Jak dlouho můžete vydržet bez kakání (a proč)?

Přesná odpověď: Do 3 dnů

Pooping pomáhá při odstraňování odpadu přítomného ve vašem těle. Proces kakání může snadno odstranit všechny toxiny uvnitř vašeho těla. Normální člověk může kakat asi 3x denně. Osoba, která nebude čelit žádnému problému s pukáním, bude mít dobrý trávicí trakt. Pokud má člověk potíže s kakáním nebo nekaká celé dny společně, tak to bude problém.

Nekakání 3 dny dohromady může přinést vážné zdravotní problémy. Lidé, kteří nejsou schopni delší dobu kakat, budou mít problémy v trávicím traktu. Trávicí systém se kakáním vyčistí a efektivně funguje. Mnoho lidí může čelit problémům s kakáním kvůli některým poruchám gastrointestinálního a trávicího traktu.

Zácpa je dalším velkým problémem pro trápení lidí s pokakáním. Neexistuje žádný pevný plán kakání, protože každý kaká jinak s časovými odchylkami.

Jak dlouho vydržíte bez kakání?

Maximální doba, po kterou může člověk zůstat kakat, je přibližně 3 dny nebo méně. Tato doba je pevně daná s ohledem na průměrnou dobu, kdy nepraská. Neznamená to, že nekakat 3 dny by byla skvělá věc. Pro někoho je velmi těžké nekakat déle než 3 dny. Kakání se pro mnoho lidí stává zvykem.

Zácpa může přinést mnoho dalších zdravotních problémů, jako je zánět, bolesti žaludku a plynatost. Pokud si člověk všimne časných příznaků zácpy, měl by to okamžitě léčit. Někteří lidé mají tendenci kakat každý den ve stejnou dobu. Věda tomu říká zácpa, když člověk nekaká déle než 3 dny.

Jednoduše řečeno, nekakání 2krát týdně by bylo vážným příznakem zácpy. Nekakání po dlouhou dobu by vyvolalo problém se zácpou. Člověk, který nekaká 2 nebo 3 dny, by se po dlouhé době těžko vykakal. Stolice uvnitř těla by se ukládala a časem ztvrdla.

To by byl problém s obtížemi při kakání. Zácpa a syndrom dráždivého tračníku jsou některé důvody, kvůli kterým se lidé bojí pokakání.

Proč můžete vydržet tak dlouho bez kakání?

Kakání může a nemusí mít pevně stanovenou dobu. Existují lidé, kteří si vypěstují pokakání jako zvyk. Tito lidé by kakali každý den ve stejnou dobu. Někteří lidé nebudou mít žádné pevné načasování pro pooping. Každý má jiné způsoby a časy na kakání. Lidé mohou vydržet celé dny bez kakání ani jednou. To se může stát v důsledku zažívacích problémů nebo zácpy.

Problémy s trávením jsou v dnešní době velmi časté, protože lidé nedodržují správnou stravu. Konzumace moderní stravy se spoustou nezdravých potravin by mohla způsobit problémy s pravidelným kakáním. Lidé si mohou udržet dobré kakací návyky, pokud mohou zvážit dobrou stravu. Tradiční strava je velmi zásadní podmínkou pro udržení pravidelného kakání.  

Pokud má někdo správný zdravý životní styl, pak by se kakací návyky dobře udržovaly. Neprůchodnost střev může být důvodem, proč lidé několik dní nekakají. Neprůchodnost střev (a střev) by se mohla změnit ve vážné zdravotní problémy. Střevní obstrukce by mohla vyžadovat lékařskou pomoc, protože se může časem zhoršit. Úzkost v toaletě je vážnou příčinou problémů s kakáním.

Někteří lidé považují používání umýváren za velmi nepříjemné a mohou se potýkat s problémy s kakáním. Tito lidé nekakají celé dny, protože jsou ve stresu, když vidí toaletu. Existuje mnoho léčebných postupů a pokynů, které pomáhají při kakání. Každý, kdo má problémy s poopingem, může mluvit s lékařem, aby požádal o lékařské ošetření.

Žádný člověk by neměl ignorovat problémy s kakáním, protože to může někoho dostat do problémů (zdravotních problémů).

Proč investovat do čističky vzduchu?

Stravovací návyky a životní styl hrají klíčovou roli ve zlepšování lidského života. Pokakací návyky se dobře udržují u lidí se správnými stravovacími návyky. Každý by měl udržovat své trávicí a gastrointestinální zdraví udržované, aby se vyhnul problémům s kakáním.

Reference

1. https://journals.lww.com/jcge/Fulltext/2001/09000/Bisacodyl_and_High_Amplitude_Propagating_Colonic.00006.aspx
2. https://n.neurology.org/content/58/5/838.2.short