Jak dlouho ležet po TTC (a proč)?

Přesná odpověď: 15 až 20 minut

Otěhotnění může být pro některé normální, zatímco u některých může být na chvíli TTC. K otěhotnění dochází po pohlavním styku páru. Jakmile budete chtít otěhotnět, existují různá opatření, která můžete podniknout, abyste byli úspěšní ve svých počátečních pokusech. Existuje mnoho věcí, které musíte pochopit, znát a dodržovat, než otěhotníte.

Mezi mnoha dalšími věcmi, které lze sledovat, se na chvíli po TTC pokládáme. Podle různých lékařských odborníků a gynekologů je lepší, když si po TTC asi 15 až 20 minut lehnete, čímž se zlepší vaše šance na dřívější otěhotnění.

Jak dlouho ležet po TTC?

Když jsou páry mladé, mohou TTC snadno. Ale po nějaké době, s přibývajícím věkem, je to jistě obtížné z různých důvodů, jako jsou zdravotní problémy. Když máte pohlavní styk, spermie putují do dělohy a oplodní vajíčko. Vajíčko bude uvolněno vaječníkem během ovulace.

Průměrné těhotenství trvá asi 40 týdnů, tedy devět měsíců. Celé období je rozděleno do tří trimestrů a různé faktory ovlivňují vaše těhotenství během a po něm. Existuje několik příznaků, které vám ukazují, že jste těhotná.

Některé z oblíbených a nejnápadnějších příznaků zahrnují zvracení, změny hmotnosti a prsou, bolesti hlavy, bolesti těla, bolesti kyčlí, vynechání menstruace a mnoho dalšího. Poté, co získáte všechny příznaky, můžete provést těhotenský test, abyste je potvrdili.

Pokud úspěšně otěhotníte, porodíte po 9 měsících. Pokud však máte potíže s otěhotněním, existuje mnoho tipů, které můžete vyzkoušet, abyste otěhotněli rychleji.

Proč si po TTC musíte na chvíli lehnout?

Během početí a sexu existují věci, které můžete dodržovat, abyste otěhotněli dříve. Jeden z nich po TTC chvíli leží. Neexistuje žádný vědecký důkaz, že to může zvýšit vaše šance na otěhotnění. Existují však vědecké důvody, že pokud vstanete ihned po TTC, spermie mohou klesnout dolů a pryč z děložního čípku v důsledku gravitace.

Takže položení na alespoň 15 až 20 minut po TTC může pomoci vašim spermiím cestovat správným směrem. Položení skutečně pomáhá spermiím cestovat směrem k vaječníku a může zvýšit šanci, že otěhotníte. Existuje mnoho dalších věcí, jako je zkoušení určitých pozic. Když vyzkoušíte určité polohy, může to pomoci vašim spermiím dostat se do dělohy rychleji.

Některé další tipy zahrnují TTC často, TTC v době, kdy jste nejplodnější, použití afrodiziaka, pokus o zmírnění stresu a mnoho dalšího. Ať se tedy pokusíte o cokoli, musíte se ujistit, že si lehnete alespoň 15 minut, než vstanete nebo použijete toaletu.

Když si po TTC lehnete, spermie se dostanou do vašeho vaječníku, oplodní se a zůstanou v děloze, aby se vyvíjely. Poté následují různá opatření, která musíte podstoupit, aktivity, jídlo a pití, kterých se musíte zdržet a užívat léky, které by vám pomohly zdravě udržet těhotenství.

Proč investovat do čističky vzduchu?

Pokud máte nějaké potíže s otěhotněním, můžete navštívit lékaře nebo gynekologa, který vám poskytne další postupy a tipy. Různé kliniky plodnosti pomohou mužům i ženám při otěhotnění. Existuje mnoho cvičení, dietních plánů a léků, které vám mohou pomoci otěhotnět dříve.

Pokud jste TTC, pár starší než normální věk otěhotní a má potíže s otěhotněním, je na čase, abyste vyzkoušeli nové způsoby a metody, jak to udělat rychleji. Vždy můžete vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte nějaké problémy, a ujistěte se, že si po TTC na chvíli lehnete.

Reference

1. https://www.nctsales.co.uk/labour-birth/different-types-birth/vaginal-birth/straightforward-birth-six-pregnancy-tips-make-it-more-likely
2. https://link.springer.com/article/10.1007/s00404-014-3467-2