استمرار تسمم الشمس (ولماذا)؟

الإجابة الدقيقة: من يومين إلى ثلاثة أيام

هناك الكثير من الأشخاص الذين يحبون الخروج إلى الشاطئ للاستمتاع بيوم مشمس. من المريح الاستلقاء على الشاطئ والاستمتاع بدفء الشمس على الجسم. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تضر أكثر مما تنفع. 

في كثير من الأحيان عندما يبقى الناس في الشمس لفترة أطول من المطلوب ، يمكن أن يتسبب ذلك في الإصابة بحروق الشمس. إذا كانت حروق الشمس أكثر من المتوسط ​​، فيُقال إنها تسمم الشمس. حتى لو استخدم الشخص واقيًا من الشمس ، فإن الإصابة بحروق الشمس أو التسمم الشمسي أمر لا مفر منه تمامًا.

ما هي مدة استمرار التسمم بأشعة الشمس؟

عندما تحدث حروق الشمس إلى أقصى حد ، يُقال إنها حالة تسمم الشمس.

يخرج الناس إلى الشاطئ خلال هذا الوقت فقط. في كثير من الأحيان ، إذا تعرض الشخص لأشعة الشمس المباشرة دون أي عامل حماية من الشمس لمدة 15 دقيقة ، فإنه يصاب بحروق الشمس. إذا طال الوقت في الشمس ، فقد يتسبب ذلك في تسمم الشمس. علاج التسمم الشمسي ليس بهذه الصعوبة ، لكنه يمكن أن يسبب الألم لأكثر من يومين إلى ثلاثة أيام.

غالبًا ما يتلاشى حروق الشمس أو التسمم الشمسي من تلقاء نفسه في حوالي يومين إلى ثلاثة أيام. في بعض الحالات ، قد يستغرق الأمر أسبوعًا. يعتمد ذلك على بشرة الشخص. إذا كان الشخص لديه بشرة حساسة ، فهو أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس.

تعتبر حروق الشمس عملية طبيعية للجسم. مع الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، تصبح بشرتهم داكنة عندما يصابون بحروق الشمس. إنها طريقة الجلد لحماية نفسه. يمكن أن تظهر العديد من الأعراض ما إذا كان الشخص مصابًا بحروق الشمس. تشمل الأعراض التورم والصداع والبثور والحمى والدوخة والغثيان والقيء وغيرها الكثير.

يمكن أن يختفي التسمم الشمسي من تلقاء نفسه ، لكنه لا يحدث ، لذا فإن الحصول على المساعدة الطبية هو دائمًا أفضل فكرة. يختلف طول مدة بقاء التسمم الشمسي تمامًا من شخص لآخر. السبب الرئيسي وراء ذلك هو أن كل شخص لديه جلد مختلف وهرمونات مختلفة.

لماذا تسمم الشمس يدوم كل هذا الوقت؟

قد يبدو التسمم الشمسي خطيرًا للغاية، لكنه لا ينطبق إلا على المستويات العالية من حروق الشمس. يتحسن الأمر من تلقاء نفسه، ولكن يمكن أيضًا تجربة العديد من العلاجات لتقليل هذا الانزعاج.

يمكن أن تحدد الأسباب المختلفة المدة التي يمكن أن يستمر فيها التسمم بأشعة الشمس ، وهي على النحو التالي:

• يمكن للأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة أن يتعرضوا لمزيد من التسمم بأشعة الشمس ، كما أنه سيستمر لفترة طويلة. يمكن أن يكون ذلك ممكنًا أيضًا لأن بعض الأدوية يمكن أن تزيد من مستوى حساسية الجلد. وبالتالي فإنه يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالتسمم الشمسي.
• يمكن أن يكون سبب آخر للتسمم بأشعة الشمس لفترات طويلة هو الأمراض الجلدية الموجودة مسبقًا مثل الأكزيما وما إلى ذلك.
• يمكن للأشخاص الذين يعيشون في المناطق الأكثر دفئًا ، بالقرب من خط الاستواء ، أن يكون لديهم أيضًا فرص عالية للإصابة بالتسمم الشمسي.
• يمكن أن يكون سبب التسمم بأشعة الشمس لفترات طويلة بسبب عدم وجود واقي من الشمس على الجلد. من الضروري وضع واقٍ من الشمس في نزهة يومية أيضًا. إذا كان الشخص يفكر في زيارة أحد الشواطئ لبضع ساعات ، فمن الوشيك أن يعيد تطبيق واقي الشمس كل ساعتين.

وفي الختام

إذا رأى الشخص أن بشرته أصبحت أكثر احمرارًا مما هو مطلوب ، فقد يكون ذلك من أعراض التسمم بأشعة الشمس. في مثل هذه الحالة ، من الوشيك الحصول على مساعدة طبية بسرعة ، حتى يمكن إجراء العلاج. 

من الممارسات الآمنة وضع الضاغطات على المنطقة المصابة لتجنب تقشر الجلد. على الرغم من أن التسمم الشمسي يستمر ليومين فقط ، إلا أنه لا يزال يسبب الكثير من الألم وعدم الراحة. لتجنب التعرض لجميع المتاعب ، يمكن للمرء وضع واقي من الشمس على جميع المناطق المعرضة لأشعة الشمس المباشرة. سيكون من المفيد أيضًا معرفة نوع بشرتك قبل التعرض للشمس.

مراجع حسابات

1. https://dc.cod.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1853&context=plr
2. https://link.springer.com/article/10.1007/BF00334635