الإجابة الدقيقة: حتى 38 أيام
فترة ما قبل انقطاع الطمث هي حالة وسيطة من الحياة الإنجابية للمرأة حيث تخضع لتغيرات إنجابية بسبب انخفاض إفراز الهرمونات. تخضع النساء في منتصف أو أواخر الأربعينيات إلى فترة ما قبل انقطاع الطمث قبل عام من انقطاع الطمث. خلال هذه الحالة، ينتج المبيض كمية أقل من هرمون الاستروجين، ونتيجة لذلك، يعاني الجسم من العديد من العواقب المرتبطة مثل التغيرات في الدورة الشهرية، والمزاج، والصداع المستمر، وما إلى ذلك.
تستمر الأعراض المصاحبة لمدة تصل إلى 4 سنوات حتى يخضع الجسم لها انقطاع الطمث. تستمر الفترة الانتقالية لمدة 12 شهرًا على الأقل حيث ينتقل الجسم من انقطاع الطمث إلى سن اليأس. قد تزعج فترة ما قبل انقطاع الطمث الدورة الشهرية العادية وقد تجعلها أطول أو أقصر بناءً على التغيرات الهرمونية.
ما هي المدة التي تستغرقها فترة ما خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث؟
تبدأ الدورة الشهرية بالتغير خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث. خلال هذا الوقت ، يخضع الجسم لتغيرات هرمونية حيث تتقلب مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون. تجعل فترة ما قبل انقطاع الطمث فترات غير متوقعة وقد يعاني المرء أيضًا من اكتشاف بين الفترات قبل بداية انقطاع الطمث.
يسبب انقطاع الطمث تغييرات في شدة ومدة الفترات. قد يمر المرء بفترات أطول مع تدفق دم غزير ، ومن ناحية أخرى ، قد لا يمر المرء بفترات على الإطلاق. توصف الفترات الأطول بأنها فترات لا تقل مدتها عن 38 يومًا أو أكثر.
كما يصاحب الفترات الطويلة تدفق دم غزير. تحدث بسبب زيادة مستوى هرمون الاستروجين وانخفاض مستوى هرمون البروجسترون مما يسبب عدم انتظام في نمط ثابت من دورات الطمث. يساعد التغيير الهرموني بطانة الرحم على النمو ويؤدي كذلك إلى نزيف حاد.
تتضمن بعض الآثار الأخرى لانقطاع الطمث على الدورة الشهرية ما يلي:
- فترات أقصر
- فترات ضائعة
- فترات أقرب
- دم بني أو غامق
بالإضافة إلى التغيرات في الدورة الشهرية، تصاحب فترة ما حول انقطاع الطمث أعراض أخرى مختلفة. تستمر هذه الأعراض حتى تصل المرأة إلى سن اليأس، ولكن في بعض الحالات تستمر الأعراض لمدة تصل إلى 12 عامًا. تتضمن بعض الأعراض الشائعة المرتبطة بفترة ما قبل انقطاع الطمث ما يلي:
- زيادة الوزن
- وجع عضلي
- الصداع
- حنان الثدي
- انخفاض الجنس
- تغيرات مزاجية متكررة
- التهابات المسالك البولية
- قلة التركيز
- نسيان
يوصى باستشارة الطبيب إذا كان المرء يمر بفترات زمنية طويلة بشكل غير طبيعي مقارنة بدورة الدورة العادية. قد يصف المهنيون الطبيون سلسلة من العلاجات لمعالجة الألم والأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث. تشمل بعض العلاجات العلاج بالهرمونات ومسكنات الألم واللولب الرحمي والتمارين الرياضية المنتظمة وما إلى ذلك.
في الخلاصة:
| فترات ما قبل انقطاع الطمث | الوقت: |
| طويل | 38 يومًا أو أكثر |
| أقصر | أيام 0-3 |
لماذا تستمر الفترات الطويلة خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث لفترة طويلة؟
تحدث الدورة الشهرية الطبيعية كل 21 إلى 35 يومًا. يستمر لمدة تتراوح بين 2 إلى 7 أيام في المتوسط. يسبب انقطاع الطمث قصور الهرمونات حيث يستعد الجسد الأنثوي لدخول سن اليأس في غضون عام أو أكثر.
خلال الدورة الشهرية العادية ، يخضع الجسم لنمط ثابت من التغيير في المستويات الهرمونية. تزيد مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون وتنخفض وفقًا للنمط. في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، يتوقف المبايض عن التبويض ونتيجة لذلك لا يفرز المبايض كمية كافية من الهرمونات مما يؤدي إلى نزيف غير متوقع.
يعتبر هرمون الاستروجين والبروجستيرون من أهم الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية، وبالتالي فإن أي تغيير طفيف في كميته يمكن أن يغير دورات الدورة الشهرية. فترات طويلة غير طويلة بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الجسم مقارنة بالبروجستيرون. تؤدي زيادة مستويات هرمون الاستروجين أيضًا إلى سماكة بطانة الرحم مما يؤدي إلى حدوث نزيف حاد.
يوصى باستشارة الطبيب فورًا إذا مرّ المرء بفترة طويلة تصل إلى 38 يومًا أو أكثر. إذا لم يتم الاعتناء بها ، فقد تتفاقم الحالة مع الأعراض المصاحبة التي يمكن أن تستمر لعدة سنوات. من الشائع حدوث نزيف غير طبيعي أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث ، ومع ذلك ، فقد يشير أيضًا إلى:
- بطانة الرحم ضمور
- فرط تنسج بطانة الرحم
- الاورام الحميدة
- الأورام الليفية
- سرطان الرحم
وفي الختام
فترة ما قبل انقطاع الطمث هي حالة انتقالية إنجابية تؤدي إلى انقطاع الطمث في غضون 12 شهرًا. بينما يستعد الجسم للوصول إلى سن اليأس ، يتوقف المبيض عن التبويض بانتظام مما يؤدي إلى تعطل الدورة الشهرية العادية مما يؤدي إلى فترات أقصر أو أطول. تعاني الإناث من أعراض أخرى مثل التهاب المسالك البولية وزيادة الوزن والصداع وما إلى ذلك بالإضافة إلى تغيرات الدورة الشهرية.
يجب ألا تزيد فترة ما قبل انقطاع الطمث الطويلة عن 38 يومًا أو أكثر. من المستحسن طلب المساعدة الطبية إذا كان المرء يعاني من فترات أكثر من ذلك لتجنب أي مضاعفات صحية أخرى.
مراجع حسابات
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/030645309400046D
- https://link.springer.com/article/10.2165/00023210-200115030-00002
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
