الإجابة المطابقة: 20 ثواني
غسل اليدين يسمى أيضًا نظافة اليدين. غسل اليدين هو تنظيف كلتا اليدين بالماء والصابون. إن عملية غسل اليدين تقتل العديد من الجراثيم مثل الفيروسات والبكتيريا والعديد من الكائنات الحية الدقيقة غير المرئية للعين المجردة. كما أنها تستخدم لغسل الأوساخ والشحوم والعديد من المواد الأخرى غير المرغوب فيها التي تصل إلى أيدينا والتي تكون مرئية أو غير مرئية بالعين المجردة.
يعتبر غسل اليدين عملية مهمة ولكنها غير مكتملة مع عملية تجفيف اليدين المبللة. الأيدي المبللة أكثر لزوجة ومليئة بالمحتوى الرطوبي الذي يتسخ أو يتلوث مرة أخرى بسهولة شديدة. إذا كان الشخص في أي موقف أو منطقة لا يتوفر فيها الصابون والمياه ، فيمكن استخدام معقمات الشرب. المطهرات التي تحتوي على نسبة كحول تزيد عن 60٪ هي الأفضل لقتل جميع الجراثيم غير المرئية من اليد. لا يمكن أن تكون فعالة في حالة الأوساخ المفرطة.
كم من الوقت لغسل اليدين؟
تعتبر نظافة اليدين أهم جزء في عملية الصرف الصحي ، مما يمنع انتشار الأمراض المعدية في منازلهم أو مجتمعاتهم. للحفاظ على مستوى النظافة في شخص واحد ، يحتاج إلى غسل يديه حوالي خمس مرات في اليوم. يجب غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون لتقليل فرصة انتقال العدوى من البراز إلى الفم.
يجب تنظيف اليدين جيدًا بعد استخدام المراحيض للتغوط والتبول والنظافة الصحية أثناء الدورة الشهرية. غسل اليدين بعد تغيير حفاضات الأطفال قبل الأكل أو تحضير أي نوع من المواد الغذائية. يجب تنظيف اليدين بعد لمس أي لحوم نيئة وأسماك ودواجن ، حيث تلتصق البكتيريا الضارة بيديك. في حالة عدم توفر كل من غسالات اليد أو المطهرات ، يمكن فقط غسل اليدين بالماء النظيف ، ولكنها قد لا تنظف اليد بشكل صحيح.
إذا تم غسل اليدين بشكل متكرر بالصابون والمواد الكيميائية ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف جلد اليدين مما يجعلها جافة. يمكن أن يسبب هذا الجفاف حكة في اليدين. لتجنب الجفاف الناتج عن الغسيل المتكرر يمكن معالجته باستخدام غسول أو مرطب. يتلوث جلد اليدين التالف بسهولة بالفيروس والبكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى الموجودة في الغلاف الجوي المحيط. يزداد خطر انتقال العدوى بشكل كبير بسبب تلف الجلد.
| خدمة التوصيل | مدة الدراسة |
| الصابون والماء | 20 ثانية |
| مطهرات | 5 ثانية |
لماذا يستغرق غسل اليدين كل هذا الوقت؟
تعليمات منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) بغسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل بعد أو قبل القيام بأنشطة معينة مثل ما إذا كان هو أو هي يعتني بشخص مريض. الصرف الصحي هو الأولوية الأولى قبل أو بعد طهي الطعام ، قبل تناول أي شيء باليد. يجب على الشخص تطهير أو غسل يديه بعد السعال أو العطس. إذا كنت في المستشفى أو عدت من المستشفى ، فعليك أن تغسل يديك بشكل صحيح.
إذا قام الشخص بغسل يديه بشكل صحيح لما له من فوائد صحية عديدة مثل وقف انتشار الأمراض المعدية مثل الأنفلونزا والعديد من الأمراض المعدية. إذا أصبت بأيدٍ قذرة ، فقد يعاني الناس من حالة شبيهة بالإسهال الشديد. الصرف الصحي مهم جدًا لكل فرد في الحياة. لها العديد من المزايا لجعل الإنسان والبيئة صحية للبقاء على قيد الحياة.
وفي الختام
تم رفع معايير الصرف الصحي كثيرًا في السنوات القليلة الماضية. قامت الحكومة بالعديد من الأعمال الجيدة لتحسين مستوى الصرف الصحي للأشخاص الذين يعيشون في المناطق الريفية بشكل رئيسي. الناس الذين يعيشون في المناطق الحضرية أكثر وعيا بصحتهم ، والصرف الصحي ، وخاصة في منازلهم. إنهم يقومون فقط بتنظيف منزلهم أو المكان الذي يعيشون فيه ولكنهم ينسون ما يحيط بهم مثل الشوارع والحدائق العامة والعديد من المناطق المزدحمة.
في المناطق الريفية ، قامت الحكومة ببناء العديد من المراحيض في آلاف المنازل. إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا وصحيًا ، فكن صحيًا لأن الصحة ثروة.
مراجع حسابات
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
